家长您好,抱歉久等了。分离焦虑从6个月大到3-4岁的小朋友中非常普遍,尤其是第一次离开熟悉的家人,到陌生的环境,如幼儿园。在较长时间中都要面对不熟悉的监管人(老师),出现焦虑是很常见的,也是正常的现象,但这个过程对孩子和家长都可能引起不安,大部分孩子会慢慢调节适应。因此建议您先不要太担心。焦虑情绪会传染,如果您在孩子面前太担心,孩子可能更难安心,这也是建议家长自己先放松再去处理的原因。
分离焦虑的应对方法
对小孩正常成长中的分离焦虑,您可以做很多事情来帮助孩子。
1. 适应新环境 如校方允许,可试试陪孩子在幼儿园待一会再离开。有个熟悉的人相伴,可使孩子对新环境更容易建立安全感,孩子或许不会那么苦恼;
让孩子从家中带一些她/他喜欢的东西,如泰迪熊,枕头或毯子。这些熟悉的物品或有助于您的孩子去建立安全感。在孩子成功过渡后,可逐渐淘汰;
当你离开你的孩子时,尽量告诉你的孩子,你何时离开,何时会回来。这对孩子建立安全预期也是有帮助的。如果没有说再见或交待清楚,孩子不知大人什么时候会回来,中间过程一直处于不安的心理,下次离开时可能更难解决;
在您离开之前,让您的孩子进行愉快的活动。离开时,尽量保持轻松快乐的面容。如果你表现得担心或悲伤,你的孩子可能更认为这个地方是不安全的,更容易焦虑。
2. 在家准备/训练
无论多沮丧,都建议避免批评或否定孩子的分离困难。例如,避免说“你真没用”或”不要你这样的孩子了”等气话;
试试阅读有关于分离焦虑的故事,例如“小兔兔不想离开他的兔妈妈。他害怕他可能迷路了......”。通过故事,使孩子能消除部分接受分开的悲伤情绪,这会让孩子觉得自己并非是唯一一个要面对分别的小朋友。也可通过故事情节,去给孩子提供一些侧面的自我舒缓的方式,如“小兔兔有些害怕见不着妈妈了,但想起妈妈承诺会四点回家,就告诉自己不要怕,和其他兔兔小伙伴去玩,不要多想”之类;
有意识地通过赞扬孩子,给他/她多一些积极的关注和肯定,去培养孩子的自信心。#育儿##儿科医生鲍秀兰#
分离焦虑的应对方法
对小孩正常成长中的分离焦虑,您可以做很多事情来帮助孩子。
1. 适应新环境 如校方允许,可试试陪孩子在幼儿园待一会再离开。有个熟悉的人相伴,可使孩子对新环境更容易建立安全感,孩子或许不会那么苦恼;
让孩子从家中带一些她/他喜欢的东西,如泰迪熊,枕头或毯子。这些熟悉的物品或有助于您的孩子去建立安全感。在孩子成功过渡后,可逐渐淘汰;
当你离开你的孩子时,尽量告诉你的孩子,你何时离开,何时会回来。这对孩子建立安全预期也是有帮助的。如果没有说再见或交待清楚,孩子不知大人什么时候会回来,中间过程一直处于不安的心理,下次离开时可能更难解决;
在您离开之前,让您的孩子进行愉快的活动。离开时,尽量保持轻松快乐的面容。如果你表现得担心或悲伤,你的孩子可能更认为这个地方是不安全的,更容易焦虑。
2. 在家准备/训练
无论多沮丧,都建议避免批评或否定孩子的分离困难。例如,避免说“你真没用”或”不要你这样的孩子了”等气话;
试试阅读有关于分离焦虑的故事,例如“小兔兔不想离开他的兔妈妈。他害怕他可能迷路了......”。通过故事,使孩子能消除部分接受分开的悲伤情绪,这会让孩子觉得自己并非是唯一一个要面对分别的小朋友。也可通过故事情节,去给孩子提供一些侧面的自我舒缓的方式,如“小兔兔有些害怕见不着妈妈了,但想起妈妈承诺会四点回家,就告诉自己不要怕,和其他兔兔小伙伴去玩,不要多想”之类;
有意识地通过赞扬孩子,给他/她多一些积极的关注和肯定,去培养孩子的自信心。#育儿##儿科医生鲍秀兰#
有小孩的家里,会有很多玩偶、布娃娃,这对居住者有影响吗?
要看摆放地点。不要摆在高于你头部以上的地方,
如大型衣柜上方,置物柜上方等,也不要堆在床头柜中,
另外门口直线的位置也不适合摆放一堆玩偶娃娃。
若房间长时间无人入住,则建议还是别摆,另外连图片都要避免摆放。
#家居风水# #风水[超话]# #风水#
要看摆放地点。不要摆在高于你头部以上的地方,
如大型衣柜上方,置物柜上方等,也不要堆在床头柜中,
另外门口直线的位置也不适合摆放一堆玩偶娃娃。
若房间长时间无人入住,则建议还是别摆,另外连图片都要避免摆放。
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[思考][思考][思考][思考]创造营学员利路修在社交平台发文,用三国语言感谢粉丝支持,还晒出粉丝应援图!
三国语言倒是没什么的,利路修配的表情比三国语言要有趣多了[笑cry]
中文配的表情是三个小黑脸,透露着内心的小得意,看吧?你们再损也没能把我怎么样吧?[允悲][笑cry]
英文配的表情是一颗心,这颗心似乎透露着一点“敷衍”就好像咱们发信息时很随便常用的表情
俄语配图是一个“OK”的手势,这个表情似乎是在告诉俄罗斯的粉丝们,我在这边一切都好,可以回家啦!
行吧!利路修不愿意做艺人的想法实现了,接下来的日子里应该也不用过很长时间吧,他就可以恢复正常的生活了,毕竟娱乐圈竞争压力太大了,各种爱豆如过江之鲤…
而粉丝们“长情”的真不多,利路修就像是一个很新鲜的事物,过了这个新鲜劲大家应该就都散了
三国语言倒是没什么的,利路修配的表情比三国语言要有趣多了[笑cry]
中文配的表情是三个小黑脸,透露着内心的小得意,看吧?你们再损也没能把我怎么样吧?[允悲][笑cry]
英文配的表情是一颗心,这颗心似乎透露着一点“敷衍”就好像咱们发信息时很随便常用的表情
俄语配图是一个“OK”的手势,这个表情似乎是在告诉俄罗斯的粉丝们,我在这边一切都好,可以回家啦!
行吧!利路修不愿意做艺人的想法实现了,接下来的日子里应该也不用过很长时间吧,他就可以恢复正常的生活了,毕竟娱乐圈竞争压力太大了,各种爱豆如过江之鲤…
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