当宝宝肠胃不好、腹泻便秘，很多妈妈就给宝宝补充益生菌,但有些宝宝吃了很管用,有些吃了却没有好转
这究竟是为什么呢❓那是因为你没有选对益生菌‼️

选益生菌要看它的菌株，卫生部公布的可用于
婴幼儿食品的菌种名单只有7个菌种9个菌株。我给哒妹选了康萃乐的益生菌咀嚼片。崔玉涛医生、佟丽娅都在推荐的！

因为它用的是LGG菌株，LGG 是益生菌中的大神！1000多项报告文献，世界最广泛研 究没有之一！临 床效果非常好！
LGG能够穿越胃酸胆汁 促进肠蠕动，抑制致病菌，调理肠胃, 宝宝黄金便！

它里面是独立的咀嚼包装，这样一颗颗食用起来非常方便！还是哒妹最喜欢的草莓味！说这是草莓味的糖果，每天都很期待吃一颗“草莓糖”（可不含糖分哦！）
一天嚼一片！胃口也越来越好了！脸也越来越肉了！哈哈！ 希望每个宝宝都白白胖胖呀！[羞嗒嗒]
#生活的模样##育儿盛典##哒妹麻生活分享#

我们容易陷入一个误区：当周围亲戚朋友跑来倾诉、吐槽时候，总想给提建议，总想改变对方。

心情可以理解，毕竟看着这帮人整天陷在一堆烂事儿里逼逼叨叨，的确挺起急。

但方法不对。

为什么？

因为你改变不了对方。

人，往往是通过多方外力施压，不得不改变的时候，才会稍微动那么一点点。

能自发、主动、积极进行自我改变的，寥寥无几、万中无一。否则，大家都能成为优秀的人了，世界上哪还会有平庸者？

其它大部分普通人，都是不催不动 ，被施加压力也仍然继续不愿意动。

这时，伙伴们可以通过三个步骤进行评判。

[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
第一步：适当倾听。

看看对方是“侧重于描述事情本身”，还是更倾向于“情绪宣泄”？

描述事情的，可以继续听。

情绪宣泄的，则适当引导，让对方把重点放在“客观事实的陈述”上。

如果提示3次，对方仍然自说自话、必须情绪宣泄，那么可以直接对此人弃疗，都不必进行到下一步。

第二步，对对方予以各种鼓励。

包括但不限于：

① 用摆事实、举例子的方式，列出她的优点、擅长、闪光点。

② 用横向对比法，说几个不如她的反面案例，增加她的自尊自信。

③ 引导她自己列出改变计划，你在一旁鼓励支持。

④ 提供适当情绪价值，包括但不限于：赞美、表扬、圈子里发内容（不点名）指出她非常棒。

⑤ 哪怕发现她的计划并不妥，也不要着急反驳、否定，尤其不要“虽然你这个计划还可以可以，但是......”。

应该让她先去做，不妥了她自然会回来继续跟你说。

别要求人家一下子就列出完美计划——这事儿你自己都做不到，怎么好去要求别人？

让对方能有适当失败的小经历，这对他们而言反而是好事儿。

第三步，观察对方是否能坚持自发改变。

如果能，再继续重复上述动作。

若不能，每次都三天热乎劲，然后就没后续了，那么也可以对他弃疗。

不能坚持的人，很难获得质的改变，一辈子都会陷在自己的怪圈里爬不出来。

这不是你造成的，所以你也完全不需要为对方塌特的人生而负责。

谨记上述三个步骤，能解决你社交人际中90%“总想给对方提建议、结果每次都把自己气着”的烦恼。

看完后，各位知道怎么做了吗？

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调整好自己的生活方式

前几天买了一个刮痧板，郑先生看了看说：“媳妇儿，你这是要把养生进行到底了。”他说得没错，我要研究一下这个小东西怎么用。

前年开始断舍离，去年开始健康饮食，今年开始研究养生。很多人会想，这好像是老年人应该做的事情。我想说，那是因为你没有体会过生病的痛苦。

三十几岁不开始保养，五十几岁甚至更早疾病就会找上身。这一点我在爸爸和婆婆身上都看到了，他们平时不听我们的劝告，总是一意孤行，生了很严重的病之后才知道悔改。

郑先生开始重视身体健康，是因为婆婆生病，郑先生守在床前照顾了一个多月。回家和我说，要好好保养，不能走婆婆的老路。烟戒了、开始运动、不再熬夜。

很多看似很难的事情实际上很容易做到，我们的生活归根到底都是我们自己决定的。自己想要过什么样的生活没有人能左右，我选择健康生活，你呢？

#肖战空翻小能手# https://t.cn/RDUmpFL