精进训练营《干法》阅读分享
记得自己曾在刚开始工作时，感觉什么都不会干压力很大，自己对自己写下这些话：“2009年6月10日正式的开始进入社会工作了，从那一刻开始，我感觉我的人生慢慢的发生了转变。觉得只要自己保持激情，认真动脑没有不能解决的问题，勇敢往前冲。”但是随着时间的流走，我的激情与活力在我的内心慢慢的、慢慢的将近熄灭了。以前一度的提醒自己必须要振作起来，不能再放纵自己过没有了激情的人生。尽管自己天天在提醒自己，但是自己内心的火焰怎样也无法重新燃烧。读完《干法》似乎又有了当初的激情澎湃，梳理的几个点让自己好像找到一些真谛：
1、工作能够锻炼人性、磨砺心智，工作是人最尊贵、最重要、最有价值的行为。
2、获得心中快乐的前提是劳动。每一天认真工作，努力获得回报，才能让你感受到人生的快乐和时间的可贵。拼命工作的背后隐藏着快乐和欢喜，正像漫漫长夜结束后，曙光就会到来一样。
3、与其寻找自己喜欢的工作，不如先喜欢上已有的工作，脚踏实地，从眼前开始。寻找自己喜欢的工作，往往就像寻找一座空中楼阁;与其追求幻想，还不如先爱上眼前的工作。
4、想要成功就务必拼命工作，想要生存就务必付出“不亚于任何人的努力”。
5、专心致志于一行一业，不腻烦、不焦躁，埋头苦干，你的人生就会开出美丽的花，结出丰硕的果实。
6、“竭尽全力、拼命工作”，再加上“天天反省”，才能为你的完美主义画上最美的句号。抑制“自我”，释放“真我”，让利他之心活跃起来，这样的作业就是“反省”。这样，我们的灵魂就会被净化，就会变得更美丽，更高尚。
7、即使是平凡简单的工作，只要不断地钻研创新，也会带来飞跃性的进步。在每一天的工作中时刻思考“这样做是否可行”，带着“为什么”的疑问，这天胜过昨日，明天胜过这天，持续不断地对工作进行改善和改良，最终必须能取得出色的成就。
上面的一些经典是自己认为自我激励的，准备认真抄下，经常在生活、工作闲暇时读一读，鞭策和激励自己保持进步，充满激情的工作和生活，人生要认真的走下去。
https://t.cn/A6cpDpyp
记得自己曾在刚开始工作时，感觉什么都不会干压力很大，自己对自己写下这些话：“2009年6月10日正式的开始进入社会工作了，从那一刻开始，我感觉我的人生慢慢的发生了转变。觉得只要自己保持激情，认真动脑没有不能解决的问题，勇敢往前冲。”但是随着时间的流走，我的激情与活力在我的内心慢慢的、慢慢的将近熄灭了。以前一度的提醒自己必须要振作起来，不能再放纵自己过没有了激情的人生。尽管自己天天在提醒自己，但是自己内心的火焰怎样也无法重新燃烧。读完《干法》似乎又有了当初的激情澎湃，梳理的几个点让自己好像找到一些真谛：
1、工作能够锻炼人性、磨砺心智，工作是人最尊贵、最重要、最有价值的行为。
2、获得心中快乐的前提是劳动。每一天认真工作，努力获得回报，才能让你感受到人生的快乐和时间的可贵。拼命工作的背后隐藏着快乐和欢喜，正像漫漫长夜结束后，曙光就会到来一样。
3、与其寻找自己喜欢的工作，不如先喜欢上已有的工作，脚踏实地，从眼前开始。寻找自己喜欢的工作，往往就像寻找一座空中楼阁;与其追求幻想，还不如先爱上眼前的工作。
4、想要成功就务必拼命工作，想要生存就务必付出“不亚于任何人的努力”。
5、专心致志于一行一业，不腻烦、不焦躁，埋头苦干，你的人生就会开出美丽的花，结出丰硕的果实。
6、“竭尽全力、拼命工作”，再加上“天天反省”，才能为你的完美主义画上最美的句号。抑制“自我”，释放“真我”，让利他之心活跃起来，这样的作业就是“反省”。这样，我们的灵魂就会被净化，就会变得更美丽，更高尚。
7、即使是平凡简单的工作，只要不断地钻研创新，也会带来飞跃性的进步。在每一天的工作中时刻思考“这样做是否可行”，带着“为什么”的疑问，这天胜过昨日，明天胜过这天，持续不断地对工作进行改善和改良，最终必须能取得出色的成就。
上面的一些经典是自己认为自我激励的，准备认真抄下，经常在生活、工作闲暇时读一读，鞭策和激励自己保持进步，充满激情的工作和生活，人生要认真的走下去。
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《干法》读后感
阅读了稻盛和夫的《干法》一书，被他对工作的敬业精神所折服，感觉他就是为了工作而生。年轻时创业成功，将京瓷带入世界500强；中年时，创办KDDI，同样进入世界500强；晚年时，受日本政府邀请，临危受命，拯救日航。他的一生经历就是一部传奇，常人无法复制，但他对工作的理解和态度，哲学层面的认识，却对我们普罗大众有绝对的帮助。
《干法》这本书逻辑架构也非常清晰：
首先，稻盛和夫告诉我们为什么要工作？是因为要磨练灵魂，提升心智。
在稻盛和夫的字典里，人生就是工作和生活，而工作又比生活占了更大的比重。他觉得工作可以造就一个人的人格，并且这种人格可以有效的提升生活的质量和幸福感。
其次，既然工作对生活有这么大的帮助，那怎么才能有效的投入工作呢？答案是：让自己喜欢上所从事的工作。
喜欢上自己所从事的工作，说着很容易，但现实中大部分人都难以做到。稻盛和夫帮我们总结了几个技巧和方法：
1、主动改变自己的心态，从被动工作，改变为主动工作。这一点我深有体会，心态决定命运，态度决定结果。只有主动拥抱工作，付诸行动，才能战胜拖延症，提高工作效率。
2、要给自己注入新的动力。当工作有突破、有进步时候，要主动奖励自己，用满满的正能量去充实自己，找到往前走的动力。
3、勇于承担责任。每个可持续的公司都有业务支柱性人才，这种人是公司的顶梁柱，是组织不可或缺的人。这种人才有一个共性，就是勇于承担责任，并因此在工作中更快得到成长。
再者，稻盛和夫告诉我们，在喜欢上自己工作的同时，还要通过以下几种方法来提高工作效率和质量：
1、要以完美主义的方式来设定工作的“高目标”，持续的对工作进行付出。
2、要抓紧时间行动，努力过好每一天，以积极向上的心态去面对工作。
3、对待工作要不断创新，要敢于走“别人没走过的路”。
最后，稻盛和夫告诉我们一个公式：人生工作的结果=思维方式*热情*能力。
运用正确的思维方式，在能力所及的情况下，加上积极、乐观、向上的心态，将带给你不一样的人生。
阅读了这本《干法》一书，让我对工作有了新的认知，明白了做好工作，才是幸福生活的基础。在今后的人生中，我需要用稻盛和夫先生的这套哲学思维来滋润自己，让自己的工作、生活走得更好更顺。
https://t.cn/A6cpDhwZ
阅读了稻盛和夫的《干法》一书，被他对工作的敬业精神所折服，感觉他就是为了工作而生。年轻时创业成功，将京瓷带入世界500强；中年时，创办KDDI，同样进入世界500强；晚年时，受日本政府邀请，临危受命，拯救日航。他的一生经历就是一部传奇，常人无法复制，但他对工作的理解和态度，哲学层面的认识，却对我们普罗大众有绝对的帮助。
《干法》这本书逻辑架构也非常清晰：
首先，稻盛和夫告诉我们为什么要工作？是因为要磨练灵魂，提升心智。
在稻盛和夫的字典里，人生就是工作和生活，而工作又比生活占了更大的比重。他觉得工作可以造就一个人的人格，并且这种人格可以有效的提升生活的质量和幸福感。
其次，既然工作对生活有这么大的帮助，那怎么才能有效的投入工作呢？答案是：让自己喜欢上所从事的工作。
喜欢上自己所从事的工作，说着很容易，但现实中大部分人都难以做到。稻盛和夫帮我们总结了几个技巧和方法：
1、主动改变自己的心态，从被动工作，改变为主动工作。这一点我深有体会，心态决定命运，态度决定结果。只有主动拥抱工作，付诸行动，才能战胜拖延症，提高工作效率。
2、要给自己注入新的动力。当工作有突破、有进步时候，要主动奖励自己，用满满的正能量去充实自己，找到往前走的动力。
3、勇于承担责任。每个可持续的公司都有业务支柱性人才，这种人是公司的顶梁柱，是组织不可或缺的人。这种人才有一个共性，就是勇于承担责任，并因此在工作中更快得到成长。
再者，稻盛和夫告诉我们，在喜欢上自己工作的同时，还要通过以下几种方法来提高工作效率和质量：
1、要以完美主义的方式来设定工作的“高目标”，持续的对工作进行付出。
2、要抓紧时间行动，努力过好每一天，以积极向上的心态去面对工作。
3、对待工作要不断创新，要敢于走“别人没走过的路”。
最后，稻盛和夫告诉我们一个公式：人生工作的结果=思维方式*热情*能力。
运用正确的思维方式，在能力所及的情况下，加上积极、乐观、向上的心态，将带给你不一样的人生。
阅读了这本《干法》一书，让我对工作有了新的认知，明白了做好工作，才是幸福生活的基础。在今后的人生中，我需要用稻盛和夫先生的这套哲学思维来滋润自己，让自己的工作、生活走得更好更顺。
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命好的女人，这四个地方都瘦不下来！看看有你吗？
现如今的社会主流审美观，大多都是以瘦为美，于是，很多女性便各种追求腰细脸瘦，腿上无肉的身材。其实，虽说过胖的身材缺乏美观，更不利于健康，但过瘦之人，也不见得能好到哪里去。在命理相学中，女性的某些部位胖一点，绝对是福不是祸，并且，如果这些部位天生瘦不下来，则更是有福气的象征。
下巴主口福
一般来说，腮颐即下巴这个部位，主人的晚年运势，一般这个部位饱满有肉的人，都相对晚年更发达一些，生活也幸福。并且，下巴上如有“悬肉”，证明这类女性天生口含金汤匙，不愁吃穿。
特别是那些脸瘦但下巴有肉的样貌，这更是女性有福气的象征。
腰背主富贵
俗话说，无腰者不贵，无背者不富，意思是说，腰背长得好的人，更容易大富大贵。
纸片腰和露骨背，虽然看着很美，但对于个人运势的影响很不稳定，乃福薄之相。关注道缘天下。因此，腰部和背部都丰满圆润，既不凸显赘肉，也不过分露骨，且正直挺拔之人，往往运势都很不错。
腰背有肉有力的女性，一般都有着自己的个性和原则，从而能经得住生活的磨炼，靠着自己的一番奔波打拼之后，可福禄双全。
腿部主生财
在体相学中，腿接地气，纳暗财，女性腿上有肉，表明她们能一生稳健，行路少波折，婚后更能持家有道。
但是要注意，如果人是因超重身形而导致的腿粗，那就得需要合理的运动健身了，否则，不仅是运势上的问题，自身健康也会受到影响。
臀部主权势
臀部是难能可贵的财位，众所周知，臀部紧实有肉，是公认的有福气的象征。这类女性一般都身体健康，为人聪明勤奋，在生活中能独立自主，是易得贵子的命格。而在事业上， 她们的经历也不会大起大落，甚至还能扶摇直上。
头圆项短者，主富：所谓「头圆项短」是指女子的头型偏圆润，没有明显的凹陷（如两腮深凹等）、尖长（如下巴尖薄等）便可成为头圆；而项短是指脖子不要过长便可。
有以上面相的女子，在财运上比较旺盛，容易有一些赚钱的良机出现身旁。如能适时把握，在财运上便可年年有余，衣食无忧，并且如果这样的女子属于相夫教子的主妇，还会对丈夫的事业和财运有所促进，可以说有一定的「旺夫」相。
额平面方者，主贵：指女子的面额比较光滑平润且规整，没有明显的内凹、不对称。这类女子往往容易在名利上取得一定的收获，易被他人尊敬和羡慕。从而在自身的事业和家庭上也会有不错的发展。
眉长而绣者贤妇，眼绣而清者贵格：这一条主要是从女子的眉目两方面进行介绍的。所谓「眉长而秀」是指眉毛长度首先要能够基本或超出覆盖住眼睛的长度，其次从毛发上要顺滑清秀，没有断眉（指眉毛中途断开）、旋眉（指眉毛长势混乱，不能按同一方向生长）、眉毛过重过粗、交眉（指两眉相交）等面相。这种女子往往性格比较温柔适中，对家庭的付出较多，属于贤妻良母的类型。
而「眼秀而清者贵格」是指眼睛以有神、清亮为佳，不宜眼神恍惚无神；眼球黑白模糊、有较多血丝、白眼球较多等。有「眼秀」的女子往往属于聪明伶俐的类型，如能加以发挥便可在发展中脱颖而出，取得爱情、财运、事业、家庭等多重的丰收。
鼻直高有肉，贵而多寿：这一条主要是指鼻梁平直无弯曲缺陷的女子，往往在个人的发展中容易取得成功，从而可有名利双收之喜。关注道缘天下。这样的女子属于比较健康长寿的类型，只要小心保健，一般很少出现大的病痛，整个人生都比较顺利丰富。
口细有棱者，令妇：这主要是评判女子的嘴形轮廓。嘴形轮廓清晰并且较小的女子往往人缘运势较好，并且常有好运相伴。如能加以发展，在人生的多个方面都会取得很好的收获，生活多姿多彩，温馨幸福。
舌如莲者，淑质：这条主要是指女子的舌头应该像荷花瓣一样红润宽厚，这才是上好之相。这种女子往往比较贤惠。且在他人眼中有平易近人的气质，人缘和家庭运势也很好。如果属于主妇类型，则家庭生活愉悦；如果属于事业类型，则容易取得成绩。
唇如朱砂者，令妻：这条说的是女子的嘴唇红润饱满，没有残缺的情形，视为佳选。这种女子在性格上比较中性，不易大动肝火。在个人的发展中常有贵人陪伴。如能加以利用，可以在个人的事业、财运方面有不小的进步，属于衣食无优的类型。
人中深又直者，多子：这一条中的「多子」既指子孙昌盛又指福气连连，并非单指生子的数量多。所谓「人中深又直」是指人中（从鼻头到上唇中间凹陷的区域）以深厚鼻直为佳，忌平扁弯曲。这种女子多对子女将来的发展有很明显的帮助促进作用，并且还会对丈夫也有一定促进作用，正是「相夫教子之相」的标准之一。
骨细而肉腻者，贵质：这一条主要是来介绍女子的身材和肤质情况。所谓的「骨细而肉腻」是指整体的身材比例匀称，身上的肤质光滑嫩泽并富有弹性，无凸骨无肉的情况者为宜。这种女子一般家世比较富裕且自身的修养气质较好。这种女子在工作生活中也比较顺利，人缘运势旺盛，可以通过自身努力和亲朋的帮助而取得成功和幸福。
目下润泽者，宜儿：「目下」通常是指眼下一指左右的区域，而「润泽」主要是指眼下一指的位置有肉且饱满，肤色细腻光亮的状态。关注道缘天下。「目下润泽」的女子主要属于「女贵子贵」的类型，即母亲可以对子孙的运势有很好的促进及开运的效果，所以这样的女子对子孙有很好的帮助作用。
耳红而圆者，贵妇：这一条主要是根据双耳来进行评判的，在相学中，耳朵主家世、少年运和健康寿命等方面，在这里说的「耳红」，是指耳朵的肤色以红润为佳，忌苍白、发乌等，而「圆」是指耳形的轮廓以圆润为佳，忌耳形凹凸、残缺等。这类女子往往家世很好，并且在将来的生活中容易得到亲朋好友的帮助而丰衣足食。#面相##玄灵道人[超话]#
现如今的社会主流审美观，大多都是以瘦为美，于是，很多女性便各种追求腰细脸瘦，腿上无肉的身材。其实，虽说过胖的身材缺乏美观，更不利于健康，但过瘦之人，也不见得能好到哪里去。在命理相学中，女性的某些部位胖一点，绝对是福不是祸，并且，如果这些部位天生瘦不下来，则更是有福气的象征。
下巴主口福
一般来说，腮颐即下巴这个部位，主人的晚年运势，一般这个部位饱满有肉的人，都相对晚年更发达一些，生活也幸福。并且，下巴上如有“悬肉”，证明这类女性天生口含金汤匙，不愁吃穿。
特别是那些脸瘦但下巴有肉的样貌，这更是女性有福气的象征。
腰背主富贵
俗话说，无腰者不贵，无背者不富，意思是说，腰背长得好的人，更容易大富大贵。
纸片腰和露骨背，虽然看着很美，但对于个人运势的影响很不稳定，乃福薄之相。关注道缘天下。因此，腰部和背部都丰满圆润，既不凸显赘肉，也不过分露骨，且正直挺拔之人，往往运势都很不错。
腰背有肉有力的女性，一般都有着自己的个性和原则，从而能经得住生活的磨炼，靠着自己的一番奔波打拼之后，可福禄双全。
腿部主生财
在体相学中，腿接地气，纳暗财，女性腿上有肉，表明她们能一生稳健，行路少波折，婚后更能持家有道。
但是要注意，如果人是因超重身形而导致的腿粗，那就得需要合理的运动健身了，否则，不仅是运势上的问题，自身健康也会受到影响。
臀部主权势
臀部是难能可贵的财位，众所周知，臀部紧实有肉，是公认的有福气的象征。这类女性一般都身体健康，为人聪明勤奋，在生活中能独立自主，是易得贵子的命格。而在事业上， 她们的经历也不会大起大落，甚至还能扶摇直上。
头圆项短者，主富：所谓「头圆项短」是指女子的头型偏圆润，没有明显的凹陷（如两腮深凹等）、尖长（如下巴尖薄等）便可成为头圆；而项短是指脖子不要过长便可。
有以上面相的女子，在财运上比较旺盛，容易有一些赚钱的良机出现身旁。如能适时把握，在财运上便可年年有余，衣食无忧，并且如果这样的女子属于相夫教子的主妇，还会对丈夫的事业和财运有所促进，可以说有一定的「旺夫」相。
额平面方者，主贵：指女子的面额比较光滑平润且规整，没有明显的内凹、不对称。这类女子往往容易在名利上取得一定的收获，易被他人尊敬和羡慕。从而在自身的事业和家庭上也会有不错的发展。
眉长而绣者贤妇，眼绣而清者贵格：这一条主要是从女子的眉目两方面进行介绍的。所谓「眉长而秀」是指眉毛长度首先要能够基本或超出覆盖住眼睛的长度，其次从毛发上要顺滑清秀，没有断眉（指眉毛中途断开）、旋眉（指眉毛长势混乱，不能按同一方向生长）、眉毛过重过粗、交眉（指两眉相交）等面相。这种女子往往性格比较温柔适中，对家庭的付出较多，属于贤妻良母的类型。
而「眼秀而清者贵格」是指眼睛以有神、清亮为佳，不宜眼神恍惚无神；眼球黑白模糊、有较多血丝、白眼球较多等。有「眼秀」的女子往往属于聪明伶俐的类型，如能加以发挥便可在发展中脱颖而出，取得爱情、财运、事业、家庭等多重的丰收。
鼻直高有肉，贵而多寿：这一条主要是指鼻梁平直无弯曲缺陷的女子，往往在个人的发展中容易取得成功，从而可有名利双收之喜。关注道缘天下。这样的女子属于比较健康长寿的类型，只要小心保健，一般很少出现大的病痛，整个人生都比较顺利丰富。
口细有棱者，令妇：这主要是评判女子的嘴形轮廓。嘴形轮廓清晰并且较小的女子往往人缘运势较好，并且常有好运相伴。如能加以发展，在人生的多个方面都会取得很好的收获，生活多姿多彩，温馨幸福。
舌如莲者，淑质：这条主要是指女子的舌头应该像荷花瓣一样红润宽厚，这才是上好之相。这种女子往往比较贤惠。且在他人眼中有平易近人的气质，人缘和家庭运势也很好。如果属于主妇类型，则家庭生活愉悦；如果属于事业类型，则容易取得成绩。
唇如朱砂者，令妻：这条说的是女子的嘴唇红润饱满，没有残缺的情形，视为佳选。这种女子在性格上比较中性，不易大动肝火。在个人的发展中常有贵人陪伴。如能加以利用，可以在个人的事业、财运方面有不小的进步，属于衣食无优的类型。
人中深又直者，多子：这一条中的「多子」既指子孙昌盛又指福气连连，并非单指生子的数量多。所谓「人中深又直」是指人中（从鼻头到上唇中间凹陷的区域）以深厚鼻直为佳，忌平扁弯曲。这种女子多对子女将来的发展有很明显的帮助促进作用，并且还会对丈夫也有一定促进作用，正是「相夫教子之相」的标准之一。
骨细而肉腻者，贵质：这一条主要是来介绍女子的身材和肤质情况。所谓的「骨细而肉腻」是指整体的身材比例匀称，身上的肤质光滑嫩泽并富有弹性，无凸骨无肉的情况者为宜。这种女子一般家世比较富裕且自身的修养气质较好。这种女子在工作生活中也比较顺利，人缘运势旺盛，可以通过自身努力和亲朋的帮助而取得成功和幸福。
目下润泽者，宜儿：「目下」通常是指眼下一指左右的区域，而「润泽」主要是指眼下一指的位置有肉且饱满，肤色细腻光亮的状态。关注道缘天下。「目下润泽」的女子主要属于「女贵子贵」的类型，即母亲可以对子孙的运势有很好的促进及开运的效果，所以这样的女子对子孙有很好的帮助作用。
耳红而圆者，贵妇：这一条主要是根据双耳来进行评判的，在相学中，耳朵主家世、少年运和健康寿命等方面，在这里说的「耳红」，是指耳朵的肤色以红润为佳，忌苍白、发乌等，而「圆」是指耳形的轮廓以圆润为佳，忌耳形凹凸、残缺等。这类女子往往家世很好，并且在将来的生活中容易得到亲朋好友的帮助而丰衣足食。#面相##玄灵道人[超话]#
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