昨天登登请了一天假，忙完了自己的事说回去给我买小蛋糕还问想吃啥，说晚上他做饭
一想也不开会，四点多就能到家，两个人一起美美的做个饭也不错
到了四五点突然想起来我的卷子还没改完，又想了想他好不容易可以在家休息，说不定需要独处的空间，于是我也没吭声就直接在办公室继续忙了
快六点问我怎么还没回来，饭都做好了
于是赶快收拾东西回家
我一再跟登登说让爸妈他们先吃，千万别等我！就怕让大家饿着肚子非得等我回去再开饭……
快到家路口看见登登说我今天骑车骑的慢，我还不高兴了一秒，哼，不担心夜黑风高的我安全吗，还嫌我慢？
一到家，婆婆已经准备出门去姨家，公公已经开始了他吃饭后的看电视活动，但是饭整整齐齐的摆在桌上……我说，你们都吃过了？
嗯，我们都吃过了，就剩你了，赶紧吃吧！
可是这菜不像吃过的样子啊…你们啥情况？
我就急了问登登：做好饭了让吃呗！干嘛不让他们吃！
登登说：为了你，我一直在拖延做饭时间，他们等不及了，吃的中午剩饭[允悲]
我一时语塞[笑cry]
可乐鸡翅是我要求的！土豆丝是我爱吃的！土豆粉一锅热气腾腾的！感动的想落泪！赶紧回卧室换衣服鞋子，一看桌上放着小蛋糕！！[泪][泪]
人生幸福不过如此吧！
（虽然有时候父母在让我们表达心意些许不好意思，但大多时候并不影响，并且登登在这方面比我好多了！）

吃过饭，我俩都瘫在床上休息
但是他在床上哼哼唧唧，说自己是不是发烧了️可难受
量了量也没发烧，但一副虚弱的样子
我笑他：就吹了吹风可这样了？
这家伙嚯的坐起，一脸严肃：已经难受两天了好不好？
我以迅雷不及掩耳盗铃之势抢先道：别生气！千万别生气！是我的错！都是我的错！我惹不起躲得起，我去洗澡！
边洗澡边生气：今晚做顿饭这么神气？哼！气死你！又一想，算了，我生病的时候需要别人关怀，别人何尝不是？
洗完澡出来，赶紧给登总端茶送水，一不小心还用热水烫了他，皮肤红了一片……登总娶了我也是绝了[允悲][允悲]
端茶送水后，我感慨：你好脆弱啊
登总娇滴滴来了句：你不知道生病的男人更脆弱吗？
都是我的错，关怀不到位[允悲]
趁机又来了句 ：今晚说好了回来和我一块做饭，也不见人，总是说到做不到
我可是明白了，心里对我有不满呢！[挖鼻]

我们都需要换位思考，互相体谅，没有人理所当然为你做一些事；换位思考，当自己不舒服时希望别人给自己怎样的关怀，生病的人非常脆弱！

第五百条献给#++碎语# 关于家。

时间过得真的好快，一下子就一点半一下子就大三上即将结束一下子我就已经不惑之年啦。总结一下这学期最多的词，大概是想家。这里的家有指在父母身边的家，也有我的家乡。
因为初中以后与父母相处的时候甚少，我一直都觉得自己独立自主。十七八岁的年纪就想着快点离开自己呆腻的小城，摆脱这已经看腻的看倦的大街小巷，奔向远方。填志愿的时爸妈让我自己做决定，他们保持尊重我的想法为首要的原则，并没有拦下我的志在远方，所以一直对北方对雪的向往让我的志愿里还填了北方城市。
不过第一志愿还是认认真真选择了现在我很喜欢的swust。好巧不巧就来到看似离重庆不太远的绵阳，到绵阳的第一天，坐上到西山的学校专接新同学的校车。看着离家渐行渐远的陌生的路，才反应过来，我和家已经相隔几百公里，不是晚上放学就可以回家的距离了。突然那时候开始难过起来。
从那天开始，我开始思念家，想念我的家乡。从高中的关于小城天气预报短信到现在都没取消，偶尔实在是太想家了，就打开美团看看小城里最近有没有新的店铺可以回去打卡呀，会问好朋友最近家附近有没有新开的店有什么改变？在学校附近看见和家附近很像的湖泊就很兴奋，总想着抽空去晚上散步就像曾经很平常很平常和朋友在湖边吹着晚风自在的聊天，看见学校附近有了家乡特产小的冰薄月饼，我记得高中我可嫌弃了觉得太甜太俗太丑不适合拿出来送人，可是那天在那家很普通的糕点店我愣了几秒钟，恍然间，我看见深深扎在心里的思乡之情。我愉快的买了几个，还很开心的和妈妈视频说到这件事情。想来也很幸福，原来这个世界上真的还可以有寄托情感的东西存在。看高中同学晒回家的票超级羡慕，心里悄悄的说一句：“真好！”。
说来我已经一年多回重庆了，快临近放假的时候，朋友总会问一句：“今年约吗？好久回来一起约饭”[泪]那时候就觉得好想好想家乡啊，拜托拜托让我回家吧。可是因为疫情，因为家庭原因，所以难免就很难如意。
在某天的某一刻，我突然明白了，原来我们都是一样无论年纪无论经历，其实根和故土都是永远存在我们的心里最柔软最深处。我原来从来都觉得这是中年漂泊之人才会有的感受，如今两年多我有所体会。体会可能不够深，但是却觉得真实和温暖。
许个愿，希望今年能够回到家乡。
与旧友在湖边散步，聊聊天南地北或者我们自己。只要能实现，都可以。不言不语都可以。
那，晚安重庆。

《你家的铁锅早该换了！送父母一口炊之源陶瓷锅吧！》
相信有很多在外漂泊的朋友，回到老家最幸福的事情就是吃到妈妈做的饭了，那些你最爱吃的却平时吃不到的美味，让人一下就回到了小时候的快乐时光，甚至忘记了异乡奋斗的辛酸和疲惫。

每次回到家，刚刚走进小区，就仿佛时光倒流回到了20年前，小区的样子都没有改变，唯一改变的也许就是人到中年的发小，当初年轻的邻居叔叔阿姨也变成了慈祥的老人。回

「“到家中，父母通常都会在厨房忙碌，为你张罗一桌好菜，我也会去帮忙打下手。这时，我会发现，家里的那口铁锅也有十几年没有换过了，它仿佛成为了家中的一员，长年以来，为我们的一日三餐默默贡献自己的力量，甚至我对它也有了一些感情。

但是，再舍不得家里的老铁锅，该告别的时候，依然是要告别的，因为这是关乎家人健康的大事。为啥我会这样说呢？下面就请听我细细道来。

相信很多人会认为，传统的铁锅，一直被认为是健康，还能补铁的，用它炒出来的菜也更美味，更有锅气。很多老人都最喜欢使用铁锅烧菜。确实，一口铁锅只要保养的好，是可以传承的，甚至被几代人使用。很多人都喜欢用铁锅无非是以下几个原因。

铁锅由铁锻造，表层没有涂抹任何有害人体的化学物质，只要保养得宜，用个5年甚至10年都是没问题。而且它具有耐高热、导热快，又相对均匀的特点。

用铁锅时间久了，还能够省油，因为铁锅表面随着使用时间，表面会自然生成一层食油层，具有类似不沾锅的效果，因此做菜时感觉用油量也越来越少了。


用铁锅做出来的菜含有微量的铁元素，在烹煮的过程中，铁锅的铁元素会随着高温微量释放，并与菜融合。但经过研究证明，这种释放的铁元素是非常微小的，甚至可忽略不计。而且铁锅中的铁是无机铁，几乎无法被人体吸收，所以用铁锅补铁是不可能的。而且铁锅容易生锈，导致金属残留。 

除了以上几个优点，铁锅还有以下几个缺点，千万要注意了。

铁锅是不能煮绿豆的，用铁锅煮绿豆，你会发现绿豆的汤汁会变黑。这是因为绿豆中含有一种叫单宁的物质，在加热的过程中会和铁锅发生反应，生成一种带有特殊气味的有害物质。

铁锅不能煮中药，中药中含有大量的生物碱，高温条件下与铁锅发生反应会使其药性丧失，甚至可能产生有毒物质。

铁锅不能煮汤或炖东西，如果经常用铁锅煮或炖东西的话，铁锅表层保护其不生锈的油层会逐渐消失，铁锅会变得容易生锈，影响铁锅使用寿命不说，对人体的健康也有一定危害。

一定要小心勿贪便宜买到“毒铁锅”！这种铁锅中含有对人体有害的重金属！因为这类毒铁锅的原料大多是来自于化工厂的废弃不锈钢桶。其中带有铅、铬、镉、砷等重金属超标，特别是铅的成分值高，而铅的毒副作用功效主要是危害中枢神经系统造血功能系统和肾脏功能。

看到这里，你是否觉得用了十年的铁锅应该退役了呢？但是用什么锅更健康，同时又能保留铁锅烹饪的诸多优点呢？

答案就是炊之源陶瓷锅。其实很多注重健康的家庭都开始使用陶瓷锅了，它的优点非常多，可以说几乎没有缺点。比如用陶瓷锅烹饪，具有无油烟，无辐射，无有害物质析出，耐高温，更好锁住食材营养等诸多特点。因为炊之源陶瓷锅是粹天然的材料制造而成，不含有任何有害物质、重金属和致癌物。

而且它还含有对身体有益的微量元素，因为炊之源陶瓷锅的原材料是用锂辉石和高岭土经过高温烧制而成的，没听说过不要紧，总之就是很天然很高级的材料，它富含钙、钾、钠、锌、硒、碘等多种有益矿物质元素，在烹饪过程中释放出来，有利于人体的健康，增强免疫力。

而且它还具有不粘不糊不爆瓷的物理特性哦，它不仅适合煮粥煲汤，也能焖饭炖肉炒制煎炸，也可以做药膳，可以说是十项全能。关键是用它做出来的菜肴更加营养美味，而且健康！这些都是传统的铁锅所做不到的，一句话就是：你有我有，我有你无。所以，为了父母和家人的健康，赶紧换掉旧铁锅，买一口炊之源陶瓷锅吧！