#嘉兴[超话]# #嘉兴百姓话题#
【打卡！姚家荡的郁金香花海已经开啦～】
网友：非常值得一去。人还是很多的，小情侣呀带孩子来的呀都有，还有几个夕阳红阿姨团带着帐篷来的。每一片郁金香都开的特别好，颜色很细腻，很适合拍照，可惜今天是自己去的没有跟花花的合照，建议大家赶紧去打卡呀，毕竟下周开始又要下雨了……#嘉兴嘉论网# （查看原文）
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今天群里又听到了这么一句话“言丝合缝”一看清小破站舞台好像没有“言丝合缝”还是有点小 [伤心]
即使你再不想看团舞台，但是小破站路人盘那么大 很多人都靠弹幕来鉴别人气，我们就不应该放弃！
大家最近怎么了？放弃了吗？还是以往激情不在了？
我常常安慰自己大家只是畏惧了逃避了不敢面对接二连三的打击了！只是休息了而已！
可是现在休息真的合适吗？ 心里委屈可以说出来，找一个属于自己组织。别闭塞着自己，逃避、不敢面对这个现实的打击！

#养生[超话]##初春调养妙招#
【4、揉】其实，在中医里有很多的按揉小技巧对于健康养生有很大的帮助！下面就给大家介绍一些适用于脚与背的按摩方式！

【动趾】动趾就是活动脚趾！从中医角度讲，胃经通过脚的第二趾和第三趾之间，故脚的二趾、三趾粗壮有弹性。胃肠功能较弱的人，可以有意识地活动脚趾，持之以恒，胃肠功能就会逐渐增强。

【捶脚】脚心的涌泉穴是肾经的源泉，每天晚上用拳头轻轻捶击脚心，每次50~100下，使之产生酸、麻、热、胀的感觉，左右脚各做一遍。可刺激脚底神经末梢，促进血液循环，可收到健身防病之效。

【按背】人体背部有众多经络穴位，同时也分布着人体各个脏腑的反射区，经常按摩、拍打背部，可以起到疏通经络，促进气血循环等作用；有条件的平时可以多做做按摩！ https://t.cn/RySzIlr