备孕在路上|| 硬核科普如何提升备孕成功率？！

很多处于备孕期间的人为了提升自己的成功率都会选择准备好一系列的备孕好物！
一想到我自己备孕期间的辛酸史，我都觉得一把鼻涕一把泪的！当时眼瞅着备孕期间闺蜜生了一胎又生了二胎…我的肚子却还迟迟没有动静，真的是欲哭无泪！而且在婆婆那里还受尽了冷眼…觉得我就是个“赔钱货”，其实我也知道婆婆那边的人都在背后说些什么，但是我只能故作坚强，当做自己没有听到那些话！
想要提高受孕几率就要记得掌握自己的排卵时间！如果想要精准找到48小时的最佳受孕时期的话，就要记得用精确率比较高的电子排卵测试笔✅

备孕营养素
除了未准妈妈们需要补充营养素之外，爸爸同样需要补充营养素！！维生素片和叶酸是比较重要的两个补充剂，它可以改善我们体内的环境让我们的身体更加适合迎接新生命的到来。

叶酸片
斯利安金斯利安锌叶酸片是可以帮助蝌蚪活性提升的，它可以通过营养补充的方式慢慢的调理身体！轻松就可以解决早泄之类的问题！对大部分男性来说都是比较友好的，而且适量叶酸补充还可以防止胎儿缺陷！
当时差不多是吃了3个月左右的样子，然后我就发现自己好像姨妈有推迟的情况，结果一测就发现备孕成功了！！虽然只有隐隐约约的两条杠，但是结果已经让我觉得很满意了！！说明身体调养是真的很重要。

【正确吃叶酸】叶酸是备孕人士及孕早期必备的药品，对预防胎儿神经管畸形有着重要作用，那么这些人备孕必须要提前至少三个月服用叶酸：1、有先天心脏病、肢体缺陷、先天脑积水、尿道下裂和腭裂的妊娠经历或家族史；2、有神经管缺陷家族史；3、糖尿病患者；4、在使用影响叶酸作用的药物；5、有影响胃肠道消化吸收的疾病或手术史。#试管婴儿##接好孕#

#广州牙套##广州整牙#我有轻微龅牙，侧面嘴凸笑起来会有缺陷。做了隐适美牙套，社交距离完全看不到带了牙套。现在带到第10个月了，侧面嘴巴已经内收进去，下巴也出来了一些，现在拍照正面侧面都随便拍，感觉自己360无死角
还有朋友以为我去垫下巴了，但是我真的只是整了牙啊所以我都在劝他们牙齿不好的都去矫正
广州矫正牙齿哪里好，咬合不正怎么矫正?广州正畸比较好的医院，成人矫正比较好的医生，隐适美和时代天使区别，广州隐形矫正大概的费用，牙齿矫正的好处与坏处，牙齿正畸可以改变脸行不对称吗？