有一些东西错过了 、就一辈子错过了 、因为人是会变的 ．守住一个不变的承诺 ．却守不住一颗善变的心 ，有时候 执着是一种负担 放弃是一种解脱 ·人没有完美 ．幸福没有一百分 ．知道自己没有能力一次拥有那么多 ．也没有权要求那么多
在这个世界上 、没有恒久的幸福 只有 瞬间的惬意和安适 因为有梦在心上 、所以甘心流浪 、有些缘分 、注定要失去 ：有些缘分 、注定不会有好结果 、不要因为没有阳光 ·而走不进春天 、不要因为没有歌声 ．而放弃自己的追求 、不要因为没有掌声 、而丢掉自己的理想 ，其实 每一条通往阳光的大道 ，都充满不平与坎坷 、每一条通向理想的途径 ，都充满了艰辛与汗水 ，很多事情的发展 ．注定它有个结束 、好好享受美丽的过程 、擦身而过的时候 我们应该学会遗忘 、好好的放声的笑一回 ．抬头望一望 一片灿烂的阳光
春有春的风情 、冬有冬的雅致 人生 、各有各的美丽 、各有各的潇洒 ，你笑 全世界跟着你笑 ，你哭 全世界只有你一个人哭 、我们唯一能做的 ，就是令自己不要忘记 自己的路 、总要自己去一步步的走完．．．·

养生论
金刚寿

心神不安，情性躁急，为致病致死之总因。故安心法，为卫生第一要诀。现在之卫生，实是卫身。但求衣食住满足，仅知身上安适，不知心上自在。生指生命而言。生命之权，操之于心。人之生命，为精气神之流转。衣食住，仅补助肉体，加以保卫，不能主精气神也。唯心可以主动一切。

心定则气和，气和则血顺，血顺则精足而神旺，精足神旺者，内部抵抗力强，病自除矣。健复者，恢复至精足神旺之地位也。药者，可以助精气神之力，以抵抗病也。然而药有流弊，过量或不及，或转他病，不可不慎，故治病当以摄心为主。阴阳风寒暑湿，在在皆可使人致病。万一抵抗力薄弱，即可乘虚而入，身弱者多病，即是此理。

#好书分享#《轻轻吹去心上的灰尘》

宁静是人生最理想的状态，它意味着完满、安适、丰足、深厚、丰盈、崇高、泰然自若、无忧无虑。人生在世，要经历大大小小的痛苦。如果心怀大痛苦，许多小痛苦就可以化解；如果心怀大快乐，许多小快乐就可以被涵盖。让自己的生命活在快乐之中，对其他的一切都不必追求和计较。 https://t.cn/EGc2DE2