今天是儿子第三次坐公共汽车 小家伙非常期待 还很配合麻麻带好口罩 路上看到什么公共汽车都嚷嚷着说是111 因为那天偶然看到公共汽车111路 就跟他说了一下 没想到他记忆深刻 对这个111特别有好感 还不时的笑起来 小孩子的世界还真是容易满足和美好 不知道为什么 像我这么没耐心的人 每天看他也不会腻 看他笑笑的样子 我就特别有成就感 他开开心心的比什么都重要 做妈妈的无欲无求 只要儿子健康快乐成长 感谢上苍赐我这么好的孩子 感恩一切
#健身笔记#
练臀日 我又可以了
☑️壶铃硬拉半程 45LB15个➕仰卧波球蛙式臀桥15个 两个动作穿插4组 （臀桥外八脚跟靠拢）
☑️史密斯臀冲 单边20KG15个/3组 单边10KG20个/2组
☑️手扶杆半蹲外八髋起髋坐30个/4组
☑️T杆外八内八窄距硬拉半程7.5KG15个/4组
有氧：30Min
今日份得到了一个真诚的意见，一个月减碳水，能看到不一样的自己，保证吃完饭还能有腹肌。我就笑笑，看能坚持几天吧……
练臀日 我又可以了
☑️壶铃硬拉半程 45LB15个➕仰卧波球蛙式臀桥15个 两个动作穿插4组 （臀桥外八脚跟靠拢）
☑️史密斯臀冲 单边20KG15个/3组 单边10KG20个/2组
☑️手扶杆半蹲外八髋起髋坐30个/4组
☑️T杆外八内八窄距硬拉半程7.5KG15个/4组
有氧：30Min
今日份得到了一个真诚的意见，一个月减碳水，能看到不一样的自己，保证吃完饭还能有腹肌。我就笑笑，看能坚持几天吧……
#憨希成长二事#
2021年3月8日 星期一 雨
你谦让奶奶，因为奶奶年纪大些
希幼儿园出来捧着一束折纸花。看见妈妈，只是淡淡地望着，坐在爷爷电动车上。
妈妈手里的一包零食举着，邀请希下车去接憨。
希眼睛盯着零食，立马下了车，把花送给妈妈：妈妈，送给你的。
妈妈：好漂亮呀，谢谢希希。
妈妈：奶奶也想要怎么办？
希：那我就送给你们两个人？
妈妈看着希，一副这也可以吗的表情。
希笑笑：那看你们两谁会谦让。
妈妈：那你要谁谦让？
希：还是你吧，你谦让奶奶，因为奶奶年纪大些。妈妈我回到家就马上再画一幅不同一样的给你，你就不要伤心了，你不要哭了，我马上回去就画给你。
2021年3月8日 星期一 雨
你谦让奶奶，因为奶奶年纪大些
希幼儿园出来捧着一束折纸花。看见妈妈，只是淡淡地望着，坐在爷爷电动车上。
妈妈手里的一包零食举着，邀请希下车去接憨。
希眼睛盯着零食，立马下了车，把花送给妈妈：妈妈，送给你的。
妈妈：好漂亮呀，谢谢希希。
妈妈：奶奶也想要怎么办？
希：那我就送给你们两个人？
妈妈看着希，一副这也可以吗的表情。
希笑笑：那看你们两谁会谦让。
妈妈：那你要谁谦让？
希：还是你吧，你谦让奶奶，因为奶奶年纪大些。妈妈我回到家就马上再画一幅不同一样的给你，你就不要伤心了，你不要哭了，我马上回去就画给你。
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