最近，湖人球员加索尔感染新冠，缺席了一阵子比赛，但好在已经痊愈，也没有影响到其他球员的健康。湖人球员将在近期注射新冠疫苗，小加索尔接受采访谈到自己缺席多场比赛时表示：我没感染之前，也没啥运动能力，所以新冠对我影响不大。
真是哭笑不得。今日，没有詹姆斯的湖人迎战没有詹姆斯的骑士，可以说是菜鸡互啄。上半场湖人落后骑士7分，三分球10中1，又是熟悉的味道。
第三节湖人打出一波28-10，终于领先两位数进入末节了。施罗德各种折返跑，追身封盖有点燃，这是球队第三节的进攻缩影。
第四节，我以为小南斯跟哈雷尔要干上了呢，结果俩人抱着球摇着头，一顿欢声笑语，没事儿。
真是哭笑不得。今日，没有詹姆斯的湖人迎战没有詹姆斯的骑士，可以说是菜鸡互啄。上半场湖人落后骑士7分，三分球10中1，又是熟悉的味道。
第三节湖人打出一波28-10，终于领先两位数进入末节了。施罗德各种折返跑，追身封盖有点燃，这是球队第三节的进攻缩影。
第四节，我以为小南斯跟哈雷尔要干上了呢，结果俩人抱着球摇着头，一顿欢声笑语，没事儿。
【运动有个“最减压”时长：每次45分钟】#秦小布健康提示# 医学期刊《柳叶刀·精神病学》上发表了一项关于「锻炼」和「精神负担」的研究。研究学者分析了120万人的数据后发现：不论压力有多大，锻炼都可以显著降低精神负担。篮球、羽毛球等各种球类运动最能减轻人的精神压力，骑自行车的效果仅次于它。研究者发现：锻炼时长超过90分钟，或每月锻炼超过23次时， 反倒会增加人们的心理负担。每次锻炼45分钟，每月运动12～20次，是最减压的组合。
忙忙碌碌的日子里，差点把布丁的生日忘记了，还好哥哥比较给力，去买了个漂亮的蛋糕，一年又一年，一天又一天，我们互相陪伴，互相伤害，然后还是一直不离不弃，小小的年纪，只希望他可以健康成长，拥有快乐的童年，心中有爱（许的生日愿望是太阳不要变老，不要爆炸，地球不要发生地震），眼中有光的孩子，就是爸爸，妈妈努力奋斗的源泉和动力！
✋热门推荐