星云大师：看一个人是否开悟，不看相貌变化，而是看这三点
而谈及“证悟”二字，它就好比人们食用甜点，其味道虽然甘甜醇香，但唯有亲自品尝过的人才能明白。否则即使人们说得再如何冠冕堂皇，没有吃过，便还是不能体会其中滋味。
故此，“证悟”就是一种自证自觉境界，恰似 “如人饮水，冷暖自知”，是言语道断，不立文字的。
当然，“证悟”的好处同样是不言而喻的。佛家就曾表示：通过证悟的途径，人们可以从中认知到许多过往不曾勘察过的真相。
譬如“生命的奥秘”，证悟过后，世人便会深刻认识到，生命才是世间最伟大的存在。
由悟之中，人们还可以领略出 “空间的无边”，恰似佛经中所言的“一花一世界，一叶一如来”。
同理，证悟也可以使我们深晓“人我一如”的道理，会明白人与人之间本就是一个没有分别差异的整体，也就不应该存有高低贵贱的区别对待。
而这也就是为什么佛家把开悟得道视作修学最高境界的初衷所在了。
说到这里人们可能心中多多少少都会出现一些疑问，那就是：一个人究竟要到达什么样的境界才算是真正证悟得道了呢？证悟前后又是否有什么明确变化可供世人参考呢？
关于这个问题，佛门高僧星云大师就做出了很好的解释。
星云法师曾经说过：“悟前悟后的外在世界其实并没有发生多大的改变。开悟后天地日月不变，依然正常运转；自己还是自己，也并没有什么神通显灵。
证悟后真正发生变化的，其实只有证悟者对生活内涵的鉴赏和品味。如开悟前‘执著名利，千般计较’；开悟之后则成了‘淡泊名利，洒脱逍遥’。”
开悟之后的生活是精神重于物质的生活，是挣脱了物欲的牵系，住于尘劳五欲，但是却不被污染，追求无上理想世界的生活。
所以，星云法师说：“看一人是否开悟，不看他的相貌变化，而是要看他的生活状态。如果一个人的生活状态在修学之后发生这三点变化时，那就说明他真正开悟了。”
01
自然
星云法师说：“开悟证道之后，生活状态的第一种变化，就是追溯自然，从繁至简。”
生活的艰辛和无助，往往都是从作茧自缚开始的。用一生去追逐财富，纵使在外人眼中活得光鲜亮丽，背地里却难保不会困苦不堪。
用一世维系名誉，纵使在外人面前活得清高，却无不是为别人而活，绝然体会不到“为自己而活”的价值意义。
事实上，真正精致的生活从不在于表象的繁华，它应该侧重的是气质上的淡定，是内心里的从容，是不做作的得体。
当人们对生活的意义有所觉悟之后，我们方可清楚认识到：真正自在生活的本质，便是泯除一切机用、随缘放旷，是即便脱离了物质加持，也依旧可以过得美满的人生格局。
有了这种觉悟，才不会被一些“伪精致”和“仪式感”掏空生活的精力，方可真正把准生活的方向。
所以说，悟道之后，生活就会变得纯真，才鲜有劳神伤身的繁琐困扰。因为人若风雅，便不惧旁人言我浮华。
人若身心自然，也能脱困红尘中，带上一颗平静的心，去攀援峰峦，望山川之美、大地之博，那么佛法大意自然不用远求，才会在本身天真纯朴的“平常心”中得以印证了。
02
无住
星云法师说：“悟道之后的第二种生活变化，就是从‘有所住’到‘无所住’。”
所谓的“无所住”并不是说要置卖房产，让自己没有地方可以居住。“无所住”是指“心无所住”，也就是让内心没有特定的执著，不执著于一念。
心若放空，那么行至何处，处处皆是一片净土了。
现实生活中很多人不能觉悟，或者说觉悟得不够透彻，就是因为内心的念想断不了或者断不干净所导致的。
有的人想要皈依佛门，受佛法洗礼，达到离苦得乐的境界，却不抵世俗物质情欲的百般诱惑，成道自然就是遥遥无期的事情。
念想断不干净，过于贪学，无一门精通，甚至还学出个“未悟之时犹自可，悟了之后事更多”的状态，这便是内心贪欲未尽所带来的祸患。如此一来，也同样是无法在修学中圆满的。
觉悟之后的生活应该是内心绝对自由自在的无住生活。虽肉身居住在劳尘之中，但心神却不会被五欲尘埃所牵扯。
悟道在于参透凡情、了却痴妄，只要自己能够不去固执己见，常怀遁世归隐的“无住心”，那么纵使身住十里喧嚣的闹市，也可确保生活行云流水，舒卷自如。
这等以无住为安住、因无得而真得的生活状态，才是证悟之人该有的生活常态。
03
救世
星云法师说：“悟道之后的第三种生活状态变化，就是由‘自私自利’转变成‘大慈大悲’。当一个人开始由注重个人利益，转变成注重大众利益之时，那么这个人就算是彻底觉悟了。”
悟道的生活是慈悲的。现实中很多佛弟子对“证悟”一事都有误解。
他们认为自己只要打坐参禅，过着青灯古佛的平淡生活，总有一天就可以窥探奥义，攀援梦寐以求的佛道。殊不知这种“避世”行为方才是最悲观的行为。
因为这就好似生活中那些只懂道理，不干实事的企业家，纵使道理说得头头是道，却无法转变成实际行动。
那么理论知识再丰富，说得再好，到头来也只能成为理论，并不能形成真实的利益变现。
同理，一个人要想在修学佛法上有所觉悟，除了生活上要随缘自然，内心保持无住，放下浮世的巧争利夺以外，积极追求生命存在的价值，是最迅捷也是最有成效的方法途径。
而追求生命价值的本质，不是挖掘自身的能力，而是用自己的能力去成全大我大义，为众生犁出智慧福田。
有道是：“欲成诸佛龙象，先作众生牛马。”想要修学菩萨道，秉承着不求自立，以求成全众生利益的救世精神，才是觉悟成道的最佳法门。
所以当一个人开始心系众生，能救众生于水深火热之时，那么他就彻底印证了自己的佛心佛性。
以上三种变化便是一个人证悟之后的真实写照，拥有其中一个，都算得上是开悟了。
总而言之，无论自己身上是否具备这三种变化，我们都需要明白一个道理，那就是：开悟的境界都必须通过亲自实证之后才能达到的。
只要我们自己努力修学，刻苦去学，保持着对悟道的期盼，那么皇天不负有心人，相信有朝一日，你也会跻身至“觉悟者”的行列中去的。
而谈及“证悟”二字，它就好比人们食用甜点，其味道虽然甘甜醇香，但唯有亲自品尝过的人才能明白。否则即使人们说得再如何冠冕堂皇，没有吃过，便还是不能体会其中滋味。
故此，“证悟”就是一种自证自觉境界，恰似 “如人饮水，冷暖自知”，是言语道断，不立文字的。
当然，“证悟”的好处同样是不言而喻的。佛家就曾表示：通过证悟的途径，人们可以从中认知到许多过往不曾勘察过的真相。
譬如“生命的奥秘”，证悟过后，世人便会深刻认识到，生命才是世间最伟大的存在。
由悟之中，人们还可以领略出 “空间的无边”，恰似佛经中所言的“一花一世界，一叶一如来”。
同理，证悟也可以使我们深晓“人我一如”的道理，会明白人与人之间本就是一个没有分别差异的整体，也就不应该存有高低贵贱的区别对待。
而这也就是为什么佛家把开悟得道视作修学最高境界的初衷所在了。
说到这里人们可能心中多多少少都会出现一些疑问，那就是：一个人究竟要到达什么样的境界才算是真正证悟得道了呢？证悟前后又是否有什么明确变化可供世人参考呢？
关于这个问题，佛门高僧星云大师就做出了很好的解释。
星云法师曾经说过：“悟前悟后的外在世界其实并没有发生多大的改变。开悟后天地日月不变，依然正常运转；自己还是自己，也并没有什么神通显灵。
证悟后真正发生变化的，其实只有证悟者对生活内涵的鉴赏和品味。如开悟前‘执著名利，千般计较’；开悟之后则成了‘淡泊名利，洒脱逍遥’。”
开悟之后的生活是精神重于物质的生活，是挣脱了物欲的牵系，住于尘劳五欲，但是却不被污染，追求无上理想世界的生活。
所以，星云法师说：“看一人是否开悟，不看他的相貌变化，而是要看他的生活状态。如果一个人的生活状态在修学之后发生这三点变化时，那就说明他真正开悟了。”
01
自然
星云法师说：“开悟证道之后，生活状态的第一种变化，就是追溯自然，从繁至简。”
生活的艰辛和无助，往往都是从作茧自缚开始的。用一生去追逐财富，纵使在外人眼中活得光鲜亮丽，背地里却难保不会困苦不堪。
用一世维系名誉，纵使在外人面前活得清高，却无不是为别人而活，绝然体会不到“为自己而活”的价值意义。
事实上，真正精致的生活从不在于表象的繁华，它应该侧重的是气质上的淡定，是内心里的从容，是不做作的得体。
当人们对生活的意义有所觉悟之后，我们方可清楚认识到：真正自在生活的本质，便是泯除一切机用、随缘放旷，是即便脱离了物质加持，也依旧可以过得美满的人生格局。
有了这种觉悟，才不会被一些“伪精致”和“仪式感”掏空生活的精力，方可真正把准生活的方向。
所以说，悟道之后，生活就会变得纯真，才鲜有劳神伤身的繁琐困扰。因为人若风雅，便不惧旁人言我浮华。
人若身心自然，也能脱困红尘中，带上一颗平静的心，去攀援峰峦，望山川之美、大地之博，那么佛法大意自然不用远求，才会在本身天真纯朴的“平常心”中得以印证了。
02
无住
星云法师说：“悟道之后的第二种生活变化，就是从‘有所住’到‘无所住’。”
所谓的“无所住”并不是说要置卖房产，让自己没有地方可以居住。“无所住”是指“心无所住”，也就是让内心没有特定的执著，不执著于一念。
心若放空，那么行至何处，处处皆是一片净土了。
现实生活中很多人不能觉悟，或者说觉悟得不够透彻，就是因为内心的念想断不了或者断不干净所导致的。
有的人想要皈依佛门，受佛法洗礼，达到离苦得乐的境界，却不抵世俗物质情欲的百般诱惑，成道自然就是遥遥无期的事情。
念想断不干净，过于贪学，无一门精通，甚至还学出个“未悟之时犹自可，悟了之后事更多”的状态，这便是内心贪欲未尽所带来的祸患。如此一来，也同样是无法在修学中圆满的。
觉悟之后的生活应该是内心绝对自由自在的无住生活。虽肉身居住在劳尘之中，但心神却不会被五欲尘埃所牵扯。
悟道在于参透凡情、了却痴妄，只要自己能够不去固执己见，常怀遁世归隐的“无住心”，那么纵使身住十里喧嚣的闹市，也可确保生活行云流水，舒卷自如。
这等以无住为安住、因无得而真得的生活状态，才是证悟之人该有的生活常态。
03
救世
星云法师说：“悟道之后的第三种生活状态变化，就是由‘自私自利’转变成‘大慈大悲’。当一个人开始由注重个人利益，转变成注重大众利益之时，那么这个人就算是彻底觉悟了。”
悟道的生活是慈悲的。现实中很多佛弟子对“证悟”一事都有误解。
他们认为自己只要打坐参禅，过着青灯古佛的平淡生活，总有一天就可以窥探奥义，攀援梦寐以求的佛道。殊不知这种“避世”行为方才是最悲观的行为。
因为这就好似生活中那些只懂道理，不干实事的企业家，纵使道理说得头头是道，却无法转变成实际行动。
那么理论知识再丰富，说得再好，到头来也只能成为理论，并不能形成真实的利益变现。
同理，一个人要想在修学佛法上有所觉悟，除了生活上要随缘自然，内心保持无住，放下浮世的巧争利夺以外，积极追求生命存在的价值，是最迅捷也是最有成效的方法途径。
而追求生命价值的本质，不是挖掘自身的能力，而是用自己的能力去成全大我大义，为众生犁出智慧福田。
有道是：“欲成诸佛龙象，先作众生牛马。”想要修学菩萨道，秉承着不求自立，以求成全众生利益的救世精神，才是觉悟成道的最佳法门。
所以当一个人开始心系众生，能救众生于水深火热之时，那么他就彻底印证了自己的佛心佛性。
以上三种变化便是一个人证悟之后的真实写照，拥有其中一个，都算得上是开悟了。
总而言之，无论自己身上是否具备这三种变化，我们都需要明白一个道理，那就是：开悟的境界都必须通过亲自实证之后才能达到的。
只要我们自己努力修学，刻苦去学，保持着对悟道的期盼，那么皇天不负有心人，相信有朝一日，你也会跻身至“觉悟者”的行列中去的。
早安文案100句~（整理不易，搬运备注来源）
1.愿你在今日能与开心和快乐撞个满怀。早安。
2.生活是自己的，尽情打扮，尽情可爱。早安。
3.每一步的努力都是为了以后更好的生活，加油，早安。
4.要有遥不可及的梦想 也要有脚踏实地的本事，早上好。
5.愿你每天醒来后，带着善良与感恩，阳光和微笑，不忘初心，温暖前行吖~早！
6.要足够优秀，才能接住上天给的惊喜！早！
7.生活的秘密就是去发现每天不同的美妙，总会有不经意间盛开的花朵，给心情带来芳香，早！
8.愿你昨晚睡前的坏情绪，在今日清晨掀开被子，拉开窗帘的那一刻，杳无踪影。早安。
9.希望今后的日子里百毒不侵，活的认真，笑的放肆，早安。
10.生活有一百种过法，别人的故事再好，始终容不下你。活成什么样子，自己决定。早安~
11.生活最终会奖励那些：有善良做底子又懂带点锋芒的人~早呀
12.虽然光阴似箭，但生命掌握在你手中。早安！
13.你想要的东西都很贵，你想去的地方都很远，只有不停的努力，才能攒好足够的勇气，跨过人生中的每一场冒险。早安！
14.正值青春年华的你，努力向前吧，别辜负这稍纵即逝的美好年华。能够成为自己所期望的样子，这本就是一种幸福。
15.今日也是与温暖相遇的日子，早！
16.把平凡的生活过出诗意，早！
17.温柔和让步会让很多事情变得简单，早!
18.像日出一样，越来越好，所有的一切，早呀！
19.每天努力一点，每天进步一点，就能创造一个意想不到的奇迹，早安！
20.涉江而过，芙蓉千朵，诗也简单，心也简单，早安！
21.每一个清晨，都是一个美好的开始，每一个清晨，都意味着前进的脚步，不管昨天怎么样，今天我们只做最好的自己，带着微笑，带着善良，带着梦想起航，早安！
22.快乐的意义大概在于：明知道世事的好坏参半、却依然选择热爱！愿你有酒有肉日复日，无风无雨年复年。早安！
23.再长的路，一步一步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。早上好。
24.别去羡慕别人有什么，真的有时间，你还是不如自己努力来的实在。早！
25.认真洗脸、多读书、按时睡、少食多餐，然后变得温柔、大度、继续善良、保持热爱。早安。
26.在我们的一生中，没有人会为你等待，没有机遇会为你停留，成功需要速度，也需要坚持不懈。早安！
27.追求更美和更好的生活是没有错的。前提是：别忘了，靠自己！加油，早安。
28.未来不迎，过往不恋，当下的每一个瞬间，就是生命的唯一瞬间。活好了当下，就活好了一生。早上好。
29.哪怕我们现在的生活处在低谷中，也请你不要气馁，我们要悄悄努力，用心生活，短暂的低谷并不可怕，努力过后，精彩就属于你，保持好心态。早安。
30.生活从来都不简单，但，向前走就对了~早安
31.哪怕生活不宠你，也要好好善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己。早安！
32.成长路上，不要总想着何处有捷径，你只管向前跑，加油，早安！
33.你的努力，终将成就更好的自己！Good Morning！
34.早，人生每一段岁月，都应该被灿烂包围，每一段时光我们都不应该辜负！
35.很多时候，不逼自己一把，你都不知道自己有多优秀~早安。
36.不管世事多艰难，别忘了，看开点儿，再温柔点儿，不要满身戾气，也不要紧皱眉头，生活都是在你眉开眼笑的时候，一天天好起来的。早上好。
37.生活就是一只看不见的储蓄罐，你投入的每一份努力都不会白费。早安。
38.我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。早安!
39.生活有时是一马平川的旷野，有时又是起伏不定的山陵，但只要心怀热爱，就可跨越世间山河大海。早安。
40.当你决定要出发时，最艰难的部分已经结束。早安呀！
41.坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。早安~
42.平凡中走出的每一步，纵然路上永无抵达，依是美好。生活不求荣华富贵，有山有水，祥云飘绕，就是岁月静好！早安。
43.如果你真的愿意去努力，你人生最坏的结果，也不过是大器晚成。早安，各位。
44.新的一天！心花怒放，把心打开，让爱进来，美由善心来，心似莲花开！早上好！
45.时间对每个人都是公平的，给自己定个小目标，日日精进，不负韶华不负卿。早安！
46.我们单枪匹马闯入这世间，只为活出属于自己的所有可能，早安。
47.不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。在阳光下灿烂，在风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。早安，新的一天！
48.不要只因一次挫败，就忘记你原先决定想达到的远方。早安呀！
49.心里藏着小星星，生活才能亮晶晶。猫宁。
50.做个内心阳光的人，不忧伤，不心急，坚强，向上，靠近阳光，成为更好的自己。你不需要别人过多的称赞，因为你自己知道自己有多好。内心的强大，永远胜过外表的浮华。早安。
51.心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好，何必自寻烦恼，过好每一天，千万个美丽的未来抵不过一个现在的温暖，早安。
52.要在不愉快的日子里， 搜刮生活藏起来的温柔，早呀。
53.希望我所拼命争取的，最后都能如我所愿。早上好！
54.没人会一直顺利，愿你更加强大，然后终于有一天，可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。早安，世界。
55.即使平凡的日子，我们也要努力往前走，把生活过成美好的的节奏！生活不会亏待你，更不会辜负每一个想要努力奋斗的人！早上好！
56.好好生活，等合适的时候我们再相遇，早呀。
57.努力不是为了超越谁，而是成为更好的自己。早安！
58.如果有天我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活得丰盛。早安！
59.生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光!早安！
60.没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从今天开始，书写一个全然不同的结局。愿你的今天充满希望和幸福，早安。
61.如果你坚信石头会开花，那么开花的不仅仅是石头。早上好！
62.时间流逝不会让人成熟，要走过很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉后，才会变得成熟。早上好！
63.理想再远大，也需要点滴的努力；口号再响亮，也需要实际的行动。不论你有多么宏伟的规划、多么昂扬的斗志，不去行动，一切终究是空中楼阁。千里之行，始于足下，不如就从此刻开始行动，向着目标进发。早安！
64.即使生命柔弱，飘摇，像风雨中的一朵小花，也要努力的绽放，去触摸阳光的温暖。早安，各位。
65.一个人使劲踮起脚尖靠近太阳的时候，全世界都挡不住她的阳光。早安。
66.收起你的懦弱，摆出你的霸气，在你跌倒的时候没人扶你，多得是看你笑话的好人。路的尽头，仍然有路，只要你愿意走。早安～
67.拼搏过的人生，即便没有成功。也只是不完美，但是它完整！早安！
68.生活不仅需要有随遇而安的态度，同时也需要有竭尽全力的勇气，愿你千帆过尽归来仍是少年！早上好！
69.每天三件事：必须做的事，应该做的事，可以做的事。早上好！
70.所有一尘不染的梦想都是趴在土里实现的。早安。
71.今天的心情是彩色的，猫宁。
72.你只管负责精彩，上帝自有安排。早安。
73.自己喜欢的日子就是最美的日子，适合自己的生活就是最好的生活。早安。
74.学最好的别人，做最好的自己。早安~
75.希望你能活成那个你想要活的样子，能够开心的做自己，用力的向着那个方向奔跑吧～早呀！
76.希望阳光很暖，微风不燥，时光不老，你我都好。猫宁。
77.不管雨下得有多大，总会有停止的时候，乌云永远遮不住微笑的太阳。早安~
78.收获不是一朝一夕的事，需要的是一如既往的坚持。用饱满的热情做好每一件事，不管脚步有多慢都不重要，只要你在走，总会有进步！早安！
79.趁着年轻，让自己忙一点，未必是坏事，不管最后的结果如何，这些经历都让你足够成熟。早安！
80.陶醉于清晨微微的清风，让自然的味道扑向你的心扉，用心感受，你会发现：希望在向你招手，梦想在向你奔跑，幸福在向你靠拢。早安！
81.人最重要的，是洋溢在脸上的自信，长在心底的善良，刻在生命里的坚强，早呀。
82.未来掌控在自己手里，谁都主宰不了你的命运，让我们做一回自己的主人吧，早安。
83.如果你没有梅花的清香，牡丹的华贵，不如就做一朵太阳花：温暖向阳，努力生长，不卑不亢，我就是我，做最真的自己，早安！
84.每一天都是一个开始，深呼吸，从头再来。早安。
85.太阳升起带来新的希望，晨风吹向新的方向，带着怀中梦想，告别昨日的紧张，新的一天，要大踏步迈向前方，加油！早安。
86.生活没有给你特别的照顾，你就要特别的努力，才能获得特别的幸运。早安！
87.把普通的烟火都过成精致，让每一个平凡的日子都溢满欢喜。早上好。
88.既然别无选择，就别辜负否定。用微笑开启全新的一天，早上好。
89.无论你活成什么样子，都会有人对你说三道四，让自己不断变强，就是最好的蔑视。早安！
90.成熟与年龄无关，而是看你的肩膀，能挑起多重的责任。早安。
91.谁不是一边热爱生活，一边又不想活了。早安！
92.一切都会变好，超好、爆好、无敌好。早安！
93.总要学会成长，才能成为自己从未想过的模样。早安！
94.你不用很厉害才能开始，但你要开始才会很厉害。早！
95.✿gσσ∂ мσяиιиg✿一生很短 你要大胆 ʙɪᴜ～
96.✧ '◡' ꀿªᵖᵖᵞ ° 我来表演一个秒醒，早宀。
97.ᵕ̈ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳᵕ̈“今天要像云朵一样 ️自由～”
98.纯粹一点，幸运一点，俗气一点。早安！
99.尽情打扮，尽情可爱。早安！
100.阳光正好 微风不燥 万物可爱 早安！
#早安# #早安心语# #早安,新的一天# #朋友圈文案# #朋友圈九宫格#
1.愿你在今日能与开心和快乐撞个满怀。早安。
2.生活是自己的，尽情打扮，尽情可爱。早安。
3.每一步的努力都是为了以后更好的生活，加油，早安。
4.要有遥不可及的梦想 也要有脚踏实地的本事，早上好。
5.愿你每天醒来后，带着善良与感恩，阳光和微笑，不忘初心，温暖前行吖~早！
6.要足够优秀，才能接住上天给的惊喜！早！
7.生活的秘密就是去发现每天不同的美妙，总会有不经意间盛开的花朵，给心情带来芳香，早！
8.愿你昨晚睡前的坏情绪，在今日清晨掀开被子，拉开窗帘的那一刻，杳无踪影。早安。
9.希望今后的日子里百毒不侵，活的认真，笑的放肆，早安。
10.生活有一百种过法，别人的故事再好，始终容不下你。活成什么样子，自己决定。早安~
11.生活最终会奖励那些：有善良做底子又懂带点锋芒的人~早呀
12.虽然光阴似箭，但生命掌握在你手中。早安！
13.你想要的东西都很贵，你想去的地方都很远，只有不停的努力，才能攒好足够的勇气，跨过人生中的每一场冒险。早安！
14.正值青春年华的你，努力向前吧，别辜负这稍纵即逝的美好年华。能够成为自己所期望的样子，这本就是一种幸福。
15.今日也是与温暖相遇的日子，早！
16.把平凡的生活过出诗意，早！
17.温柔和让步会让很多事情变得简单，早!
18.像日出一样，越来越好，所有的一切，早呀！
19.每天努力一点，每天进步一点，就能创造一个意想不到的奇迹，早安！
20.涉江而过，芙蓉千朵，诗也简单，心也简单，早安！
21.每一个清晨，都是一个美好的开始，每一个清晨，都意味着前进的脚步，不管昨天怎么样，今天我们只做最好的自己，带着微笑，带着善良，带着梦想起航，早安！
22.快乐的意义大概在于：明知道世事的好坏参半、却依然选择热爱！愿你有酒有肉日复日，无风无雨年复年。早安！
23.再长的路，一步一步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。早上好。
24.别去羡慕别人有什么，真的有时间，你还是不如自己努力来的实在。早！
25.认真洗脸、多读书、按时睡、少食多餐，然后变得温柔、大度、继续善良、保持热爱。早安。
26.在我们的一生中，没有人会为你等待，没有机遇会为你停留，成功需要速度，也需要坚持不懈。早安！
27.追求更美和更好的生活是没有错的。前提是：别忘了，靠自己！加油，早安。
28.未来不迎，过往不恋，当下的每一个瞬间，就是生命的唯一瞬间。活好了当下，就活好了一生。早上好。
29.哪怕我们现在的生活处在低谷中，也请你不要气馁，我们要悄悄努力，用心生活，短暂的低谷并不可怕，努力过后，精彩就属于你，保持好心态。早安。
30.生活从来都不简单，但，向前走就对了~早安
31.哪怕生活不宠你，也要好好善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己。早安！
32.成长路上，不要总想着何处有捷径，你只管向前跑，加油，早安！
33.你的努力，终将成就更好的自己！Good Morning！
34.早，人生每一段岁月，都应该被灿烂包围，每一段时光我们都不应该辜负！
35.很多时候，不逼自己一把，你都不知道自己有多优秀~早安。
36.不管世事多艰难，别忘了，看开点儿，再温柔点儿，不要满身戾气，也不要紧皱眉头，生活都是在你眉开眼笑的时候，一天天好起来的。早上好。
37.生活就是一只看不见的储蓄罐，你投入的每一份努力都不会白费。早安。
38.我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。早安!
39.生活有时是一马平川的旷野，有时又是起伏不定的山陵，但只要心怀热爱，就可跨越世间山河大海。早安。
40.当你决定要出发时，最艰难的部分已经结束。早安呀！
41.坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。早安~
42.平凡中走出的每一步，纵然路上永无抵达，依是美好。生活不求荣华富贵，有山有水，祥云飘绕，就是岁月静好！早安。
43.如果你真的愿意去努力，你人生最坏的结果，也不过是大器晚成。早安，各位。
44.新的一天！心花怒放，把心打开，让爱进来，美由善心来，心似莲花开！早上好！
45.时间对每个人都是公平的，给自己定个小目标，日日精进，不负韶华不负卿。早安！
46.我们单枪匹马闯入这世间，只为活出属于自己的所有可能，早安。
47.不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。在阳光下灿烂，在风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。早安，新的一天！
48.不要只因一次挫败，就忘记你原先决定想达到的远方。早安呀！
49.心里藏着小星星，生活才能亮晶晶。猫宁。
50.做个内心阳光的人，不忧伤，不心急，坚强，向上，靠近阳光，成为更好的自己。你不需要别人过多的称赞，因为你自己知道自己有多好。内心的强大，永远胜过外表的浮华。早安。
51.心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好，何必自寻烦恼，过好每一天，千万个美丽的未来抵不过一个现在的温暖，早安。
52.要在不愉快的日子里， 搜刮生活藏起来的温柔，早呀。
53.希望我所拼命争取的，最后都能如我所愿。早上好！
54.没人会一直顺利，愿你更加强大，然后终于有一天，可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。早安，世界。
55.即使平凡的日子，我们也要努力往前走，把生活过成美好的的节奏！生活不会亏待你，更不会辜负每一个想要努力奋斗的人！早上好！
56.好好生活，等合适的时候我们再相遇，早呀。
57.努力不是为了超越谁，而是成为更好的自己。早安！
58.如果有天我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活得丰盛。早安！
59.生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光!早安！
60.没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从今天开始，书写一个全然不同的结局。愿你的今天充满希望和幸福，早安。
61.如果你坚信石头会开花，那么开花的不仅仅是石头。早上好！
62.时间流逝不会让人成熟，要走过很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉后，才会变得成熟。早上好！
63.理想再远大，也需要点滴的努力；口号再响亮，也需要实际的行动。不论你有多么宏伟的规划、多么昂扬的斗志，不去行动，一切终究是空中楼阁。千里之行，始于足下，不如就从此刻开始行动，向着目标进发。早安！
64.即使生命柔弱，飘摇，像风雨中的一朵小花，也要努力的绽放，去触摸阳光的温暖。早安，各位。
65.一个人使劲踮起脚尖靠近太阳的时候，全世界都挡不住她的阳光。早安。
66.收起你的懦弱，摆出你的霸气，在你跌倒的时候没人扶你，多得是看你笑话的好人。路的尽头，仍然有路，只要你愿意走。早安～
67.拼搏过的人生，即便没有成功。也只是不完美，但是它完整！早安！
68.生活不仅需要有随遇而安的态度，同时也需要有竭尽全力的勇气，愿你千帆过尽归来仍是少年！早上好！
69.每天三件事：必须做的事，应该做的事，可以做的事。早上好！
70.所有一尘不染的梦想都是趴在土里实现的。早安。
71.今天的心情是彩色的，猫宁。
72.你只管负责精彩，上帝自有安排。早安。
73.自己喜欢的日子就是最美的日子，适合自己的生活就是最好的生活。早安。
74.学最好的别人，做最好的自己。早安~
75.希望你能活成那个你想要活的样子，能够开心的做自己，用力的向着那个方向奔跑吧～早呀！
76.希望阳光很暖，微风不燥，时光不老，你我都好。猫宁。
77.不管雨下得有多大，总会有停止的时候，乌云永远遮不住微笑的太阳。早安~
78.收获不是一朝一夕的事，需要的是一如既往的坚持。用饱满的热情做好每一件事，不管脚步有多慢都不重要，只要你在走，总会有进步！早安！
79.趁着年轻，让自己忙一点，未必是坏事，不管最后的结果如何，这些经历都让你足够成熟。早安！
80.陶醉于清晨微微的清风，让自然的味道扑向你的心扉，用心感受，你会发现：希望在向你招手，梦想在向你奔跑，幸福在向你靠拢。早安！
81.人最重要的，是洋溢在脸上的自信，长在心底的善良，刻在生命里的坚强，早呀。
82.未来掌控在自己手里，谁都主宰不了你的命运，让我们做一回自己的主人吧，早安。
83.如果你没有梅花的清香，牡丹的华贵，不如就做一朵太阳花：温暖向阳，努力生长，不卑不亢，我就是我，做最真的自己，早安！
84.每一天都是一个开始，深呼吸，从头再来。早安。
85.太阳升起带来新的希望，晨风吹向新的方向，带着怀中梦想，告别昨日的紧张，新的一天，要大踏步迈向前方，加油！早安。
86.生活没有给你特别的照顾，你就要特别的努力，才能获得特别的幸运。早安！
87.把普通的烟火都过成精致，让每一个平凡的日子都溢满欢喜。早上好。
88.既然别无选择，就别辜负否定。用微笑开启全新的一天，早上好。
89.无论你活成什么样子，都会有人对你说三道四，让自己不断变强，就是最好的蔑视。早安！
90.成熟与年龄无关，而是看你的肩膀，能挑起多重的责任。早安。
91.谁不是一边热爱生活，一边又不想活了。早安！
92.一切都会变好，超好、爆好、无敌好。早安！
93.总要学会成长，才能成为自己从未想过的模样。早安！
94.你不用很厉害才能开始，但你要开始才会很厉害。早！
95.✿gσσ∂ мσяиιиg✿一生很短 你要大胆 ʙɪᴜ～
96.✧ '◡' ꀿªᵖᵖᵞ ° 我来表演一个秒醒，早宀。
97.ᵕ̈ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳᵕ̈“今天要像云朵一样 ️自由～”
98.纯粹一点，幸运一点，俗气一点。早安！
99.尽情打扮，尽情可爱。早安！
100.阳光正好 微风不燥 万物可爱 早安！
#早安# #早安心语# #早安,新的一天# #朋友圈文案# #朋友圈九宫格#
#驴友[超话]#『户外影像 | 克勒青河谷…』
炮竹声声辞旧岁，载歌载舞迎新春。举国上下庆团圆，家家户户忙过年。在这我国人民传统节日之际，我们首先要向驻守祖国边疆的全体官兵致以节日的问候和崇高的敬礼！祝你们节日快乐！祝您和您的家人健康快乐每一天，快乐久久，幸福久久！
世界上有这么一个地方，触摸到她的顶冠是每一个人的欲望和奖赏。就连惊鸿一瞥，都是无言的绝美，它真正的惊艳世人，是在《中国国家地理》的一刊封面上，拍摄的正是克勒青河谷地带的加舒布鲁姆冰川上的攀冰者。这里是世界的尽头，是徒步爱好者的秘境。
在喀喇昆仑山的分水岭，有一个叫做“因地拉科里”的山口，顺着一条接应的河流可直接进入塔里木盆地，对于关注过中印边境纠纷的人来说，此地并不陌生。这里虽然波光清远，风景迷人，但也因为大批印度军人的入驻，以及印度媒体的渲染，而显露出丝丝“刀光剑影”。边境线多在海拔5000多米的雪山之上，不管海拔多高、不管气温多低，边境线上始终有我们中国官兵坚实的脚步和警惕的眼睛。
中国人民解放军每一次都顽强地将印度军队驱赶出河谷地带，现为中国实际控制。它的标签就是“克勒青河谷”，作为从中国去往乔戈里峰的必经之地，这个位于喀纳昆仑北坡的神秘境地，至今进入的人寥寥可数……
这里有一条地球上罕见的冰川长廊，它一路接纳了来自喀喇昆仑的特拉木坎力冰川、乔戈里冰川、木斯塔冰川、音苏盖提冰川等数条巨型冰川，这些冰川的末端直抵河谷，蔚为壮观！
这里生活着一群不畏艰苦的柯尔克孜族人，他们游离于原始与现代社会之间，冰天雪地中与骆驼毛驴为伴，一直以来协助过很多中外探险家及科考队从事探险科考活动。
克勒青河谷，喀喇昆仑的壮美代表。叶尔羌河上游的一条条支流深切于喀喇昆仑山脉中，造就了一批景色壮丽的峡谷，可以说喀喇昆仑虽不是世界上最大的山脉，却应是最美的山脉。而位于“棱线”区域的克勒青河谷就是其中的佼佼者，世界上极高的雪峰和最长的冰川高度密集于此，一条河谷集中了如此丰富的美景，实属罕见。
克勒青河的河水被从喀喇昆仑雪峰流下来的冰川阻断了，河水潴留成了一个水色碧绿的湖，上面还漂浮着一个个冰塔，用美到极致来形容不为过。这里作为世界顶级的徒步线路，沿线有很多国家的驻扎营地，而这条线的难度可以说超过了尼泊尔的安纳普尔纳大环线和巴基斯坦的K2峰大本营徒步。
奇特的是经过研究发现，世界各地的冰川正在融化、后退甚至彻底消失；而在喀喇昆仑山区，冰川总体却在扩张，至少有半数都在发展而非缩小。我国拥有的喀喇昆仑山地仅仅是其面积的2/5左右，其群峰竞起、冰川纵横的主体部分大都在巴基斯坦和印度境内。
由于地处偏远，难以涉足，克勒青河谷一直充满了原始、神秘的色彩，但也长久召唤着探险家、登山家，以及为美而不顾一切的人们。苦鲁勒村是散落在浩瀚喀喇昆仑山脉里的一个村子，汽车到此就再也不能前进了，从这里开始就只能靠骆驼和徒步了。
对于克勒青河谷的徒步之行，如果没有伟大的骆驼和柯尔克孜驼工的帮助，在这里的一切活动都将沦为纸上谈兵。国家在2013年对这里进行了援建，从前的土房子已不见踪影，取而代之的是一排排整齐划一的活动板房，家家门前也都种了树。
克勒青河谷有史诗级徒步三大看点，分别是雪山、冰川和河谷。这种冰川阻塞河流形成的湖泊虽然绝美，但不会长久，湖最后会溃决，湖中的冰塔也会消失，后来克勒青河谷中的湖消逝也佐证了这一说法。
这里还有许多奇景，并不会因为冰湖的消失而消逝，克勒青河谷最壮丽的景观是雪峰与冰川，这种冰川不是普通的冰川，许多冰川上发育冰塔林。冰塔林是由于阳光近乎垂直照射在冰川之上，使冰川上的裂隙不断加深后形成的。
河谷中的音苏盖提冰川长达42公里，是我国境内最长最大的树枝状山谷冰川。行走在河谷中，一条条冰舌如果不是亲临其境，你永远也不知道它有多壮阔。克勒青河谷最佳进入时间为4-6月以及9-10月，其余时间，不是天寒地冻、大雪封山，就是冰消雪融、河水滔滔。
为了祖国领土完整，人民平安生活，中国人民解放军就在这高海拔地区的山谷地带，常年驻守，以防印度军队的入侵。在零下36度，即使掉进雪里瑟瑟发抖，即使缺氧晕倒，在高海拔的巡逻路上他们也一定会坚持下去，这是中国军人，能驻扎寒冷的边疆为国守疆，必须把为了祖国的安全深埋心底才行！每年大半年时间被大雪封山，但这里却坚守着一群最可爱的人。
2020年5月我随中国登山队徒步走完克勒青河谷，一位边防军告诉我：有人在，这地就是我们的，我们现在实现有效管理。如果没有人守，地就被别人拿走了。在高原边防当兵最难熬的不是环境的恶劣，而是孤独和寂寞。在方圆数十里不见人影的地方，官兵们每天看到的只有战友和万年不变的雪山、荒漠。
他们将青春甚至生命永远留在雪域高原，用忠诚捍卫着祖国尊严、社会稳定、人民安宁。今天是中国人民传统节日除夕，当我们在万家灯火下，合家团聚之时，别忘了向中国边防军人致敬，向爱和理想致敬！
您们辛苦了！
炮竹声声辞旧岁，载歌载舞迎新春。举国上下庆团圆，家家户户忙过年。在这我国人民传统节日之际，我们首先要向驻守祖国边疆的全体官兵致以节日的问候和崇高的敬礼！祝你们节日快乐！祝您和您的家人健康快乐每一天，快乐久久，幸福久久！
世界上有这么一个地方，触摸到她的顶冠是每一个人的欲望和奖赏。就连惊鸿一瞥，都是无言的绝美，它真正的惊艳世人，是在《中国国家地理》的一刊封面上，拍摄的正是克勒青河谷地带的加舒布鲁姆冰川上的攀冰者。这里是世界的尽头，是徒步爱好者的秘境。
在喀喇昆仑山的分水岭，有一个叫做“因地拉科里”的山口，顺着一条接应的河流可直接进入塔里木盆地，对于关注过中印边境纠纷的人来说，此地并不陌生。这里虽然波光清远，风景迷人，但也因为大批印度军人的入驻，以及印度媒体的渲染，而显露出丝丝“刀光剑影”。边境线多在海拔5000多米的雪山之上，不管海拔多高、不管气温多低，边境线上始终有我们中国官兵坚实的脚步和警惕的眼睛。
中国人民解放军每一次都顽强地将印度军队驱赶出河谷地带，现为中国实际控制。它的标签就是“克勒青河谷”，作为从中国去往乔戈里峰的必经之地，这个位于喀纳昆仑北坡的神秘境地，至今进入的人寥寥可数……
这里有一条地球上罕见的冰川长廊，它一路接纳了来自喀喇昆仑的特拉木坎力冰川、乔戈里冰川、木斯塔冰川、音苏盖提冰川等数条巨型冰川，这些冰川的末端直抵河谷，蔚为壮观！
这里生活着一群不畏艰苦的柯尔克孜族人，他们游离于原始与现代社会之间，冰天雪地中与骆驼毛驴为伴，一直以来协助过很多中外探险家及科考队从事探险科考活动。
克勒青河谷，喀喇昆仑的壮美代表。叶尔羌河上游的一条条支流深切于喀喇昆仑山脉中，造就了一批景色壮丽的峡谷，可以说喀喇昆仑虽不是世界上最大的山脉，却应是最美的山脉。而位于“棱线”区域的克勒青河谷就是其中的佼佼者，世界上极高的雪峰和最长的冰川高度密集于此，一条河谷集中了如此丰富的美景，实属罕见。
克勒青河的河水被从喀喇昆仑雪峰流下来的冰川阻断了，河水潴留成了一个水色碧绿的湖，上面还漂浮着一个个冰塔，用美到极致来形容不为过。这里作为世界顶级的徒步线路，沿线有很多国家的驻扎营地，而这条线的难度可以说超过了尼泊尔的安纳普尔纳大环线和巴基斯坦的K2峰大本营徒步。
奇特的是经过研究发现，世界各地的冰川正在融化、后退甚至彻底消失；而在喀喇昆仑山区，冰川总体却在扩张，至少有半数都在发展而非缩小。我国拥有的喀喇昆仑山地仅仅是其面积的2/5左右，其群峰竞起、冰川纵横的主体部分大都在巴基斯坦和印度境内。
由于地处偏远，难以涉足，克勒青河谷一直充满了原始、神秘的色彩，但也长久召唤着探险家、登山家，以及为美而不顾一切的人们。苦鲁勒村是散落在浩瀚喀喇昆仑山脉里的一个村子，汽车到此就再也不能前进了，从这里开始就只能靠骆驼和徒步了。
对于克勒青河谷的徒步之行，如果没有伟大的骆驼和柯尔克孜驼工的帮助，在这里的一切活动都将沦为纸上谈兵。国家在2013年对这里进行了援建，从前的土房子已不见踪影，取而代之的是一排排整齐划一的活动板房，家家门前也都种了树。
克勒青河谷有史诗级徒步三大看点，分别是雪山、冰川和河谷。这种冰川阻塞河流形成的湖泊虽然绝美，但不会长久，湖最后会溃决，湖中的冰塔也会消失，后来克勒青河谷中的湖消逝也佐证了这一说法。
这里还有许多奇景，并不会因为冰湖的消失而消逝，克勒青河谷最壮丽的景观是雪峰与冰川，这种冰川不是普通的冰川，许多冰川上发育冰塔林。冰塔林是由于阳光近乎垂直照射在冰川之上，使冰川上的裂隙不断加深后形成的。
河谷中的音苏盖提冰川长达42公里，是我国境内最长最大的树枝状山谷冰川。行走在河谷中，一条条冰舌如果不是亲临其境，你永远也不知道它有多壮阔。克勒青河谷最佳进入时间为4-6月以及9-10月，其余时间，不是天寒地冻、大雪封山，就是冰消雪融、河水滔滔。
为了祖国领土完整，人民平安生活，中国人民解放军就在这高海拔地区的山谷地带，常年驻守，以防印度军队的入侵。在零下36度，即使掉进雪里瑟瑟发抖，即使缺氧晕倒，在高海拔的巡逻路上他们也一定会坚持下去，这是中国军人，能驻扎寒冷的边疆为国守疆，必须把为了祖国的安全深埋心底才行！每年大半年时间被大雪封山，但这里却坚守着一群最可爱的人。
2020年5月我随中国登山队徒步走完克勒青河谷，一位边防军告诉我：有人在，这地就是我们的，我们现在实现有效管理。如果没有人守，地就被别人拿走了。在高原边防当兵最难熬的不是环境的恶劣，而是孤独和寂寞。在方圆数十里不见人影的地方，官兵们每天看到的只有战友和万年不变的雪山、荒漠。
他们将青春甚至生命永远留在雪域高原，用忠诚捍卫着祖国尊严、社会稳定、人民安宁。今天是中国人民传统节日除夕，当我们在万家灯火下，合家团聚之时，别忘了向中国边防军人致敬，向爱和理想致敬！
您们辛苦了！
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