【心理科普丨到底什么是心理健康？】每个人都可能在不同时间，面对不同事物时，出现不同问题。我们的心理状态会在健康、亚健康、不健康之间不断转化。不能动不动就怀疑“我是不是有病？”“他是不是有病？”，也不要乱投医，“百度上说这是焦虑症！”“网上测试说我有重度抑郁！”“这些病的症状好像我都有”。那到底什么是心理健康，我们一起来认识一下吧↓↓↓https://t.cn/A6tmKQw1
早上骑车上班，看着上海的阳光，心里想着北京的沙尘暴，耳机里放着@DarkWhite_深白色 这期节目，讨论在支付宝收能量到底对环境有没有帮助。
要珍惜好天气，也要在大喊“糟糕”的时候，记得对环境好一点，我们是可以从力所能及的事开始的。
应景推荐一下这档聊可持续生活的播客，北京的朋友们注意身体。
#可持续生活#
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“你没有错，我也不见得是对的。”红韵笑着说道，“这社会本来就是一个彼此利用的社会，而在这样的大背景之下，如果你一味的付出而不求回报，那只能被人当傻子，我也不希望你成为一个傻子，只不过，有时候我们在研究到底是付出的多还是回报的多的时候，更应该参杂一些属于自己的情感，不要太把某些事当做例行公事一般。”#寄文涵菱# #植树节该不该放假#
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