大家好，我是想一出是一出协会会长，资深唠嗑小能手，不折腾会死星人，是什么都想学什么都会一点但什么都不行的菜鸡界著名菜鸡，熟练掌握一百八十种躺平姿势的优秀废物。
好的，正经一点，是正在互联网大厂工作的一枚社畜，996是常态，所以账号内容更新不稳定，如果超长时间不更新，就是我又彻夜忙项目了。做了几个自己的话题词，也方便指路：
#我是职场新鲜人# 会记录社畜的悲惨生活
#旁观自己#计划通过旁观他人他事来了解自己
#快乐KPI#给自己设了小目标，每天都要笑一笑，一分钟也好
#十二吧啦啦#神经吐槽，唠唠些有的没的
#十二听君一席话#打算每周至少看一席的一个视频，记录分享感受。
好的，正经一点，是正在互联网大厂工作的一枚社畜，996是常态，所以账号内容更新不稳定，如果超长时间不更新，就是我又彻夜忙项目了。做了几个自己的话题词，也方便指路：
#我是职场新鲜人# 会记录社畜的悲惨生活
#旁观自己#计划通过旁观他人他事来了解自己
#快乐KPI#给自己设了小目标，每天都要笑一笑，一分钟也好
#十二吧啦啦#神经吐槽，唠唠些有的没的
#十二听君一席话#打算每周至少看一席的一个视频，记录分享感受。
直播提及新书的两段印象蛮深的
稍稍的整理了一下
“现在还有再画画 今年夏天会出新书嘛 可能这次新书的一些 比如说封面或者什么的会想自己尝试一下 之前都是跟别的插画师啊艺术家合作的嘛 那这次既然我自己都画画了 要不然我自己尝试一下 可以期待一下”
“因为很多人认识我 都是14年从《你是最好的自己》开始 到现在几乎已经八年过去了 我觉得时间是一个最好的沉淀 这八年我写书的过程也经历了很多 改变的一个过程 比如说最开始写的时候是完全是为自己写 也是一个什么都不懂的愣头青 然后突然被大家看见 然后突然被大家给了很多的期待 所以后面在写书的时候 不光是为我自己了 有的时候会为出版社考虑 为喜欢我的人考虑 为读者考虑 为很多人考虑…..
我不可否认的是当有这些考虑 有这些羁绊加深的时候 写的每个人没有那么纯粹了 就以至于甚至后面还会看到 比如说很多媒体的评论啊 或者一些 不是那么动听的建议 可能就会觉得对你又一些误解 我可能当时年轻 所以有一种心地 我要证明我自己 我可以驾驭很多的题材 所以可能到后面写的时候 就是没那么纯粹 就我很怕 有一天 我被这些东西影响 被这些羁绊影响之后 我有一天会突然失去我对写字的这个兴趣 这个是我最害怕的一件事情 所以我去年才选择暂停写东西 完全不去想写作然后去想一种另外一种表达方式 才会去画画
但是今年在写这本新书的时候我就想说 我不要去管别人怎么看了也不要去考虑市场 我当然是在意喜欢我的读者 但我不会再说纯粹是为他们服务 你们想要看很治愈的 我就要给你们写很治愈的 你们想要看到很有力量的 我就要给你们很有力量的其实不一定 很有力量很治愈的时刻 可能在我每个月的手写字里面已经给到你们了 或者是我平时的方方面面给到你们 但是我希望我的创作 还是能带有一些我自己一直喜欢的东西 想表达的 东西 有时候可能它尽管没有那么美好 但是不美好不就是我们人生的一部分 大家都要学会去接受人生的不美好
所有基本上这本书 我写的时候就一点不拧巴 写的很顺利 过程当中也没有特别的纠结 疑虑 或者是来回的否定都不会 所以基本上大概大半年的时间 前前后后十一月到今年的四月十五号 生日那天去定的稿 是我自己非常喜欢的一个作品 所以 希望到时候今年夏天出来的时候 大家也会真的喜欢 ”
/他越说我就越期待新书 不止一次跟朋友说过 好的作品是值得等的 可又忍不住想催 催了又怕他急 就很矛盾 就还是只能等他把一切准备好 能跟大家见面了 再在正式场合说好久不见
“我有一点我很自信的就是说 我从来大家看到我什么样子 我私下也是什么样子 我的所有作品 画也好书也好 表达出来的那个东西就还是全部都是我 真实的我
因为我是一个无法假装 无法撒谎的人 就是有什么就全写在我脸上了 所以基本上也就无法去营造一个好像很刻意的人设 所以大家放心啊大家放心 我一直都在做我自己”
/当然知道他是什么样的人 才会一直都喜欢一直都支持他去做他想做的
「创作《我与世界只差一个你》的初衷」
“想写一个属于张皓宸的东西”
“当时其实我自己不善于驾驭长篇 就觉得还是写一个短篇故事集 我自己写起来也舒服 我觉得也更能有信心表达我想表达的东西”
“写十二个特别像电影的故事”
「这个“你”在你心中是怎么样的定义呢」
“我当时也说过它其实有很多重理解
一个“你”可能就是你想要找的另一个“他”
你可能找到他 你的世界你觉得才能真正的完整
另一种含义就可能那个“你”是你自己 就是你在这个世界上走了那么久 很多人可能都以为我找到另一个人我才能完满 才能圆满 但其实最后说不定不是 有可能你只是一直忽略了自己而已”
/差你宣传那时候我还不认识他 所以又跟着他短暂的回去一趟 可能缺席的那些日子我最遗憾的就是因为学业没能去看念念相忘的话剧 如果还有机会 那我一定冲 同时也期待着电影
他知道会有人懂他的
他也说过“来的都是懂我的人”这类话
小孩一直都很乖 他总把自己的不开心藏起来 甚至有时候忘了考虑他
他也会怕失去 会怕大家不喜欢他 觉得什么事他都满足就觉得提了要求他就一定要实现 他在努力了 他也很想和大家见面 不过他是要 等都准备好 再和大家见面
其实有时候也不希望他这么累的 希望他真的可以轻轻松松去做每件事 不为别人为自己
天气好的时候和朋友们一起喝喝茶 有空就利用小长假旅个游好好休息 和朋友们相处的时候放松的状态最舒服 所以每次看到他分享日常的时候 最开心
“我一直都很乖啦”
张三岁当然是幼儿园（gongzuoshi）最乖的小孩
做你的读者朋友 真的很幸福
存档21/04/23张皓宸世界图书日直播活动
“哪怕孤独 世界依旧美好”
稍稍的整理了一下
“现在还有再画画 今年夏天会出新书嘛 可能这次新书的一些 比如说封面或者什么的会想自己尝试一下 之前都是跟别的插画师啊艺术家合作的嘛 那这次既然我自己都画画了 要不然我自己尝试一下 可以期待一下”
“因为很多人认识我 都是14年从《你是最好的自己》开始 到现在几乎已经八年过去了 我觉得时间是一个最好的沉淀 这八年我写书的过程也经历了很多 改变的一个过程 比如说最开始写的时候是完全是为自己写 也是一个什么都不懂的愣头青 然后突然被大家看见 然后突然被大家给了很多的期待 所以后面在写书的时候 不光是为我自己了 有的时候会为出版社考虑 为喜欢我的人考虑 为读者考虑 为很多人考虑…..
我不可否认的是当有这些考虑 有这些羁绊加深的时候 写的每个人没有那么纯粹了 就以至于甚至后面还会看到 比如说很多媒体的评论啊 或者一些 不是那么动听的建议 可能就会觉得对你又一些误解 我可能当时年轻 所以有一种心地 我要证明我自己 我可以驾驭很多的题材 所以可能到后面写的时候 就是没那么纯粹 就我很怕 有一天 我被这些东西影响 被这些羁绊影响之后 我有一天会突然失去我对写字的这个兴趣 这个是我最害怕的一件事情 所以我去年才选择暂停写东西 完全不去想写作然后去想一种另外一种表达方式 才会去画画
但是今年在写这本新书的时候我就想说 我不要去管别人怎么看了也不要去考虑市场 我当然是在意喜欢我的读者 但我不会再说纯粹是为他们服务 你们想要看很治愈的 我就要给你们写很治愈的 你们想要看到很有力量的 我就要给你们很有力量的其实不一定 很有力量很治愈的时刻 可能在我每个月的手写字里面已经给到你们了 或者是我平时的方方面面给到你们 但是我希望我的创作 还是能带有一些我自己一直喜欢的东西 想表达的 东西 有时候可能它尽管没有那么美好 但是不美好不就是我们人生的一部分 大家都要学会去接受人生的不美好
所有基本上这本书 我写的时候就一点不拧巴 写的很顺利 过程当中也没有特别的纠结 疑虑 或者是来回的否定都不会 所以基本上大概大半年的时间 前前后后十一月到今年的四月十五号 生日那天去定的稿 是我自己非常喜欢的一个作品 所以 希望到时候今年夏天出来的时候 大家也会真的喜欢 ”
/他越说我就越期待新书 不止一次跟朋友说过 好的作品是值得等的 可又忍不住想催 催了又怕他急 就很矛盾 就还是只能等他把一切准备好 能跟大家见面了 再在正式场合说好久不见
“我有一点我很自信的就是说 我从来大家看到我什么样子 我私下也是什么样子 我的所有作品 画也好书也好 表达出来的那个东西就还是全部都是我 真实的我
因为我是一个无法假装 无法撒谎的人 就是有什么就全写在我脸上了 所以基本上也就无法去营造一个好像很刻意的人设 所以大家放心啊大家放心 我一直都在做我自己”
/当然知道他是什么样的人 才会一直都喜欢一直都支持他去做他想做的
「创作《我与世界只差一个你》的初衷」
“想写一个属于张皓宸的东西”
“当时其实我自己不善于驾驭长篇 就觉得还是写一个短篇故事集 我自己写起来也舒服 我觉得也更能有信心表达我想表达的东西”
“写十二个特别像电影的故事”
「这个“你”在你心中是怎么样的定义呢」
“我当时也说过它其实有很多重理解
一个“你”可能就是你想要找的另一个“他”
你可能找到他 你的世界你觉得才能真正的完整
另一种含义就可能那个“你”是你自己 就是你在这个世界上走了那么久 很多人可能都以为我找到另一个人我才能完满 才能圆满 但其实最后说不定不是 有可能你只是一直忽略了自己而已”
/差你宣传那时候我还不认识他 所以又跟着他短暂的回去一趟 可能缺席的那些日子我最遗憾的就是因为学业没能去看念念相忘的话剧 如果还有机会 那我一定冲 同时也期待着电影
他知道会有人懂他的
他也说过“来的都是懂我的人”这类话
小孩一直都很乖 他总把自己的不开心藏起来 甚至有时候忘了考虑他
他也会怕失去 会怕大家不喜欢他 觉得什么事他都满足就觉得提了要求他就一定要实现 他在努力了 他也很想和大家见面 不过他是要 等都准备好 再和大家见面
其实有时候也不希望他这么累的 希望他真的可以轻轻松松去做每件事 不为别人为自己
天气好的时候和朋友们一起喝喝茶 有空就利用小长假旅个游好好休息 和朋友们相处的时候放松的状态最舒服 所以每次看到他分享日常的时候 最开心
“我一直都很乖啦”
张三岁当然是幼儿园（gongzuoshi）最乖的小孩
做你的读者朋友 真的很幸福
存档21/04/23张皓宸世界图书日直播活动
“哪怕孤独 世界依旧美好”
【分享：熊继柏：4年的疑难怪病，8剂经方治好了】盛某，女，46岁，农民。初起头晕目眩，心悸不宁，肢体困倦，逐渐卧床不起，畏光惧明，将自己关在黑房子里面，门窗紧闭，如此竟达4年之久，饮食、二便均在暗室之中。
她为什么要将自己关在房子里面呢？第一，她不能见光，她说一见到光线，眼睛就要胀出来；第二，她不能动，她说每天胸中闷痛，好像有大水撞心，像河水撞到石头上那样凶，稍微动作则这种症状明显加剧，如果躺在床上不动就稍微好一点；第三，她恐惧害怕。如此4年多，不能开窗，也不能点灯，四年来给她看病的医生已有数十人。家属找到我的时候，我还不太敢去，因为早就听说有这样一个患者，而且很多医生都没有给她看好，那时候我还年轻，当然不敢去，但是家属一定要我去，于是就去了。
诊时见患者声音洪亮，神智清楚，耳朵很灵，吃饭、睡觉、大小便都正常。我就要人抬她出来，但患者说如果抬出去就会死掉，于是我只能叫人强行把她抬出屋外。为什么定要抬出来呢？第一，我要看人；第二，我要望面色；第三，我要望舌苔。刚刚抬到门口，患者就大呼心中难受，待抬出屋外，患者大喊：“我要死了！”喊了两三声，突然不喊了，也不动了。当时我也很紧张，一摸四肢厥冷，但把手放在鼻前发现还有气息，于是扎了两针合谷，灌了一点姜水，大约一分钟后苏醒了。醒后就呼天喊地，说眼睛要炸了，心脏要炸了。查舌质淡红，舌苔灰白，脉象弦而且一息有五至。
在床上待了4年的患者，居然是弦而数的脉，这意味着什么？“大水撞心”、眼睛欲裂，而且还有恐惧，这是什么病呢？我突然想到，患者讲水往上撞，但未必是水啊，而且发作欲死，马上就联系到了《金匮要略》中讲到的奔豚病：“奔豚病，从少腹起，上冲咽喉，发作欲死，复还止，皆从惊恐得之。”
所以说中医的经典著作是我们的基础和工具，一定要熟，如果我没读过《金匮要略》，或者读得不熟，是不可能马上想到的。患者没读过《金匮要略》，她不可能按照书上进行描述，但她所描述的症状不正是气上冲心、发作欲死吗？想到奔豚后，就马上想到张仲景治疗奔豚病的三个方：桂枝加桂汤、苓桂甘枣汤、奔豚汤。用哪一个呢？桂枝加桂汤是治阳虚奔豚；苓桂甘枣汤是治水饮脐下悸动，欲作奔豚；奔豚汤是治肝气上逆奔豚。
奔豚汤治疗什么症状呢？张仲景讲“奔豚，气上冲胸，腹痛，往来寒热，奔豚汤主之”，但是这个患者没有往来寒热。患者没有畏寒肢冷，而且脉象弦数，所以肯定也不是阳虚。是水饮吗？舌苔并不滑，脐下也没有悸动，所以不是水饮。于是又想回到奔豚汤，为什么患者眼睛那么胀，而且又明显地畏光呢？见光则目胀欲脱，这不正说明肝气上逆吗？肝开窍于目，脉象弦而数，所以这三个症状应该是属于肝气上逆的奔豚汤证，于是就开了奔豚汤。
奔豚汤主药是李根白皮，李根白皮药店里没有，但农村里有的是，到处都是李子树，于是当场就挖，并且重用每剂药里面放一两，开了一个完整的奔豚汤：归、芍、芎、半、葛、芩、草、生姜，再加李根白皮。考虑到她的舌苔灰白，抬出门的时候呕了两次，虽然没有呕出来，但还是有呕，于是加了一味茯苓化饮。当时开的处方就是完整的奔豚汤加茯苓，嘱服5剂后一定要将病情告诉我，因为这个病很怪，我也动了脑筋，想看看效果怎么样。但5剂药后患者家属没有来，等病家再来的时候告知已经服到第8剂，诉8剂药后，患者已自己从房子里面走出来了。
治好这个病使我自己都大吃一惊，因为完全出乎我的意料，没想到经方效果这么神奇。通过这个病案我反思到，中医的理论跟中医的临床，是有很大距离的，我们读了书并不等于就会搞临床。我当年读书读得很不错，当时是读一本背一本，后来背《伤寒论》，背《金匮要略》，背完后去当医生，读了这么多书以后去当医生，居然看不好病，这说明读书跟临床是有距离的。
张仲景原文描述的是：“奔豚病，从少腹起，上冲咽喉，发作欲死，复还止，皆从惊恐得之。”可是患者临床上的表现并不一定都是这样的，像这个患者说大水撞心，眼睛欲脱，也是奔豚。所以临床和理论是有距离的，这个距离需要我们在临床实践中自己去缩短，自己去融会。把理论融会到临床中，用理论指导实践，定要经过一个过程，如果没有这个过程，不可能当个好医生，更不可能成为名家。
她为什么要将自己关在房子里面呢？第一，她不能见光，她说一见到光线，眼睛就要胀出来；第二，她不能动，她说每天胸中闷痛，好像有大水撞心，像河水撞到石头上那样凶，稍微动作则这种症状明显加剧，如果躺在床上不动就稍微好一点；第三，她恐惧害怕。如此4年多，不能开窗，也不能点灯，四年来给她看病的医生已有数十人。家属找到我的时候，我还不太敢去，因为早就听说有这样一个患者，而且很多医生都没有给她看好，那时候我还年轻，当然不敢去，但是家属一定要我去，于是就去了。
诊时见患者声音洪亮，神智清楚，耳朵很灵，吃饭、睡觉、大小便都正常。我就要人抬她出来，但患者说如果抬出去就会死掉，于是我只能叫人强行把她抬出屋外。为什么定要抬出来呢？第一，我要看人；第二，我要望面色；第三，我要望舌苔。刚刚抬到门口，患者就大呼心中难受，待抬出屋外，患者大喊：“我要死了！”喊了两三声，突然不喊了，也不动了。当时我也很紧张，一摸四肢厥冷，但把手放在鼻前发现还有气息，于是扎了两针合谷，灌了一点姜水，大约一分钟后苏醒了。醒后就呼天喊地，说眼睛要炸了，心脏要炸了。查舌质淡红，舌苔灰白，脉象弦而且一息有五至。
在床上待了4年的患者，居然是弦而数的脉，这意味着什么？“大水撞心”、眼睛欲裂，而且还有恐惧，这是什么病呢？我突然想到，患者讲水往上撞，但未必是水啊，而且发作欲死，马上就联系到了《金匮要略》中讲到的奔豚病：“奔豚病，从少腹起，上冲咽喉，发作欲死，复还止，皆从惊恐得之。”
所以说中医的经典著作是我们的基础和工具，一定要熟，如果我没读过《金匮要略》，或者读得不熟，是不可能马上想到的。患者没读过《金匮要略》，她不可能按照书上进行描述，但她所描述的症状不正是气上冲心、发作欲死吗？想到奔豚后，就马上想到张仲景治疗奔豚病的三个方：桂枝加桂汤、苓桂甘枣汤、奔豚汤。用哪一个呢？桂枝加桂汤是治阳虚奔豚；苓桂甘枣汤是治水饮脐下悸动，欲作奔豚；奔豚汤是治肝气上逆奔豚。
奔豚汤治疗什么症状呢？张仲景讲“奔豚，气上冲胸，腹痛，往来寒热，奔豚汤主之”，但是这个患者没有往来寒热。患者没有畏寒肢冷，而且脉象弦数，所以肯定也不是阳虚。是水饮吗？舌苔并不滑，脐下也没有悸动，所以不是水饮。于是又想回到奔豚汤，为什么患者眼睛那么胀，而且又明显地畏光呢？见光则目胀欲脱，这不正说明肝气上逆吗？肝开窍于目，脉象弦而数，所以这三个症状应该是属于肝气上逆的奔豚汤证，于是就开了奔豚汤。
奔豚汤主药是李根白皮，李根白皮药店里没有，但农村里有的是，到处都是李子树，于是当场就挖，并且重用每剂药里面放一两，开了一个完整的奔豚汤：归、芍、芎、半、葛、芩、草、生姜，再加李根白皮。考虑到她的舌苔灰白，抬出门的时候呕了两次，虽然没有呕出来，但还是有呕，于是加了一味茯苓化饮。当时开的处方就是完整的奔豚汤加茯苓，嘱服5剂后一定要将病情告诉我，因为这个病很怪，我也动了脑筋，想看看效果怎么样。但5剂药后患者家属没有来，等病家再来的时候告知已经服到第8剂，诉8剂药后，患者已自己从房子里面走出来了。
治好这个病使我自己都大吃一惊，因为完全出乎我的意料，没想到经方效果这么神奇。通过这个病案我反思到，中医的理论跟中医的临床，是有很大距离的，我们读了书并不等于就会搞临床。我当年读书读得很不错，当时是读一本背一本，后来背《伤寒论》，背《金匮要略》，背完后去当医生，读了这么多书以后去当医生，居然看不好病，这说明读书跟临床是有距离的。
张仲景原文描述的是：“奔豚病，从少腹起，上冲咽喉，发作欲死，复还止，皆从惊恐得之。”可是患者临床上的表现并不一定都是这样的，像这个患者说大水撞心，眼睛欲脱，也是奔豚。所以临床和理论是有距离的，这个距离需要我们在临床实践中自己去缩短，自己去融会。把理论融会到临床中，用理论指导实践，定要经过一个过程，如果没有这个过程，不可能当个好医生，更不可能成为名家。
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