最近在听这本书，法国女人保持身材的秘诀：
享受美食，进餐有仪式感，吃饭很慢，细细品味，吃任何爱吃的东西，在聚餐时从不宣称节食
但日常自己一个人进餐就吃的少，一些蔬果、一杯红酒可能就是她们的晚餐
吃新鲜的食物，不吃快餐
不可能边走边吃东西
家里的布置也是不会在客厅吃零食，吃饭要到餐桌上
运动方面
不刻意做大运动
但日常会大量的逛街、散步、骑车、做家务

深夜、、又在为百和远子的爱情流眼泪、、
vlog镜头里的远子哥在百身边永远是插着兜，走路一颠儿一颠儿的，纯纯的快乐小男孩。他愿意用笨拙的方式给百所有的喜欢：想给她买化妆刷即使不认识眼影刷和散粉刷有什么区别 花五十七块钱给她抓娃娃 还要把一起抓到的小玩偶挂在车钥匙上 逛盲盒店 给她耐心地解释盲盒是什么然后花钱让她体验人生中第一次抽盒 下意识脱口而出“这些都是小女孩喜欢的。。”看一眼百马上乖乖住口 百走在路上说有趣的事兴起了不看路 远子哥抓着她手腕就拉回自己身边 一起吃饭的时候疯狂点菜 每点一个菜之前都要问问百爱不爱吃
百虽然端着架子 但是忍不住点“男朋友奶酪”的时候 感觉喜欢都要从屏幕里溢出来了。。
啊 好想恋爱[泪]

#大众点评[超话]##青岛美食推荐[超话]#
知道这家店还是因为我朋友十几年前给我立大力推荐，说是他小时候那边还是一片荒地的时候就有了这家店！这样算算这家店已经有几十年的历史了！而且因为是自己家的房子，所以即便现在物价飞涨，菜价一直都没什么大的变化，非常的实惠，人均50就能吃的非常的好！
第一次来会感觉很不好找，在小区里绕来绕去，用“酒好不怕巷子深”这句话来形容毛毛餐厅，再好不过。
提到韩国美食达人白钟元，相信喜欢看韩综的人应该不陌生，即便不看韩综，本家韩G料理店大幅海报上那位大叔就是他了！毛毛餐厅是白钟元青岛来时打卡的餐厅，并且在《白钟元的三大天王》节目中推荐了毛毛餐厅！真是走出国门的青岛餐厅啊！
⛩店名：毛毛餐厅
位置：桦川路16号洪山坡小区内
️停车：周围路边有少量停车位
营业时间：11:00-14:00 17:00-21:00
人均：60元
推荐指数：
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
锅包肉
每次来的必点，酸甜的口感让人一块一块停不下来。
得莫利炖鱼
其实我不是一个爱吃鱼的人，但是毛毛餐厅的得莫利炖鱼我非常的喜欢！鱼是先炸过的，然后再和白菜、油菜、豆腐一起炖，不管是鱼肉还是白菜豆腐都非常的好吃！
毛毛小炒
点这道菜完全属于一个意外，最后觉得菜不够，不知道点什么时，朋友说打星号的都是推荐的，那就试试吧！非常好吃！非常下饭！好吃到我都想打包一份回家！相信我一定要点！
孜然梅花肉
肉有点微甜，我和朋友都觉得很好吃！
东北拉皮
这道菜竟然让我们觉得相对来说不太好吃，酸味太重了，不知是不是那天厨师发挥不好，感觉毛毛餐厅的菜没有不好吃的！
酸辣汤
内容丰富！酸辣适中。
十几年味道一点都没有变！还有很多别的推荐菜，盲点都不会踩雷哦！ https://t.cn/Rhyrczr