聚餐如果吃得很撑,又是银泰城或者三街这样的距离,我大概率会选择走着回家,走不动了再换地铁。
然而每次这样的消食都是和吴女士一拍即合。一开始走半小时左右,后来就一次比一次走得远,一次比一次走得久,今天走了1个小时40分钟(阿黄脚都走痛了,但是路上有好看的)。
下次的聚餐要走更远的路吗?
然而每次这样的消食都是和吴女士一拍即合。一开始走半小时左右,后来就一次比一次走得远,一次比一次走得久,今天走了1个小时40分钟(阿黄脚都走痛了,但是路上有好看的)。
下次的聚餐要走更远的路吗?
20210309[加油][加油]
23:01实验收尾,下楼收拾东西,骑车回寝室
23:19到宿舍,换衣服,洗漱,洗头,吹头发
23:50躺在床上
23:51反思今天搞这么晚是因为离心把样品倒反了,于是重新做了一次,等着明天处理。中间一度气自己,后来想到生气容易得乳腺癌,一下子就气消了[doge]
所以呀,我在有限时间里能做的事有这么多呀!还有,实验楼灯黑了真的很让人心慌!
23:01实验收尾,下楼收拾东西,骑车回寝室
23:19到宿舍,换衣服,洗漱,洗头,吹头发
23:50躺在床上
23:51反思今天搞这么晚是因为离心把样品倒反了,于是重新做了一次,等着明天处理。中间一度气自己,后来想到生气容易得乳腺癌,一下子就气消了[doge]
所以呀,我在有限时间里能做的事有这么多呀!还有,实验楼灯黑了真的很让人心慌!
你身上自带的“健胃消食片”,春节大鱼大肉吃多了,不消化,长按此处可帮你!
不消化,腹胀胃痛,而且作息也不规律。这时候,又不方便吃药看医生,最好的方法,推荐给你,就是找你身上的大药,今天介绍的这几个穴位,是专治胃胀,不消化的宝贝穴~
消化不良——大陵穴
这个穴位在五行属土,对应着脾胃,是一味很经典的“健胃消食片”,可以降胃火、去心火,提升胃动力。脾胃不和,消化不良等都可以通过这个穴位来调。它在手掌根,腕横纹的中点上。
消化不良——四缝穴
四缝是经外奇穴,是消宿食、化积滞的专用穴。四缝原本被医家用来治疗小儿消化问题,后来证实,成人使用四缝效果也非常好。所以今后只要你遇到有关消化不良的问题,都可以找四缝解决,按按就行,最好是用大拇指用力掐按,这样效果会更好。
胃胀气——足三里
在膝盖下外侧,约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处,这是强壮穴,力度按大一点,酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病,包括消化不良、胃胀胃痛。
胃胀气——内关穴
仰掌,手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处,在中间二骨两筋之间。胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉,按一按此穴,气机调畅就通了。
不消化,腹胀胃痛,而且作息也不规律。这时候,又不方便吃药看医生,最好的方法,推荐给你,就是找你身上的大药,今天介绍的这几个穴位,是专治胃胀,不消化的宝贝穴~
消化不良——大陵穴
这个穴位在五行属土,对应着脾胃,是一味很经典的“健胃消食片”,可以降胃火、去心火,提升胃动力。脾胃不和,消化不良等都可以通过这个穴位来调。它在手掌根,腕横纹的中点上。
消化不良——四缝穴
四缝是经外奇穴,是消宿食、化积滞的专用穴。四缝原本被医家用来治疗小儿消化问题,后来证实,成人使用四缝效果也非常好。所以今后只要你遇到有关消化不良的问题,都可以找四缝解决,按按就行,最好是用大拇指用力掐按,这样效果会更好。
胃胀气——足三里
在膝盖下外侧,约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处,这是强壮穴,力度按大一点,酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病,包括消化不良、胃胀胃痛。
胃胀气——内关穴
仰掌,手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处,在中间二骨两筋之间。胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉,按一按此穴,气机调畅就通了。
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