【不做完全牺牲自我的父母】不少家长把宝宝看成唯一希望，甚至放弃自己爱好、事业。事实上，这些牺牲自我的家长对生活的满意度更低，尤其女[泪]性。这样的牺牲还可导致家长对宝宝要求过严，宝宝稍有过错，家长就易产生挫败感，并迁怒于宝宝。要知道宝宝只是人生的一部分，健康的心理要靠诸多因素共同支撑。

英国哲学家罗素曾说过：“强烈的爱好使我免于衰老”。兴趣广泛，活动安排充实，你能从中感到自己仍然是精力旺盛，丝毫没有衰老之感。生命是一段漫长的旅程，关键在于能否自寻乐趣，为生命晚途增光添色。我们要学会在庸常平凡的生活中找到一些属于自己的爱好，使兴趣有所寄托，想方设法把日子过得更充实、更快活、更圆满。

补偿者在挽回时，往往察觉不到自己的吸引力，找不到除了认错补偿之外的办法，最终只能认为补偿对方就是自己的吸引力法则。但事实上吸引力没有那么复杂。吸引力很重要的一个解释是晕轮效应Halo Effect，人们对人的认知和判断往往只从是局部出发，慢慢扩散而得出整体印象，所以常常是以既定印象以偏概全。于此同时，在现实生活中，人们也使用常识来估计潜在的伴侣是否有吸引力，我们渴望的人不会自动选择最好看、最富有的人，而是选择与自己的认知相匹配的人（Dion等人，1972）。所以并不是最好看的人更有吸引力。最有吸引力的伴侣要与自己的理想特征相匹配，这种匹配会使双方很快地产生好感。一个人如果一开始获得了高评价，他就会被一种积极肯定的光环笼罩，并被赋予一切都好的品质。所以挽回之中展示自己吸引力的时候，我们可以从一些很小的改变开始。这种改变可以从一件衣服上开始，他们马上会注意到，他们会知道你的一些事情已经改变了。然后根据你对ta的了解，匹配一些相似的特征，你可以和前任分享类似的音乐品味；展示ta喜欢的美食；尝试ta的爱好。这样你的每一次出现都会给ta惊喜，你的外表和内在都在强化你是全新的。#失恋了怎么挽回前任前女友女朋友？怎么挽回爱情？分手怎么挽回异国恋怎么挽回异地恋怎么挽回前男友男朋友？怎么挽回婚姻家庭？怎么挽回出轨老公老婆的心分离小三新欢第三者？父母反对怎么挽回同性恋网恋军恋姐弟恋如何修复拯救婚姻关系？出国留学国外##如何怎样挽回前男友前女友前任##怎么挽回婚姻家庭#