很多人努力的去改变自己，想让对方满意，却总是达不到想要的效果。即便自己装作已经做出改变成功让对方回头，却仍是短暂的和好，日后总是会再次爆发问题导致二次分手。所以你如果想做出改变，首先学会认可自己的决定。例如为挽回这件事，你所做出的努力不是为了乞求一个人回头宠幸你，而是为了解决自己的不足。你从外形上，从精神面貌上改变自己，也是为了让自己变得更好，更积极向上。沉溺在自己的舒适圈里固然舒服，但是没有尝试过走出舒适圈又怎知道那不是另一种舒适呢？所以说不要把改变想象的很痛苦，做出决定之后就要认可自己的决定，并努力去做。比如说减肥这件事，你可以列出短期目标和长期目标，找人结伴互相监督，一步步实现自己的目标。#分手了怎么挽回男朋友女朋友# #失恋分手复合# #如何怎么挽回爆发了分手了失恋了怎么办挽回#
无神论导源于人的智能与道德的弱点，再者，天主存在的证据并非直接明显，而是间接明显的，然而我人若仔细观察大自然与灵魂的生活，便不难认识天主。一个人如果以诚恳而积极的态度去探究天主的存在，而历久对无神论不发生怀疑，是一件不可能的事。一个正常成熟的人长久昧于天主的存在，而不受良心的自责也是不可能的。
#洛阳24小时# 【感动！高龄虎妈一胎产四子，饲养员付出太多了……】3月2日，本报刊登《王城公园华南虎家族再添一胎四虎》一文后，不少读者对华南虎“南南”诞下四胞胎的消息产生兴趣。
作为极度濒危物种，为何华南虎难以繁殖？工作人员怎样照顾怀孕的母虎？又如何保证小虎健康成长？就这些问题，洛报融媒记者采访了王城公园动物园工作人员。
“高产夫妇”共生了15只华南虎
2日，记者在王城公园动物园华南虎笼舍看到，华南虎“南南”正趴卧在笼舍里，三只小老虎围着虎妈妈嬉戏。觉察到有生人走进，“南南”双眼不停扫视，观察四周动静。
华南虎是极度濒危的十大物种之一。自20世纪90年代后，野外就没有发现华南虎的踪迹，做好华南虎繁殖工作意义重大。因为发情少、发情不规律和幼仔成活率低等问题，华南虎繁殖一直是个难题。自1985年起，王城公园开始饲养华南虎，2006年年底，该园把华南虎繁殖工作作为重点攻坚项目。2009年4月，四只华南虎幼崽在该园出生，这是我国长江以北地区首例人工繁育成活华南虎。
王城公园动物园副园长刘兆阳介绍，华南虎繁殖是一项科学、严谨的工作，首先要先挑选适龄的对象。
每只华南虎都有一份谱系调查，详细记录每只虎的性别、出生年月、父母名称、兄弟姐妹关系、基因多样性指数等各项指标。根据这些指标按照近亲系数与基因多样性两项指标的最优化原则，对所有适龄的华南虎进行配对。经过精心挑选，“南南”与“旺旺”适宜“成亲”。两只老虎都生于2009年，出生日期仅差半个月，年龄相仿。
俗话说，一山不容二虎。华南虎领地意识极强，讲究两情相悦，如果贸然将成年公虎、母虎放在一起生活，繁殖成功率并不高。为此，工作人员积极创造条件，让两只老虎从小就生活在一起，彼此熟悉，成年后顺理成章结为夫妻。
“这对夫妻可是园里的‘高产夫妇’，从2012年生下首胎后，它俩共成功孕育了15只小老虎。”饲养员曹杰笑着告诉我们，这对夫妻对华南虎种族的延续作出了突出贡献。
判断是否怀孕全看经验和好眼力
去年秋季，两只老虎又有了“造娃计划”。可计划是否成功，工作人员心里也没谱。
做B超可以精准判断是否怀孕、孕有几胎，但给华南虎做B超显然并不现实，它并不会乖乖配合。判断是否怀孕，考验的是饲养员的经验和眼力。
刘兆阳告诉我们，华南虎孕期基本在103天至105天。由于华南虎体型较为娇小，孕期头两个月基本不显怀，有的母虎怀孕3个月才能明显看出肚子大了一些。
“等肚子显怀，离生产也就剩下十几天了，这时候补充营养就太迟了。”刘兆阳说，两只老虎发情后，工作人员给“南南”适当补充营养，把它当成孕妇来照顾。
“南南”孕三个月后，腰围稍有些增大，走路不再蹦蹦跳跳，举止比较沉稳。“一看这情况，估计是怀上了，大家都很高兴。”曹杰说，“南南”换算成人类年纪今年已有50多岁了，属于高龄产妇，这次怀孕让大家很是惊喜和意外。
为了照顾怀孕的“南南”，工作人员增加了它户外活动的时间，天气晴好时，经常让它到户外转一转，趴在地上晒晒太阳，还给它准备了装有空调、暖气的单间当“产房”。工作人员更是24小时值守，准备应对即将到来的生产。
一胎产下四虎，工作人员十分惊喜
2020年11月16日，“南南”食欲减退，对牛肉不理不睬，坐立不安，工作人员判断，估计快生产了。由于华南虎生产时大多是夜间，工作人员进行24小时轮流值守。
16日晚11点左右，正在值班的曹杰听到虎舍里传来母老虎“哼哧哼哧”的声音，还听到了小老虎“哼唧哼唧”的声音。“生了！”大家十分激动。
曹杰介绍，老虎生产时情绪波动比较大，千万不能贸然打扰。大家只能在一旁静静观察，为“南南”默默加油打气。
17日凌晨，一只只小老虎陆续来“报到”了：凌晨1点5分一只，1点30分一只，1点53分再来一只。“四只！”刘兆阳告诉我们，华南虎一胎一般能产两至三只，一胎四只较为少见，此次产子数量为近年最多。
(小)为确保健康成长 四胞胎分开喂养
刚出生的小老虎身长20多厘米，眼睛还没有睁开，看到四只小老虎靠本能摸索着找到妈妈的奶头吃奶，大家高兴之余又有些发愁。
高兴的是王城公园动物园华南虎再添四员，三公一母，愁的是这次生的数量多，“南南”奶水足不足、能不能照顾好它们，这些都是未知数。最担心的是，身强体壮的小老虎会抢食，导致体质弱一点的吃不上奶，万一小老虎吃不饱……
考虑到母虎精力有限，工作人员决定尽快分开喂养。趁着“南南”外出散步，饲养员走进笼舍，小心翼翼为四只小老虎称重，并决定对最轻的一只雌性小老虎进行人工育幼。
由于非常熟悉饲养员的气味，“南南”回到笼舍后，东瞧瞧西望望，情绪比较平静，它很快就卧下来喂奶，接受了这个事实。
“奶爸们”精心照顾，四只小老虎健康成长
雌性小老虎体重最轻，日常喂养任务十分艰巨。饲养员“奶爸们”24小时轮流值班，记录进食次数、进食重量、排便次数等，精心照顾着它。
人工育幼不是件容易事，毕竟刚出生的小虎眼睛尚未睁开，抵抗力差。为此，“奶爸们”把它放在育幼箱里，为它提供恒温恒湿生长环境；每顿喝的奶粉重量精确到克，保证虎宝宝吃得饱。“奶爸”们还要为虎宝宝按摩身体，帮助其排便。就连粪便，饲养员也要对其进行称重，观察其颜色、形状，了解小老虎的生长情况。
如今，这只雌性老虎体重已有7公斤，每天要吃两顿牛肉、喝两次奶。“奶爸们”还在牛肉里增加了液体钙、复合维生素、骨粉等，保证营养。
另外三只小老虎跟随着妈妈生活，吃母乳长大，日子过得十分惬意。有了前几次生育经验，这次“南南”母性十足，亲历亲为照顾小老虎。为了保证“南南”的营养，饲养员为它定制了“月子餐”，每天加大肉类供应量，额外增加8个鲜鸡蛋。同时，肉里还拌上液体钙、微量元素等营养品。
在饲养员的精心照顾下，“南南”心情好、奶水足。饲养员每隔一周就要给小老虎称重，时刻观察小老虎的成长情况。
刚出生不久的三只小老虎相貌相似度极高，如何准确分辨？饲养员们想了一个好主意。
“把一只左脚的毛剪短一点，一只右脚的毛剪短一点，就能分出三只小老虎了。”曹杰笑着解释。
“南南”奶水充足，三只小老虎胃口也好，所以体重快速增长，这让饲养员又担心起来。由于体重增长过快、腿部支撑力量不足，有只小老虎甚至在地上趴着走路，给小老虎骨骼发育增加了负担。
为此，工作人员刻意控制母子接触时间，减少了母虎的喂奶频率。白天让虎妈“南南”多到户外活动，减少和三只小老虎相处时间，直到晚上才让它们吃奶。饲养员还给小老虎们打钙针，促进骨骼发育。
在工作人员精心调养下，现在这三只小老虎体重达到15公斤，身体十分健康。虎妈“南南”毛色发亮，看起来比之前胖了一些，母子天天嬉戏玩耍，感情十分融洽。
四只小虎健康成长的背后，是饲养员日复一日的繁重工作。我们在采访中了解到，老虎有8个亚种，如今，有3种虎已经灭绝。仅分布在我国的华南虎，被列为极度濒危的十大物种之一，在我国有“国虎”之称。
“只要小虎们健康成长，付出再多也心甘情愿。我们要像保护大熊猫一样，保护华南虎，让华南虎族群在洛阳繁衍壮大。”刘兆阳说，这是动物园所有工作人员的最大心愿。
（洛报融媒记者 孙小蕊 通讯员 张晶晶/文 记者 张光辉/图）
作为极度濒危物种，为何华南虎难以繁殖？工作人员怎样照顾怀孕的母虎？又如何保证小虎健康成长？就这些问题，洛报融媒记者采访了王城公园动物园工作人员。
“高产夫妇”共生了15只华南虎
2日，记者在王城公园动物园华南虎笼舍看到，华南虎“南南”正趴卧在笼舍里，三只小老虎围着虎妈妈嬉戏。觉察到有生人走进，“南南”双眼不停扫视，观察四周动静。
华南虎是极度濒危的十大物种之一。自20世纪90年代后，野外就没有发现华南虎的踪迹，做好华南虎繁殖工作意义重大。因为发情少、发情不规律和幼仔成活率低等问题，华南虎繁殖一直是个难题。自1985年起，王城公园开始饲养华南虎，2006年年底，该园把华南虎繁殖工作作为重点攻坚项目。2009年4月，四只华南虎幼崽在该园出生，这是我国长江以北地区首例人工繁育成活华南虎。
王城公园动物园副园长刘兆阳介绍，华南虎繁殖是一项科学、严谨的工作，首先要先挑选适龄的对象。
每只华南虎都有一份谱系调查，详细记录每只虎的性别、出生年月、父母名称、兄弟姐妹关系、基因多样性指数等各项指标。根据这些指标按照近亲系数与基因多样性两项指标的最优化原则，对所有适龄的华南虎进行配对。经过精心挑选，“南南”与“旺旺”适宜“成亲”。两只老虎都生于2009年，出生日期仅差半个月，年龄相仿。
俗话说，一山不容二虎。华南虎领地意识极强，讲究两情相悦，如果贸然将成年公虎、母虎放在一起生活，繁殖成功率并不高。为此，工作人员积极创造条件，让两只老虎从小就生活在一起，彼此熟悉，成年后顺理成章结为夫妻。
“这对夫妻可是园里的‘高产夫妇’，从2012年生下首胎后，它俩共成功孕育了15只小老虎。”饲养员曹杰笑着告诉我们，这对夫妻对华南虎种族的延续作出了突出贡献。
判断是否怀孕全看经验和好眼力
去年秋季，两只老虎又有了“造娃计划”。可计划是否成功，工作人员心里也没谱。
做B超可以精准判断是否怀孕、孕有几胎，但给华南虎做B超显然并不现实，它并不会乖乖配合。判断是否怀孕，考验的是饲养员的经验和眼力。
刘兆阳告诉我们，华南虎孕期基本在103天至105天。由于华南虎体型较为娇小，孕期头两个月基本不显怀，有的母虎怀孕3个月才能明显看出肚子大了一些。
“等肚子显怀，离生产也就剩下十几天了，这时候补充营养就太迟了。”刘兆阳说，两只老虎发情后，工作人员给“南南”适当补充营养，把它当成孕妇来照顾。
“南南”孕三个月后，腰围稍有些增大，走路不再蹦蹦跳跳，举止比较沉稳。“一看这情况，估计是怀上了，大家都很高兴。”曹杰说，“南南”换算成人类年纪今年已有50多岁了，属于高龄产妇，这次怀孕让大家很是惊喜和意外。
为了照顾怀孕的“南南”，工作人员增加了它户外活动的时间，天气晴好时，经常让它到户外转一转，趴在地上晒晒太阳，还给它准备了装有空调、暖气的单间当“产房”。工作人员更是24小时值守，准备应对即将到来的生产。
一胎产下四虎，工作人员十分惊喜
2020年11月16日，“南南”食欲减退，对牛肉不理不睬，坐立不安，工作人员判断，估计快生产了。由于华南虎生产时大多是夜间，工作人员进行24小时轮流值守。
16日晚11点左右，正在值班的曹杰听到虎舍里传来母老虎“哼哧哼哧”的声音，还听到了小老虎“哼唧哼唧”的声音。“生了！”大家十分激动。
曹杰介绍，老虎生产时情绪波动比较大，千万不能贸然打扰。大家只能在一旁静静观察，为“南南”默默加油打气。
17日凌晨，一只只小老虎陆续来“报到”了：凌晨1点5分一只，1点30分一只，1点53分再来一只。“四只！”刘兆阳告诉我们，华南虎一胎一般能产两至三只，一胎四只较为少见，此次产子数量为近年最多。
(小)为确保健康成长 四胞胎分开喂养
刚出生的小老虎身长20多厘米，眼睛还没有睁开，看到四只小老虎靠本能摸索着找到妈妈的奶头吃奶，大家高兴之余又有些发愁。
高兴的是王城公园动物园华南虎再添四员，三公一母，愁的是这次生的数量多，“南南”奶水足不足、能不能照顾好它们，这些都是未知数。最担心的是，身强体壮的小老虎会抢食，导致体质弱一点的吃不上奶，万一小老虎吃不饱……
考虑到母虎精力有限，工作人员决定尽快分开喂养。趁着“南南”外出散步，饲养员走进笼舍，小心翼翼为四只小老虎称重，并决定对最轻的一只雌性小老虎进行人工育幼。
由于非常熟悉饲养员的气味，“南南”回到笼舍后，东瞧瞧西望望，情绪比较平静，它很快就卧下来喂奶，接受了这个事实。
“奶爸们”精心照顾，四只小老虎健康成长
雌性小老虎体重最轻，日常喂养任务十分艰巨。饲养员“奶爸们”24小时轮流值班，记录进食次数、进食重量、排便次数等，精心照顾着它。
人工育幼不是件容易事，毕竟刚出生的小虎眼睛尚未睁开，抵抗力差。为此，“奶爸们”把它放在育幼箱里，为它提供恒温恒湿生长环境；每顿喝的奶粉重量精确到克，保证虎宝宝吃得饱。“奶爸”们还要为虎宝宝按摩身体，帮助其排便。就连粪便，饲养员也要对其进行称重，观察其颜色、形状，了解小老虎的生长情况。
如今，这只雌性老虎体重已有7公斤，每天要吃两顿牛肉、喝两次奶。“奶爸们”还在牛肉里增加了液体钙、复合维生素、骨粉等，保证营养。
另外三只小老虎跟随着妈妈生活，吃母乳长大，日子过得十分惬意。有了前几次生育经验，这次“南南”母性十足，亲历亲为照顾小老虎。为了保证“南南”的营养，饲养员为它定制了“月子餐”，每天加大肉类供应量，额外增加8个鲜鸡蛋。同时，肉里还拌上液体钙、微量元素等营养品。
在饲养员的精心照顾下，“南南”心情好、奶水足。饲养员每隔一周就要给小老虎称重，时刻观察小老虎的成长情况。
刚出生不久的三只小老虎相貌相似度极高，如何准确分辨？饲养员们想了一个好主意。
“把一只左脚的毛剪短一点，一只右脚的毛剪短一点，就能分出三只小老虎了。”曹杰笑着解释。
“南南”奶水充足，三只小老虎胃口也好，所以体重快速增长，这让饲养员又担心起来。由于体重增长过快、腿部支撑力量不足，有只小老虎甚至在地上趴着走路，给小老虎骨骼发育增加了负担。
为此，工作人员刻意控制母子接触时间，减少了母虎的喂奶频率。白天让虎妈“南南”多到户外活动，减少和三只小老虎相处时间，直到晚上才让它们吃奶。饲养员还给小老虎们打钙针，促进骨骼发育。
在工作人员精心调养下，现在这三只小老虎体重达到15公斤，身体十分健康。虎妈“南南”毛色发亮，看起来比之前胖了一些，母子天天嬉戏玩耍，感情十分融洽。
四只小虎健康成长的背后，是饲养员日复一日的繁重工作。我们在采访中了解到，老虎有8个亚种，如今，有3种虎已经灭绝。仅分布在我国的华南虎，被列为极度濒危的十大物种之一，在我国有“国虎”之称。
“只要小虎们健康成长，付出再多也心甘情愿。我们要像保护大熊猫一样，保护华南虎，让华南虎族群在洛阳繁衍壮大。”刘兆阳说，这是动物园所有工作人员的最大心愿。
（洛报融媒记者 孙小蕊 通讯员 张晶晶/文 记者 张光辉/图）
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