2021.0310
没落美
花都开啦 周末放假自己去看个电影，赏花拍拍拍也可 如果闺蜜没空的话，要不要问问呢
读书 十分钟 在历山路往北的公交，人很多，读得艰难
好喜欢这个机车皮衣

早饭 俩猪肉包 一韭菜包
午饭 米饭 鱼香肉丝 油菜
晚饭 回家喝了两口小米粥，只剩两口了 吃了点藕
八点想洗头洗衣服
结果八点半点了正新鸡排和大烤肠，都是特辣！但也就辣椒面多，不辣
十分钟送到了 快九点半吃完
九点半到十点半 洗头吹头
洗脚刷牙 一阵捣鼓 清理耳洞，虽然才两三天，前两次都是同事小姐姐一下子帮我戴上，所以最近长的不错，我自己也一下就戴上了[耶]
十一点多还很撑 吃了吗丁啉
追剧到快一点睡觉 精彩且作的一夜，窜稀的原因找到了

回想刚过去的半个月里，真的好累，每天上课上班练车，凌晨起床凌晨睡觉，有时候累得哭了起来，想过放弃可还是咬着牙撑过来了。每个人都会有一段艰难的时光，挺过去了就是春暖花开，还有很多美好的事物在前方等着我，所以我要内心温柔，安静努力，悄自拔尖。我想心无旁骛地为中级目标去奋斗，都需要温柔且坚定的勇敢。

很多人努力的去改变自己，想让对方满意，却总是达不到想要的效果。即便自己装作已经做出改变成功让对方回头，却仍是短暂的和好，日后总是会再次爆发问题导致二次分手。所以你如果想做出改变，首先学会认可自己的决定。例如为挽回这件事，你所做出的努力不是为了乞求一个人回头宠幸你，而是为了解决自己的不足。你从外形上，从精神面貌上改变自己，也是为了让自己变得更好，更积极向上。沉溺在自己的舒适圈里固然舒服，但是没有尝试过走出舒适圈又怎知道那不是另一种舒适呢？所以说不要把改变想象的很痛苦，做出决定之后就要认可自己的决定，并努力去做。比如说减肥这件事，你可以列出短期目标和长期目标，找人结伴互相监督，一步步实现自己的目标。#分手了怎么挽回男朋友女朋友# #失恋分手复合# #如何怎么挽回爆发了分手了失恋了怎么办挽回#