在家庭、婚姻、工作、恋爱等所有的人际交往中,我们都会常常陷入身不由己的境地。这是因为,人际关系中隐藏着各种各样的陷阱。
《关系陷阱》著名心理专家洪培芸,解剖34种常见的关系陷阱:人际界限、语言中伤、情感绑架、过度依赖、隐形操纵、情绪勒索、单向付出、消极攻击……专业心理咨询师给你的78个心理处方,让你看穿人际关系的逻辑。掌握并运用本书中的技巧,学会洞穿他人的真实意图,有效地规避对方设下的心理陷阱。
https://t.cn/A6taYakP
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#大家都在爱问#【起床后适合听音乐而不是看新闻】现代人在生活中更加追求仪式感,比如起床后听听新闻,不仅能了解时事,也能用充实感开启新的一天。
但心理专家提示,起床后听新闻反而会增大心理压力,容易胡思乱想,影响心情。起床后最好选择听听音乐,不论是古典乐、爵士乐、民族乐、摇滚乐还是流行乐,都能让一天的心情变得更好。[太开心][太开心]
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我们能看到现在的孩子有空前的学业压力,这只是显性的,而隐性的东西是孩子们整天跟焦虑高危人群在一起,这些人是孩子的父母、老师。
孩子在现代化的电脑世界里生活,现实感很弱。他们在虚拟的世界体会到真实感,在真实的世界里有虚拟感,这就是他们的特征。
心理专家陈默:中国孩子已经变了,老师和家长却还没跟上 https://t.cn/A6to9aPH
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