【成都市三医院完成全省首例“达芬奇”下“食管裂孔疝修补+胃底折叠术”】45岁的老赵，已经被反酸、烧心折腾了近十年的时间。为了这个问题，跑了无数家医院，在被诊断为“胃食管反流病”后长期依靠药物控制。长此以往，老赵又出现了喉咙不适、慢性咳嗽等一系列的问题。

因为严重的反酸、烧心，老赵来到成都市第三人民医院求医。经过检查医生发现，问题的根源在于“食管裂孔疝”。

近期，医生利用第四代达芬奇手术机器人Xi系统完成了对老赵食管和胃的修复，彻底解决了由此问题带来各种症状。而这，也是全省首例手术机器人下的“食管裂孔疝修补+胃底折叠术”。

科普：

一、如何有效预防胃食管反流病？

1.避免饮食过多、 过快、 过饱；避免睡前进食、餐后立即卧床等； 避免刺激性饮食， 如烟、 酒、 咖啡、浓茶、 辛辣食物等。

2.肥胖会使腹内压增加， 诱发胃食管反流， 鼓励肥胖患者减轻体重[3]。

3.积极治疗便秘、 慢性咳嗽等可诱发腹压增加的疾病。

二、如何有效预防食管裂孔疝？

1.细嚼慢咽：一可控制食量，二可减少粗糙的食物擦伤食管黏膜。过于饱食，易造成短时间内吃进胃里的食物过多，胃体积增大，胃内压力增高，胃内容物就容易反流到食管腔内引起烧心，胃疝入食管裂孔之上便有胃胀或痛的感觉。

2.合理饮食：太甜、太油腻、太辣、太黏和难消化的食物要少吃，粥食易引起反酸。

3.注意坐姿：餐后不宜坐在低矮的沙发上，尽量使胸腹部舒展，保持食管在上面胃在下面。

4.保持排便通畅：便秘是食管裂孔疝的一大诱因。

（云上深夜快递记者：刘然然）

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