挽回的过程中，最重要的心态建设是看清楚自己身处的位置，看清你们当下的关系边界。你们不是情侣了，就没有资格去干涉对方的生活，TA要交什么朋友，喜欢做什么事情都与你无关。

这种状态也许你一下子无法接受，心态上转换不过来，但要是在这点上抱有侥幸，其结果往往是致命的。不同的位置会生出不一样的期待，你以为是关心，在TA看来却是对边界的侵犯。

很多人对此不重视，认为无所谓，因为有过亲密的交往，所以觉得保持近距离和强联系没有问题，何况作为失恋一方，就算稍微表现出情绪化倾向也是可以理解的。

对不起，这里误会大了。分手后TA没必要顾虑你的情绪，你以为的不过是你以为。

因此无论你有多焦急想要复合，正在承受着多大的痛苦，在行为上你都要打包收拾好挽回需求感。

需求感即欲望。当欲望过高，现实中又无法得到满足时，会产生巨大的挫折感。无法承受挫折感将可能使你做出一些疯狂的举动，例如一哭二闹三上吊，逼迫对方和你复合。

这种行为不用说只会和结果背道而驰，从而更合理化与你分手的决定。#情感咨询怎么挽回前男友挽回男朋友##情感分析情感问题分手复合失恋挽回男友##知名情感博主挽回爱情怎么挽回异地恋跨国恋同性恋网恋姐弟恋##情感挽回分析怎么挽回婚姻家庭挽回老公##情感专家分析情感问题婆媳关系父母反对冷战冷暴拉黑删除怎么复联修复挽留怎么挽回前任#

不顺心的事，能换位思考。

苏轼有句诗：“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。”看风景尚且如此，更何况生活中我们遇到的复杂多变的人和事呢？想要更全面地看清一个人或一件事，就要学会站在别人的角度，设身处地地去感受和体谅他人。

有时候，一条路走到尽头看似无路可走，但其实只需拐个弯就能豁然开朗。变通不是放弃，而是寻找更好地解决问题的办法。无论大事小情，坚持到底是一种精神，但有些时候，学会拐弯也是一种智慧。

三月的第一天
和三个菇凉走街串巷喝茶撸串
三月的第一天
终于把一本书翻到最后一页
三月的第一天
看清一些事学会释然缄口
三月的第一天
懂得在看不到的地方
也保持天真保持冲劲
让生活永远保持可可爱爱
三月的第一天
是美人的生日
我要献上一整个春天的祝福与欢欣

“没有大进步也没关系呀
只希望常保欢喜与新奇”