在我之前遇到的有感情问题的小伙伴中，我发现大家普遍存在一个问题：急功近利。什么意思呢？就是想挽回的心太急躁了，一提到挽回恨不得马上和好，一听到复联就觉得很快就能复合。你要明白，冰冻三尺非一日之寒，分手不是一天两天造成的，那么挽回当然也就不可能一两天就能成功。

因此在挽回复联之前，我建议大家做好以下两个心态准备：

1. 不求对方一定回复；

2. 对方回复了，也不求得到立竿见影的效果。

记住，你的预期越低，成功的可能性就越大。因为你的预期低，在某一方面代表了你不会暴露自己过高的情感需求，自然也就不会给对方带去过强的心理压力和防御，这是消除对方负面情绪非常重要的一点，也会为后面的关系升级打下一个坚固的基础。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭#

都说长久的感情在于同频互振，但我看到很多人在分手后说挽回复联没话讲，已经有尬聊趋势，要么就是已经尬聊到对方不想回复、回复得慢，或者是没及时抓住对方的心，突然哪天发现居然被删被拉黑被屏蔽了……

建议这部分朋友最好仔细回忆之前相处的过程，或者是侧面重新认识了解，以及复联中好好研究下怎么重新找到对方的需求，产生互振。

越大幅度的互振，越能让对方觉得你懂他需求，人们都对和自己相似的人报以好感，由此，他会觉得你和之前不同了，这种互振持续到一定时间，同步积累的还有对这段关系的信念了。#跟男朋友同居分手怎么办##分手失恋怎么如何挽回前男友前女友前任分离小三修复情感挽回婚姻挽救家庭##怎么怎样如何才能挽回他和她##分手了怎么正确挽回前男友前女友前任##和男朋友闹分手怎么挽回##分手了失恋了怎么办？拉黑了如何复联怎么挽回？异地恋分手了怎么挽回？男友变心了怎么挽回婚姻家庭？#

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