喜欢一个抑郁症女生怎么办？可不可以正确引导她，该怎么引导她？
我很喜欢一个抑郁症的女孩，她很悲观，但是有很正常，我不知道该怎么办了，她离不开我，我也离不开她。我该怎么办？
盐选推荐
知乎 官方帐号
本回答节选自盐选专栏，有助于解答该问题。
盐选专栏名：《别逼我快乐：给抑郁的十封情书》
作者：城闭喧 关注抑郁症，在抑郁症群体和普通人之间建立一座桥梁
跟抑郁症患者谈恋爱确实需要很大的勇气，下面这个故事里的主人公形容：感觉自己就像一只漂浮在大海上的小船，对方则是阴晴不定的天气，时而风和日丽，转瞬就变成吞没一切的狂风暴雨。
没有人可以帮你做决定，但希望下面这个结局温暖的小故事能给你一些信心。
1
「哇，这个好好喝哦。」蒋小桔双手捧着一杯热气氤氲的热奶茶，夸张地舒了一口气。
「别光喝呀，吃点这个，这个好吃。」张黎笑着给她夹了块肉。
她放下杯子，小口小口地吃起肉来。
「哇，这家店真不错，为什么都没有人呢。」
张黎一只手支着下巴，就那么笑眯眯地看着她吃。
「你最近心情很好啊。」
蒋小桔嘴里嚼着肉，鼻子里发出「嗯嗯」的声音。
「还剪了短发，都不跟我商量一下，真是的……不过也很好看。」
蒋小桔朝他晃了晃自己齐耳长的头发，眼睛猫儿般地眯起来。
「记得今天是什么日子吗？」张黎不经意地问道。
「什么……日子啊？」蒋小桔把口中的肉咽了下去。
「我们在一起，已经整整十二年了。」张黎的声音有些抖。
「嗯，好快啊。」蒋小桔拿纸巾擦了擦嘴。
「我有件事想对你说一下。」张黎将两只手握在一起，握紧又舒展，如此反复着。
「什么事啊？」蒋小桔将纸放下，一脸天真地看着他。
「你知道我一直是个很被动的人，但我觉得我终于准备好了，我有信心能够给你幸福了。」
他将手张开，轻击了两下。
音乐声响起。
四个西装革履的男人拉着小提琴走了进来。
张黎深吸一口气，起身掏出戒指，单膝跪地。
「橘子，你愿意嫁给我吗？」
蒋小桔的表情并没有变化，没有惊喜，也没有惊吓，她就那么镇定地看着张黎，让他感到无比的陌生和可怕。
「梨子……」
她缓慢而清楚地说道。
「我们分手吧。」
音乐骤停，餐厅陷入一片死寂。
2
张黎不记得自己是怎样从餐厅里走出去的，只是在推门走出去的时候，他感到自己好像身在北极。
咔擦……咔擦……他脚踩着深秋的落叶，不辨东西地走着。
每走一步，都伴随着什么东西碎裂的声音。
仿佛整个北极，都像一面镜子一样迅速碎裂，融化成滔天洪水，要将世界都淹没。
那是他的记忆，无数的记忆碎片将他的心割得鲜血淋漓，他冷得直发抖。
三天后，他再次约到她，在他们常去的公园里。
「对不起，我不该在那天……」蒋小桔先开口说道。
「为什么？」张黎走到她身前，低头盯着她的眼睛，「十二年啊，整整十二年。那么多困难，那么多绝望我们都一起走过来了，为什么我们突然……突然就不行了？」
「梨子，你听我说，这些年我真的非常感谢你，如果没有你，我根本没办法撑这么久，我……」
「那你为什么就不要我了？」张黎重重地喘着粗气。
「对不起，我不想骗你。在我最绝望、最无助的时候，我不得不去抓住你。我也一直都告诉自己，这个世界上不会有人对我这么好了……但我好起来以后，才发现这是感激和珍惜的情感，而不是爱。」
「那你早点说啊，为什么要等到十二年了才说，我他妈这些年都在干什么？」
「对不起，但是要面对自己真实的感受……这不是你告诉我的吗？你告诉我，我现在应该怎么做？」
张黎转过身去，深深地呼了几口气，然后转过身来。
「对不起，是我没控制住自己。你没有错，我也没有错，我们确实应该面对现实。如果你不喜欢我，那么即使我再喜欢你，也不会选择跟你在一起的。」
「梨子。」蒋小桔握住他的手，「我真的非常非常感谢你，如果你愿意的话，我命都可以还给你。但是我好起来以后，一看到你，就想起那些痛苦可怕的过去。我想彻底跟过去告别，我想重新开始……你能理解我吗？」
张黎伸手想去摸她的头，却顿在了半空。蒋小桔将他的手拉过来，覆在了自己的头顶。
他轻轻揉了揉她的头，用如往日般的温柔语气对她说道：「我才不要你的命呢，我只要你开开心心，快快乐乐地活下去就好了。」
张黎收回手，默默地转身离开。
「梨子。」蒋小桔叫道，「你有任何要求都可以跟我说，什么都可以。」
张黎转身朝她惨然一笑：「除非你身后是万丈深渊，不然我终究是要放手的。」最低
我很喜欢一个抑郁症的女孩，她很悲观，但是有很正常，我不知道该怎么办了，她离不开我，我也离不开她。我该怎么办？
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盐选专栏名：《别逼我快乐：给抑郁的十封情书》
作者：城闭喧 关注抑郁症，在抑郁症群体和普通人之间建立一座桥梁
跟抑郁症患者谈恋爱确实需要很大的勇气，下面这个故事里的主人公形容：感觉自己就像一只漂浮在大海上的小船，对方则是阴晴不定的天气，时而风和日丽，转瞬就变成吞没一切的狂风暴雨。
没有人可以帮你做决定，但希望下面这个结局温暖的小故事能给你一些信心。
1
「哇，这个好好喝哦。」蒋小桔双手捧着一杯热气氤氲的热奶茶，夸张地舒了一口气。
「别光喝呀，吃点这个，这个好吃。」张黎笑着给她夹了块肉。
她放下杯子，小口小口地吃起肉来。
「哇，这家店真不错，为什么都没有人呢。」
张黎一只手支着下巴，就那么笑眯眯地看着她吃。
「你最近心情很好啊。」
蒋小桔嘴里嚼着肉，鼻子里发出「嗯嗯」的声音。
「还剪了短发，都不跟我商量一下，真是的……不过也很好看。」
蒋小桔朝他晃了晃自己齐耳长的头发，眼睛猫儿般地眯起来。
「记得今天是什么日子吗？」张黎不经意地问道。
「什么……日子啊？」蒋小桔把口中的肉咽了下去。
「我们在一起，已经整整十二年了。」张黎的声音有些抖。
「嗯，好快啊。」蒋小桔拿纸巾擦了擦嘴。
「我有件事想对你说一下。」张黎将两只手握在一起，握紧又舒展，如此反复着。
「什么事啊？」蒋小桔将纸放下，一脸天真地看着他。
「你知道我一直是个很被动的人，但我觉得我终于准备好了，我有信心能够给你幸福了。」
他将手张开，轻击了两下。
音乐声响起。
四个西装革履的男人拉着小提琴走了进来。
张黎深吸一口气，起身掏出戒指，单膝跪地。
「橘子，你愿意嫁给我吗？」
蒋小桔的表情并没有变化，没有惊喜，也没有惊吓，她就那么镇定地看着张黎，让他感到无比的陌生和可怕。
「梨子……」
她缓慢而清楚地说道。
「我们分手吧。」
音乐骤停，餐厅陷入一片死寂。
2
张黎不记得自己是怎样从餐厅里走出去的，只是在推门走出去的时候，他感到自己好像身在北极。
咔擦……咔擦……他脚踩着深秋的落叶，不辨东西地走着。
每走一步，都伴随着什么东西碎裂的声音。
仿佛整个北极，都像一面镜子一样迅速碎裂，融化成滔天洪水，要将世界都淹没。
那是他的记忆，无数的记忆碎片将他的心割得鲜血淋漓，他冷得直发抖。
三天后，他再次约到她，在他们常去的公园里。
「对不起，我不该在那天……」蒋小桔先开口说道。
「为什么？」张黎走到她身前，低头盯着她的眼睛，「十二年啊，整整十二年。那么多困难，那么多绝望我们都一起走过来了，为什么我们突然……突然就不行了？」
「梨子，你听我说，这些年我真的非常感谢你，如果没有你，我根本没办法撑这么久，我……」
「那你为什么就不要我了？」张黎重重地喘着粗气。
「对不起，我不想骗你。在我最绝望、最无助的时候，我不得不去抓住你。我也一直都告诉自己，这个世界上不会有人对我这么好了……但我好起来以后，才发现这是感激和珍惜的情感，而不是爱。」
「那你早点说啊，为什么要等到十二年了才说，我他妈这些年都在干什么？」
「对不起，但是要面对自己真实的感受……这不是你告诉我的吗？你告诉我，我现在应该怎么做？」
张黎转过身去，深深地呼了几口气，然后转过身来。
「对不起，是我没控制住自己。你没有错，我也没有错，我们确实应该面对现实。如果你不喜欢我，那么即使我再喜欢你，也不会选择跟你在一起的。」
「梨子。」蒋小桔握住他的手，「我真的非常非常感谢你，如果你愿意的话，我命都可以还给你。但是我好起来以后，一看到你，就想起那些痛苦可怕的过去。我想彻底跟过去告别，我想重新开始……你能理解我吗？」
张黎伸手想去摸她的头，却顿在了半空。蒋小桔将他的手拉过来，覆在了自己的头顶。
他轻轻揉了揉她的头，用如往日般的温柔语气对她说道：「我才不要你的命呢，我只要你开开心心，快快乐乐地活下去就好了。」
张黎收回手，默默地转身离开。
「梨子。」蒋小桔叫道，「你有任何要求都可以跟我说，什么都可以。」
张黎转身朝她惨然一笑：「除非你身后是万丈深渊，不然我终究是要放手的。」最低
春节短信群发祝福
2021留住快乐，记住经验，攒下运气，带上福气，拼出积极，搏出努力，告别，迎接新喜，好运伴随，幸福跟随，成就自己，成功公司，万事如意，新年快乐。
牛蹄声声年来到，朋友远方拜年了。牛头点点，心情灿烂；牛尾摇摇，扫去烦恼；牛腿抬抬，快乐精彩；牛嘴张张，平安健康；牛屁拍拍，愿您开怀！
山沟来了秧歌队，领头雄狮两眼瞪。鞭炮齐鸣锣鼓喧，男女老少来一堆。姑娘故意帅哥推，顽童抱着爷爷腿。争先恐后看热闹，搞笑傻男旱船推。祝您春节合家欢，身体健康舒心宽。
山乡村镇好热闹，狮子秧歌锣鼓敲。人山人海半山坡，自演自导乡邻瞧。小孩嘻戏人堆里跑，耄耋老人乐头摇。小伙姑娘欢情跳，麻婆懒汉惹人笑。祝您春节全家乐，一起观看喜乐汇。
大街小巷人流不断，舞狮社火锣鼓喧天。鞭炮齐鸣热闹非凡，千家万户酒令声传。祝愿朋友春节：合家欢乐一家亲，幸福生活连年盈。吉祥如意广进财，美满和谐万事兴！
千里之遥，我站在僻静的窗台旁，透过新年的氛围，遥望过去。时间凝固了，而您是这风景上灿烂的亮点，我用心在这幅画上题写祝福。
也许联系有点少，思念却不曾更改。您我友情依然在，千山万水难阻碍。新年到，旧貌换新颜，不管居家还是出门在外，都愿您快乐安泰，过得幸福精彩！
三春播喜气，万牛荡雄风。遍踏平安路，昂首奔锦绣。沐浴花芬芳，奋蹄酬壮志。愿友诸事顺，美梦皆实现。春节快乐！
人人喜迎春节，炮竹声声不息。平安吉祥开道，财富好运蓄积。亲朋高聚一堂，举杯换盏惬意。短信礼薄义重，愿您一切如意！
一路有您，二人欢喜，三饭惦记，四更早起，五福送去，顺顺利利，七彩中的八轿抬您，久久回忆，原来是梦，实心实意。春节祝您，快乐无比！
一片绿叶，饱含着它对根的情谊；一句贺词，浓缩了我对您的祝愿。新年岁首，祝您新年快乐！岁岁平安日，年年如意春！成功和快乐永远伴随着您。
一牛当先，祝福抢先；一牛平川，愿您心宽；牛放南山，愿您康安；快牛加鞭，好运每天；万牛奔腾，牛牛精神；老牛识途，驮来幸福！牛年到，新春大吉！
您在海的那边，我在海的这边距离越来越远，心灵越靠越近您追您的梦想，我逐我的希望山水总会相逢，友谊地久天长，您的幸福有我，我的快乐给您！
牛年必有新事，新事就应在您身上，“柴”神爷托我转告您，新的一年里，他把“柴”权转交给您，随您发发发，您说谁发谁就发，您就是“柴”神。并祝您牛年好运到，乘牛飞上天，事业成功，万千吉祥伴随您，一年四季不缺“柴”。
看到了太多别人的问候和祝福，大年初一，我携玉牛为您送上我独特的问候。愿玉的如意福气，富贵美气陪伴您快乐每一天！牛年快乐！
威武雄牛昂首望，挺胸阔步勇向前。带来祝福送人间，恭喜开门纳“牛”财。吉牛舔去您惆怅，快乐健康幸福享。愿您牛年无烦恼，事业爱情丰收双！
聚喜玛拉雅之阳光，拢天涯海角之清风，拮冈底斯山之祝福，吸比尔盖茨之财：cool：气，作为礼物送给您，祝您春节快乐！
清晨曙光初现，幸福在您身边。当午艳阳高照，微笑在您心间。傍晚日落西山，欢乐伴您一天。祝您每天都开心！
一年的辛劳，换来今日的举杯祝贺，成功就在面前；一年的汗水，得来今日的鲜花掌声，胜利就在眼前；一年的历程，一年的打拼，终有收获，辞旧迎新，最美的祝愿给您，愿您新的一年里再接再励！
最美的，是童年的時光﹔最鐵的，是“童”窗的情誼﹔最深的，是“童”桌的印象﹔最純的，是童心的無暇。春节快乐兒童節，願您擁有童心，快樂永遠！
春节节日已来到，喜鹊头上喳喳叫。喜事乐事登眉梢，福到财到幸运到。展望美好新一年，鼓足干劲事业闯。朋友举杯同庆和，不醉不归方知休！
春风敲响了春节的大门，春雨滋润了春节的雄心，春雷唤醒了春节的壮志，春花装点了春节的温馨，祝福您在红火火的春节里，财源滚滚，小年快乐！
春节来到人们兴高彩烈，锣鼓的振响激励新的征程，短信的频传相互祝福祈祷，告别旧年的烦恼愁绪一去不返。祝朋友春节快乐，乘胜前进创大业！
不管是春节还是十一，身体健康才是，把每晚当除夕，把十一当六一，把自己当十七，生活就像阳光一样美丽，祝您时时开心，除夕夜快乐！
年末天寒，重在保暖；多添衣裳，感冒要防；交通拥挤，注意安全；忘掉烦恼，抛弃忧愁；展望美好，迎接春节；年末虽冷，快乐依然！
希望这是您收到的第一条祝福，比我早的统统和谐掉，让我抢个沙发坐坐；煽情的话放在心里，要低调；我发的不是短信，是祝福；春节需要快乐，您知的。
小牛很伤心地哭着。妈妈问：哭什么？小牛说：我觉得自已很笨。妈妈安慰他：孩子，别哭，看这条短信的人比您还笨呢！呵呵，春节快乐！
清晨空气清新如水，平安健康如影随形。正午骄阳骄傲挂于空，好运财气寸步不离。傍晚落日悠闲傍西山，快乐幸福亲密无间。春节快乐！
旧一年，伤心日子全抛弃。新一年，快乐时光将到来。旧一年，痛苦事情都忘记。新一年，幸福生活将伴临。新年伊始，祝您新年快乐！
酒杯举起来，情意送出来，[2021]的成败荣辱收进胸怀，舞步走起来，开心跳出来，[2021]的喜怒哀乐囊进心中，歌声笑起来，欢乐唱出来，[2021]的美好前景尽显眼中！[2021]吉祥如意！
[2021]年"潜规则"：心情快乐点身体健康点是人生个基本点，烦恼执行2021标准，快乐生活工作的方针生世不变。新年快乐！
年末到了心欢喜，办年货要理智：购物之间列清单，必备物品先买齐，商品价格多比比，丰俭随意把家持，开开心心过新年。恭祝您新年快乐，万事如意！
新年，最牵挂的是什么，是亲人；最感动的是什么，是和家人团聚；新年，最盼望的是什么，是活得更好；最幸福的是什么，是微笑。祝朋友新年快乐！
用大自然的缕春风滴夏雨片秋叶朵冬雪做个颜色的礼盒打彩飘的丝带用分真诚2021分热情装进个祝福：新年快乐！[位数]年顺顺利利！
[2021]苦与乐，如今已成往事随风过，[2021]新篇章，挑战拼搏等待随时扛，新年佳节，让我们告别[2021]苦与乐，迎接[2021]新篇章，愿您生活事业更辉煌。
2021每一朵雪花飘下，每一个烟火燃起，每一秒时间流动，每一份思念传送，都代表着我想要送您的每一个祝福：新年快乐快乐，幸福吉祥！
祝"福带来圆满，"您"好是我心愿，"元"（愿）您幸福平安，"旦"（淡）定面对祸福，"一"切顺心如意，"切"莫忘记同伴，"快"把友情呼唤，"乐"享真情同欢。祝您新年快乐。
新年来到，一个迷路的精灵，它送我一个装着幸福的宝盒，开启的瞬间，幸福撒向看短信的您！愿您及您的家人您爱的人和爱您的人及关心您的人永远幸福！
新年祝福语：老师，新年好！谢谢您！祝身体健康！万事如意！
新年祝福语：愿清风代我。新年的钟声送走充满回忆的一年；迎来饱含理想的一年。在新的一年里，愿意您百尺竿头，更进一步，事业生活都获得胜利成功。
好运是邮差，财神是信使，幸福是信笺，快乐是信纸，平安是邮包，真心是邮戳，友谊是笔迹，快乐老家是地址，收件人是唯一的您。新年快乐！
痛苦最好是别人的，快乐才是自己的；麻烦将是暂时的，朋友总是永恒的；爱情是用心经营的，世界上没有什么大不了的。新年快乐。
有些事并不因时光流逝而褪去，有些人不因不常见面而忘记，记忆里您是我永远朋友。在这迎新年之际，恭祝您事业蒸蒸日上！
朋友，当您忆起我的时候，也正是我想念您最深的时刻，在这想念的日子里，我想问候您近来好吗？快乐吗？祝您新年快乐！
我怕明天晚起，就预定了新年第一缕阳光给您，新年快乐！预定第一缕晨风，祝一帆风顺！预定第一声鸟鸣，心想事成！
愿您抱着平安，拥着健康，揣着幸福，携着快乐，搂着温馨，带着甜蜜，牵着财运，拽着吉祥，迈入新年，快乐度过每一天！
月亮升起要一天，地球公转要一年，想一个人要二十四小时，爱一个人要一辈子，但一句贴心祝福只要一秒：新年快乐！
2021新年爱情计划三步走：一要追到您的心，二要得到您的人，三要娶您进家门；实现目标三个一，培养一流的情感，创建一流的生活，打造一流的幸福。
气象预警：年最后一场雪即将落下，辅天盖地，纷纷扬扬，预计持续一周。这场大雪由一股代号友情暖流引起，一朵雪花就是一个祝福。新年快乐！
新年到了，我只有一句话要告诉您：今天早饭我没吃，中饭我也没吃，晚上我去找您！您呀，快去准备吧！
犹如一把钥匙，开启了所有日子的想念。祝福的云朵，正细细地说起我们的期盼，祝您新年如意！
新的一年，每年都有新的变化，但我的心没有变，我的誓言没有变，我要……陪您一起变老。
一年一年开心过，开开心心，一生快快乐乐，一世平平安安，一家和和睦睦，愿您生命中的每一个愿望全能得到实现！新春快乐！
又逢新岁，寄上我一份诚挚的祝福，愿您拥有更健康快乐与幸福的来年。
让鸟儿为您鸣叫，让礼物投怀送抱，让烦恼掉头走掉，让幸福对您格外关照，看完信息所有祝福生效！祝：春节快乐，万事如意。
系个红飘带，带来红红火火的事业；贴幅红对联，贴上平平安安的祈愿；剪张红窗花，剪出顺顺利利的人生；挂个红灯笼，挂出和和美美的生活。春节到了，愿您的生活平安又顺。
快过年了，灯笼红红火火，鞭炮热热闹闹，人人高高兴兴，处处欢欢喜喜，愿您平平安安，拥抱开开心心，奔向幸幸福福，享受甜甜蜜蜜。
同进取，共奋斗，一个职场建情意；同加班，共互助，一个项目__做；同值勤，共努力，一个岗位见功绩；春节到了，给同事您送去祝福，愿春节愉快！
春节到了，各路神仙齐祝贺。财神祝您财源滚滚挡不住，美神祝您春青靓丽胜娇花，爱神
2021留住快乐，记住经验，攒下运气，带上福气，拼出积极，搏出努力，告别，迎接新喜，好运伴随，幸福跟随，成就自己，成功公司，万事如意，新年快乐。
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山沟来了秧歌队，领头雄狮两眼瞪。鞭炮齐鸣锣鼓喧，男女老少来一堆。姑娘故意帅哥推，顽童抱着爷爷腿。争先恐后看热闹，搞笑傻男旱船推。祝您春节合家欢，身体健康舒心宽。
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一路有您，二人欢喜，三饭惦记，四更早起，五福送去，顺顺利利，七彩中的八轿抬您，久久回忆，原来是梦，实心实意。春节祝您，快乐无比！
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您在海的那边，我在海的这边距离越来越远，心灵越靠越近您追您的梦想，我逐我的希望山水总会相逢，友谊地久天长，您的幸福有我，我的快乐给您！
牛年必有新事，新事就应在您身上，“柴”神爷托我转告您，新的一年里，他把“柴”权转交给您，随您发发发，您说谁发谁就发，您就是“柴”神。并祝您牛年好运到，乘牛飞上天，事业成功，万千吉祥伴随您，一年四季不缺“柴”。
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威武雄牛昂首望，挺胸阔步勇向前。带来祝福送人间，恭喜开门纳“牛”财。吉牛舔去您惆怅，快乐健康幸福享。愿您牛年无烦恼，事业爱情丰收双！
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春节来到人们兴高彩烈，锣鼓的振响激励新的征程，短信的频传相互祝福祈祷，告别旧年的烦恼愁绪一去不返。祝朋友春节快乐，乘胜前进创大业！
不管是春节还是十一，身体健康才是，把每晚当除夕，把十一当六一，把自己当十七，生活就像阳光一样美丽，祝您时时开心，除夕夜快乐！
年末天寒，重在保暖；多添衣裳，感冒要防；交通拥挤，注意安全；忘掉烦恼，抛弃忧愁；展望美好，迎接春节；年末虽冷，快乐依然！
希望这是您收到的第一条祝福，比我早的统统和谐掉，让我抢个沙发坐坐；煽情的话放在心里，要低调；我发的不是短信，是祝福；春节需要快乐，您知的。
小牛很伤心地哭着。妈妈问：哭什么？小牛说：我觉得自已很笨。妈妈安慰他：孩子，别哭，看这条短信的人比您还笨呢！呵呵，春节快乐！
清晨空气清新如水，平安健康如影随形。正午骄阳骄傲挂于空，好运财气寸步不离。傍晚落日悠闲傍西山，快乐幸福亲密无间。春节快乐！
旧一年，伤心日子全抛弃。新一年，快乐时光将到来。旧一年，痛苦事情都忘记。新一年，幸福生活将伴临。新年伊始，祝您新年快乐！
酒杯举起来，情意送出来，[2021]的成败荣辱收进胸怀，舞步走起来，开心跳出来，[2021]的喜怒哀乐囊进心中，歌声笑起来，欢乐唱出来，[2021]的美好前景尽显眼中！[2021]吉祥如意！
[2021]年"潜规则"：心情快乐点身体健康点是人生个基本点，烦恼执行2021标准，快乐生活工作的方针生世不变。新年快乐！
年末到了心欢喜，办年货要理智：购物之间列清单，必备物品先买齐，商品价格多比比，丰俭随意把家持，开开心心过新年。恭祝您新年快乐，万事如意！
新年，最牵挂的是什么，是亲人；最感动的是什么，是和家人团聚；新年，最盼望的是什么，是活得更好；最幸福的是什么，是微笑。祝朋友新年快乐！
用大自然的缕春风滴夏雨片秋叶朵冬雪做个颜色的礼盒打彩飘的丝带用分真诚2021分热情装进个祝福：新年快乐！[位数]年顺顺利利！
[2021]苦与乐，如今已成往事随风过，[2021]新篇章，挑战拼搏等待随时扛，新年佳节，让我们告别[2021]苦与乐，迎接[2021]新篇章，愿您生活事业更辉煌。
2021每一朵雪花飘下，每一个烟火燃起，每一秒时间流动，每一份思念传送，都代表着我想要送您的每一个祝福：新年快乐快乐，幸福吉祥！
祝"福带来圆满，"您"好是我心愿，"元"（愿）您幸福平安，"旦"（淡）定面对祸福，"一"切顺心如意，"切"莫忘记同伴，"快"把友情呼唤，"乐"享真情同欢。祝您新年快乐。
新年来到，一个迷路的精灵，它送我一个装着幸福的宝盒，开启的瞬间，幸福撒向看短信的您！愿您及您的家人您爱的人和爱您的人及关心您的人永远幸福！
新年祝福语：老师，新年好！谢谢您！祝身体健康！万事如意！
新年祝福语：愿清风代我。新年的钟声送走充满回忆的一年；迎来饱含理想的一年。在新的一年里，愿意您百尺竿头，更进一步，事业生活都获得胜利成功。
好运是邮差，财神是信使，幸福是信笺，快乐是信纸，平安是邮包，真心是邮戳，友谊是笔迹，快乐老家是地址，收件人是唯一的您。新年快乐！
痛苦最好是别人的，快乐才是自己的；麻烦将是暂时的，朋友总是永恒的；爱情是用心经营的，世界上没有什么大不了的。新年快乐。
有些事并不因时光流逝而褪去，有些人不因不常见面而忘记，记忆里您是我永远朋友。在这迎新年之际，恭祝您事业蒸蒸日上！
朋友，当您忆起我的时候，也正是我想念您最深的时刻，在这想念的日子里，我想问候您近来好吗？快乐吗？祝您新年快乐！
我怕明天晚起，就预定了新年第一缕阳光给您，新年快乐！预定第一缕晨风，祝一帆风顺！预定第一声鸟鸣，心想事成！
愿您抱着平安，拥着健康，揣着幸福，携着快乐，搂着温馨，带着甜蜜，牵着财运，拽着吉祥，迈入新年，快乐度过每一天！
月亮升起要一天，地球公转要一年，想一个人要二十四小时，爱一个人要一辈子，但一句贴心祝福只要一秒：新年快乐！
2021新年爱情计划三步走：一要追到您的心，二要得到您的人，三要娶您进家门；实现目标三个一，培养一流的情感，创建一流的生活，打造一流的幸福。
气象预警：年最后一场雪即将落下，辅天盖地，纷纷扬扬，预计持续一周。这场大雪由一股代号友情暖流引起，一朵雪花就是一个祝福。新年快乐！
新年到了，我只有一句话要告诉您：今天早饭我没吃，中饭我也没吃，晚上我去找您！您呀，快去准备吧！
犹如一把钥匙，开启了所有日子的想念。祝福的云朵，正细细地说起我们的期盼，祝您新年如意！
新的一年，每年都有新的变化，但我的心没有变，我的誓言没有变，我要……陪您一起变老。
一年一年开心过，开开心心，一生快快乐乐，一世平平安安，一家和和睦睦，愿您生命中的每一个愿望全能得到实现！新春快乐！
又逢新岁，寄上我一份诚挚的祝福，愿您拥有更健康快乐与幸福的来年。
让鸟儿为您鸣叫，让礼物投怀送抱，让烦恼掉头走掉，让幸福对您格外关照，看完信息所有祝福生效！祝：春节快乐，万事如意。
系个红飘带，带来红红火火的事业；贴幅红对联，贴上平平安安的祈愿；剪张红窗花，剪出顺顺利利的人生；挂个红灯笼，挂出和和美美的生活。春节到了，愿您的生活平安又顺。
快过年了，灯笼红红火火，鞭炮热热闹闹，人人高高兴兴，处处欢欢喜喜，愿您平平安安，拥抱开开心心，奔向幸幸福福，享受甜甜蜜蜜。
同进取，共奋斗，一个职场建情意；同加班，共互助，一个项目__做；同值勤，共努力，一个岗位见功绩；春节到了，给同事您送去祝福，愿春节愉快！
春节到了，各路神仙齐祝贺。财神祝您财源滚滚挡不住，美神祝您春青靓丽胜娇花，爱神
久别后的重逢
以下为一位有缘人分享，来文照登：
前些礼拜到精舍请示了两个问题，再次证明因果不虚。
问题一：上班常跑银行，跟某行员产生莫名矛盾，互相在意，躲避彼此，请示是否有相欠？
佛菩萨开示：俩人无相欠。前二世，您为男众，对方是女众，俩人係男女朋友，但后来各组家庭没有在一起。
其实我是看到精舍部落格分享文〈致命的吸引力─几近出轨的讨报迷航〉，才鼓起勇气请示。因为我的工作常跑银行，这位行员在我们相遇一阵子之后，突然对我非常的热情。我因为觉得有点奇怪，且不知道如何面对他的热情，所以就冷处理一阵子，保持距离。但是可能对他太冷澹了，有一阵子他又对我臭脸相对。后来我觉得我的处理方式不佳，因为不知道怎麽面对，就冷澹对方，也会让对方不舒服。所以，有阵子我们又会互相打招呼。
一直到我觉得彼此保持礼貌的距离，这样很好时，才发现一点都不好。因为对方和我都有点在意彼此的存在，也让我们觉得很尴尬。而且跟他相处起来，会觉得他的个性其实并不是会吸引我的类型。但是就算离开了银行，反而发现自己私下也会常想起对方，这真的让我十分的困扰。所以当佛菩萨说我们并无相欠时，我还问阿伯：「那这可以用唸经的方式，解决意识上的想念吗？」阿伯回答：「因为并无相欠，所以不用唸经，一阵子之后就会好了。」
就是因为对方过去跟自己有过缘分，所以当今世相遇时，才会因灵识的牵引，两人都有点在意对方。我想，至少知道了原因，才不会觉得自己怎麽那麽「奇怪」，反而因为了解了，才更容易释怀跟转化想法。我原本以为他跟我有因果。因为我有一位阳世业主菩萨，我觉得我对他们的感觉很相似，就是都很在意对方。知道没有相欠后，仔细想想，其实两人都跟「感情因素」有关。
感情方面的问题，真的比较常让我跌跤，这也是我的修行盲点与弱点。托对方之福，我也尝试努力把今世感情中的心性、弱点、贡高我慢等，一併做较详细的忏悔与反省。其实对方的出现，照见我很多的盲点与不足，也让我了解我的修行是多麽不到位。
精舍开示的业力当中，绝大多数都是利益衡突跟感情因素所造下的。可见在感情中，若是心性不佳或定力不足，是会加重人的执心，进而造下业力，轮迴无止息。人在迷失的时候，会看不清自己，唯有反观自省，才能清淨自心。修行反省之路，我一定会继续努力下去。
问题二：弟弟从小就与我不亲近，现在长大了，关係也是冷澹没变好，请示是否有相欠？
佛菩萨开示：与弟弟有相欠。前世，因利益冲突，拿刀杀弟弟致伤重往生，故遭此报。需唸《金刚经》、《药师经》、《地藏经》各109遍解冤释结。
在家裡，爸爸、二姐与我都有相欠。我跟爸爸、二姐都曾发生一些较为严重的冲突，相欠的影响较为明显。弟弟个性温和，我曾经请示过一到两次，是否有相欠，但都没有开示出来。因为跟弟弟没有发生过严重冲突，所以没有什麽比较严重的心结，也曾经以为跟弟弟真的没有相欠。因为我从小较为亲密、一起长大的玩伴就是弟弟，至少我的心裡认为他是我较为亲密的家人。
不过，弟弟并非如此，即使我们从小较会玩在一起，他还是比较喜欢找姐姐讲话。长大后，他对我的冷澹与不重视，也变得更加明显。从小到大，有几次他的冷澹都让我有点伤心。后来因为自己在修行，有试着转念，这次才知道，彼此是有相欠。比较起来，弟弟对我的讨报是几近温和，让我感到惭愧。
弟弟的讨报让我知道，我是不足的、有缺点的。在以前还不知道我们相欠时，我就曾找过我性格的缺点，让我更加了解自己某些的特质面向。现在知道与弟弟相欠，更是会用「因果债，功德还」的方式，偿还过去对他的伤害。在家裡，爸爸、二姐、弟弟都是我亲密的家人，也是紧密的工作伙伴。可是他们全部都是来向我讨报的，今世，我如果没有遇到精舍，人生之路真的会非常辛苦。
现在的我，有如倒吃甘蔗般，不只因为开示出相欠可以用「因果债，功德还」，也因为精舍佛菩萨不捨众生，有提升心性、消魔性、外道愿的方式，让我认识自己性格中的不足。跟着精舍的脚步，一步一脚印改进和了解自己，不管遇到谁、出现了什麽问题，请示让我们有面对与解决的方法，改进自己是让我们更加提升。真的很感恩今世能遇到牟尼精舍！
(分享完毕)
阿伯常说：「所有的干扰，都是来成就你的。」干扰，不是单指灵界的干扰，还包含了你生活中的种种阻碍。如有缘人提到：「在家裡，爸爸、二姐、弟弟都是我亲密的家人，也是紧密的工作伙伴。可是他们全部都是来向我讨报的，今世，我如果没有遇到精舍，人生之路真的会非常辛苦。」灵界众生的干扰固然让人「心惊惊」，但阳世业主菩萨的干扰也不容小觑，严重者，还会让人有「生不如死」之感！只有透过「因果债，功德还」，解开储存于阿赖耶识裡的因果印记，再「补善缘」弭平两人间的因果裂痕，讨报与被讨报的两人才有办法解除痛苦，重新开始！
所有的相遇，都是久别后的重逢，因果，才是人生的真相。现在的讨报，源于过去的伤害与不平等对待；如今的报恩，则起于过去的广结善缘与同理心。然而，不管文字上的讨报或报恩，世人若能以通透的心去看待此生的重逢，就能明瞭上天的用心良苦。让自己回到最纯善的本心，一切作「报恩」想，不会去分别讨债或还债，报恩或报仇。
佛菩萨的视野大、心量大、格局大、包容大，而我们却一直与佛菩萨背道而驰。我们常用对立、批判、报復敌人的心态，一边修行，一边生起无边无际的烦恼。我们的「小鼻子、小眼睛」，侷限了自己的成长空间，让我们越修自我意识越重，越修障碍越多，越修距离佛菩萨越来越远，如此的我们，又如何能解脱生死苦海？
没有失败，不会反省；没有打击，不会上进；没有跌落至低谷，不会有触底反弹的动力。人生，是由一连串的「事」堆叠而成，不论遇到什麽样的人事物，常提醒自己，用正向思考去领悟「逆增上缘」的真义。如同有缘人分享：「现在的我，有如倒吃甘蔗般，不只因为开示出相欠可以用『因果债，功德还』，也因为精舍佛菩萨不捨众生，有着提升心性、消魔性、外道愿的方式，让我认识自己性格中的不足。跟着精舍的脚步，一步一脚印改进和了解自己，不管遇到谁、出现了什麽问题，请示让我们有面对与解决的方法，改进自己是让我们更加提升。」
《阿伯的话－现场开示精华节录》：「任何的因果安排，都是希望让人能体悟，知道不要走歪路。」
「能相信佛法都是很有福报的人，人身难得，能得遇正信佛法更是难得，应当把握机缘努力修行，莫空过此生。」
「历经苦难过后，再遇到的苦，将不再是苦。」
历代的祖师与高僧大德，即使很有福报，也不离在挫折与逆境中成就自心道场。阿伯说：「若无照精舍佛菩萨教法循序渐次提升心性，这辈子算是白来了。心性若无改善提升，纵然天纵英明，不可一世，一样再堕轮迴，苦无止息。」修行重在心性的提升，所有的障碍与关卡，对一个真心要修行的人而言，都是非常必需与重要的大善知识。
「是日已过，命亦随减，如少水鱼，斯有何乐；当勤精进，如救头燃，但念无常，慎勿放逸。」生命中的每一天都是唯一、独一无二的，过了便不再回来。因此，放下心中的怨怼与抱怨，珍惜、感恩活着的每一天。唯有以正念安住于当下，不悔恨过去，不幻想未来，每天尽好自己的责任，发挥生命的潜能，点亮自己，照亮别人，如此才能活出人生的意义与价值。菩萨道，这就是了！南无大愿地藏王菩萨！
南无本师释迦牟尼佛
南无药师琉璃光如来
南无阿弥陀佛
南无大悲观世音菩萨
南无大愿地藏王菩萨
南无韦驮菩萨
南无伽蓝菩萨
南无十方一切诸佛菩萨摩诃萨
以下为一位有缘人分享，来文照登：
前些礼拜到精舍请示了两个问题，再次证明因果不虚。
问题一：上班常跑银行，跟某行员产生莫名矛盾，互相在意，躲避彼此，请示是否有相欠？
佛菩萨开示：俩人无相欠。前二世，您为男众，对方是女众，俩人係男女朋友，但后来各组家庭没有在一起。
其实我是看到精舍部落格分享文〈致命的吸引力─几近出轨的讨报迷航〉，才鼓起勇气请示。因为我的工作常跑银行，这位行员在我们相遇一阵子之后，突然对我非常的热情。我因为觉得有点奇怪，且不知道如何面对他的热情，所以就冷处理一阵子，保持距离。但是可能对他太冷澹了，有一阵子他又对我臭脸相对。后来我觉得我的处理方式不佳，因为不知道怎麽面对，就冷澹对方，也会让对方不舒服。所以，有阵子我们又会互相打招呼。
一直到我觉得彼此保持礼貌的距离，这样很好时，才发现一点都不好。因为对方和我都有点在意彼此的存在，也让我们觉得很尴尬。而且跟他相处起来，会觉得他的个性其实并不是会吸引我的类型。但是就算离开了银行，反而发现自己私下也会常想起对方，这真的让我十分的困扰。所以当佛菩萨说我们并无相欠时，我还问阿伯：「那这可以用唸经的方式，解决意识上的想念吗？」阿伯回答：「因为并无相欠，所以不用唸经，一阵子之后就会好了。」
就是因为对方过去跟自己有过缘分，所以当今世相遇时，才会因灵识的牵引，两人都有点在意对方。我想，至少知道了原因，才不会觉得自己怎麽那麽「奇怪」，反而因为了解了，才更容易释怀跟转化想法。我原本以为他跟我有因果。因为我有一位阳世业主菩萨，我觉得我对他们的感觉很相似，就是都很在意对方。知道没有相欠后，仔细想想，其实两人都跟「感情因素」有关。
感情方面的问题，真的比较常让我跌跤，这也是我的修行盲点与弱点。托对方之福，我也尝试努力把今世感情中的心性、弱点、贡高我慢等，一併做较详细的忏悔与反省。其实对方的出现，照见我很多的盲点与不足，也让我了解我的修行是多麽不到位。
精舍开示的业力当中，绝大多数都是利益衡突跟感情因素所造下的。可见在感情中，若是心性不佳或定力不足，是会加重人的执心，进而造下业力，轮迴无止息。人在迷失的时候，会看不清自己，唯有反观自省，才能清淨自心。修行反省之路，我一定会继续努力下去。
问题二：弟弟从小就与我不亲近，现在长大了，关係也是冷澹没变好，请示是否有相欠？
佛菩萨开示：与弟弟有相欠。前世，因利益冲突，拿刀杀弟弟致伤重往生，故遭此报。需唸《金刚经》、《药师经》、《地藏经》各109遍解冤释结。
在家裡，爸爸、二姐与我都有相欠。我跟爸爸、二姐都曾发生一些较为严重的冲突，相欠的影响较为明显。弟弟个性温和，我曾经请示过一到两次，是否有相欠，但都没有开示出来。因为跟弟弟没有发生过严重冲突，所以没有什麽比较严重的心结，也曾经以为跟弟弟真的没有相欠。因为我从小较为亲密、一起长大的玩伴就是弟弟，至少我的心裡认为他是我较为亲密的家人。
不过，弟弟并非如此，即使我们从小较会玩在一起，他还是比较喜欢找姐姐讲话。长大后，他对我的冷澹与不重视，也变得更加明显。从小到大，有几次他的冷澹都让我有点伤心。后来因为自己在修行，有试着转念，这次才知道，彼此是有相欠。比较起来，弟弟对我的讨报是几近温和，让我感到惭愧。
弟弟的讨报让我知道，我是不足的、有缺点的。在以前还不知道我们相欠时，我就曾找过我性格的缺点，让我更加了解自己某些的特质面向。现在知道与弟弟相欠，更是会用「因果债，功德还」的方式，偿还过去对他的伤害。在家裡，爸爸、二姐、弟弟都是我亲密的家人，也是紧密的工作伙伴。可是他们全部都是来向我讨报的，今世，我如果没有遇到精舍，人生之路真的会非常辛苦。
现在的我，有如倒吃甘蔗般，不只因为开示出相欠可以用「因果债，功德还」，也因为精舍佛菩萨不捨众生，有提升心性、消魔性、外道愿的方式，让我认识自己性格中的不足。跟着精舍的脚步，一步一脚印改进和了解自己，不管遇到谁、出现了什麽问题，请示让我们有面对与解决的方法，改进自己是让我们更加提升。真的很感恩今世能遇到牟尼精舍！
(分享完毕)
阿伯常说：「所有的干扰，都是来成就你的。」干扰，不是单指灵界的干扰，还包含了你生活中的种种阻碍。如有缘人提到：「在家裡，爸爸、二姐、弟弟都是我亲密的家人，也是紧密的工作伙伴。可是他们全部都是来向我讨报的，今世，我如果没有遇到精舍，人生之路真的会非常辛苦。」灵界众生的干扰固然让人「心惊惊」，但阳世业主菩萨的干扰也不容小觑，严重者，还会让人有「生不如死」之感！只有透过「因果债，功德还」，解开储存于阿赖耶识裡的因果印记，再「补善缘」弭平两人间的因果裂痕，讨报与被讨报的两人才有办法解除痛苦，重新开始！
所有的相遇，都是久别后的重逢，因果，才是人生的真相。现在的讨报，源于过去的伤害与不平等对待；如今的报恩，则起于过去的广结善缘与同理心。然而，不管文字上的讨报或报恩，世人若能以通透的心去看待此生的重逢，就能明瞭上天的用心良苦。让自己回到最纯善的本心，一切作「报恩」想，不会去分别讨债或还债，报恩或报仇。
佛菩萨的视野大、心量大、格局大、包容大，而我们却一直与佛菩萨背道而驰。我们常用对立、批判、报復敌人的心态，一边修行，一边生起无边无际的烦恼。我们的「小鼻子、小眼睛」，侷限了自己的成长空间，让我们越修自我意识越重，越修障碍越多，越修距离佛菩萨越来越远，如此的我们，又如何能解脱生死苦海？
没有失败，不会反省；没有打击，不会上进；没有跌落至低谷，不会有触底反弹的动力。人生，是由一连串的「事」堆叠而成，不论遇到什麽样的人事物，常提醒自己，用正向思考去领悟「逆增上缘」的真义。如同有缘人分享：「现在的我，有如倒吃甘蔗般，不只因为开示出相欠可以用『因果债，功德还』，也因为精舍佛菩萨不捨众生，有着提升心性、消魔性、外道愿的方式，让我认识自己性格中的不足。跟着精舍的脚步，一步一脚印改进和了解自己，不管遇到谁、出现了什麽问题，请示让我们有面对与解决的方法，改进自己是让我们更加提升。」
《阿伯的话－现场开示精华节录》：「任何的因果安排，都是希望让人能体悟，知道不要走歪路。」
「能相信佛法都是很有福报的人，人身难得，能得遇正信佛法更是难得，应当把握机缘努力修行，莫空过此生。」
「历经苦难过后，再遇到的苦，将不再是苦。」
历代的祖师与高僧大德，即使很有福报，也不离在挫折与逆境中成就自心道场。阿伯说：「若无照精舍佛菩萨教法循序渐次提升心性，这辈子算是白来了。心性若无改善提升，纵然天纵英明，不可一世，一样再堕轮迴，苦无止息。」修行重在心性的提升，所有的障碍与关卡，对一个真心要修行的人而言，都是非常必需与重要的大善知识。
「是日已过，命亦随减，如少水鱼，斯有何乐；当勤精进，如救头燃，但念无常，慎勿放逸。」生命中的每一天都是唯一、独一无二的，过了便不再回来。因此，放下心中的怨怼与抱怨，珍惜、感恩活着的每一天。唯有以正念安住于当下，不悔恨过去，不幻想未来，每天尽好自己的责任，发挥生命的潜能，点亮自己，照亮别人，如此才能活出人生的意义与价值。菩萨道，这就是了！南无大愿地藏王菩萨！
南无本师释迦牟尼佛
南无药师琉璃光如来
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南无伽蓝菩萨
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