当我们真正活得通透，就会明白，世事旦夕迁变，唯有当下不可辜负。最长久的幸福，从来不是来自繁华与喧嚣，而是心的淡然，是于平淡中窥见美好。 人活一世，需要向外求的东西太多了，唯有平静，是向内求，是自己对自己的要求，也是自己可以给予自己的快乐。 只有懂得保持平静的人，才能随时接得住那些猝不及防砸过来的坏情绪和坏处境。好的、坏的，想要的、不想要的，都把它当成经历，坦然去面对就好。 当我们这样去想，就会发现，我们内心会越来越有包容性，不会因为一些小事而动怒。 只有放下冲动与执念，让自己的心静下来，人生才能真正回归安宁，葆有笃定，拥有从容的姿态。 大道是简，心静是金。要提醒自己，远离焦躁，少生气，多微笑。保持平和的心境，平静自喜的人，纵然“行到水穷处”，亦可能“坐看云起时”。平安是福，平淡是真，平静是乐。

人生三平

人生应该追求三平：平安是福，平凡是本，平淡是真。能够做到三平，就是一种幸福，一种智慧，一种风范，一种惬意。需要有良好的心态和修养来支撑，不是所有人都能做到。

平安是福。人生追求平安就是最高境界。人身平安、出行平安、老人平安、孩子平安、财产平安、心理平安、生活平安、交友平安、生意平安、信用平安、晚年平安。平平安安是最好的生活状态，没有大起大落的折腾，没有狂风暴雨的洗礼，安安稳稳过日子比什么都强。

平凡是本。伟大出自平凡，平凡造就伟大。平凡是人生常态，平凡的岗位，平凡的工作，平凡的世界，平凡的日子，平凡的生活，平凡的交往，勾画出美丽生动的人生画卷，弹奏出美妙动听的旋律，谱写出新时代的凯歌。一个在平凡岗位上默默无闻奋斗，把平凡的事做到极致，就是不简单，不平凡，就是顶天立地的大英雄。

平淡是真。人生没有那么多轰轰烈烈、惊天动地、兴高采烈的场面，没有始终辉煌腾达的场景，平平淡淡才是真。平淡的生活将会常态化、格式化、戏剧化。平淡无奇的生活踏实，耐人寻味，有滋有味，五味杂陈。

妄心一去 本心自见
解述：痴妄最苦，如果有了不可得不愿失的执着之心，还会更苦。

一念清明，放下虚妄的执念，一切都是按照自己的本心本念去做，困缚也会少很多，一切也会由苦转平，不甜不苦，平淡是真。

真心自见，说易行难，很多人不愿意面对自己真实的内心，除了面具的伪装，还有内心的扭曲，不见真心何其痛苦。

内外如一的做事做人，才能活得坦荡自在，心无拘束。

镜庐