大作手:短线快进快出为主,3月大赚40%,速速点此加入布局


  高能预警!目前已经进入三伏天了,而且今年的三伏天是加强版的三伏天!所谓的加强版三伏天,就是三伏天长达40天。


  天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍,初伏和末伏都是10天,中伏天数不固定。当夏至与立秋之间出现4个庚日时,中伏为10天;当出现5个庚日时,中伏为20天。“今年夏至到立秋有5个庚日,因此今年的中伏是20天。”


  2017年三伏天时间表:

  坏消息是,热的时间要更长。好消息是,冬病夏治的周期也随之更长。


  什么是“冬病夏治”?


  何谓“冬病夏治”,山西省中医研究院针灸推拿科主任医师赵立新介绍,不少人到寒冷的冬天,身上的老毛病就会突然发作或加重,如呼吸道感染、哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、慢性咽炎和过敏性鼻炎、冻疮、肩周炎、风湿性筋骨痛等等。但夏天一到来,这些患者的症状就会逐渐减轻或消失。


  在临床上,一般将这类冬季易发作或加重的疾病俗称为“冬病”。


  三伏天期间,人体的阳气最为旺盛,体内的凝寒之气则处于易解的状态,这时配合使用补虚助阳的药物、散寒的药物,天人合击,最容易把冬病之邪消灭在蛰伏状态。


  在三伏天治疗“冬病”,不但可趁“伏天”阳气旺盛之势祛除体内沉积的寒邪宿疾,还有助体质虚寒者调节和补充体内亏损的阳气,提高免疫能力,增强机体在一年四季的抗病能力。


  冬病夏治十大食方


  说起冬病夏治,懂点养生的人都知道三伏贴,但是三伏贴要到医院去贴,其实除了三伏贴,我们自己在家可以通过食疗方进行冬病夏治,对于贴三伏贴的人来说,夏季进行适当药膳调补,可起到事半功倍的效果。那些对膏药过敏的人,单独用食疗也能明显减少冬病的复发,延缓病情发展。


  其中有个代茶饮人人都可以用,不需要有什么特别的病症,把阳气通气来,可以帮助冬季少受风寒。 它就是干姜红茶,用煮干姜的水来泡红茶喝即可。


  绿茶煮蛋-老慢支



  取绿茶15克,鸡蛋2只,加水1碗同煮,蛋煮熟后去壳再煮,至水煮干时食蛋。


  患有慢性支气管炎、支气管扩张、支气管哮喘肺阴虚型的人可以食用。


  姜丝炒蛋-慢性咳喘


  姜丝炒鸡蛋,花生油烧开,先加姜丝,再打入鸡蛋1~2个,炒至鲜嫩即可食用,每天早上一次。


  适于慢性咳喘、慢性腹泻患者。


  梨子川贝汤-干咳少痰


  雪梨1只,去皮切片,川贝母12克,打碎,加入冰糖30克,炖汤服。


  适用于老年支气管炎之肺热干咳少痰者。


  二姜猪肚汤-腹泻



  猪肚一副,用醋泡去腥洗净切丝、干姜10克、良姜10克、草果3克,以上四味,再加上葱姜,一起放入罐内煮熟,放入食盐3~5克,空腹食用。


  治疗胃寒腹冷,寒从中生,脾胃虚弱,饮食不化,慢性泄泻,面黄体瘦乏力。


  板栗羊脊骨汤-痛经、不孕


  板栗12枚、羊脊骨1根槌碎、肉苁蓉12克,草果3克。将所有材料放入瓦罐,加入适葱、姜煮2小时左右,熟烂即可。食用时可放入适量食盐,空腹食用。


  疗效:可治疗下元久虚(久治不愈的妇科问题),腰酸腿软,腰膝冷痛筋骨无力等症。


  胡椒鲫鱼-胃寒型胃痛


  鲜鲫鱼一尾(约250克)去鳃、鳞、内脏,20克生姜切片,与砂仁、胡椒粉同纳鱼腹中,加水适量,用中火煨熟,用盐少许调味,当菜佐餐。


  适于脾虚型、胃寒型胃痛。


  白胡椒公鸡汤-过敏性鼻炎



  公鸡1只洗净切块、白胡椒9克、草果3克、良姜3克,加上葱姜煮熟,放适量食盐,空腹食用。


  此方对畏寒怕冷,虚羸少气,遇寒咳嗽,反复感冒,过敏性鼻炎,冬天哮喘加重等症有效。


  黄芪乌骨鸡-固表防感冒


  黄芪30克、乌骨鸡半只,共炖,鸡肉熟烂后,加调味品,饮汤食肉,可分3次食用。连食1月左右。


  此方有益气养肺、滋肾养血、固表防感冒之功效。


  黄豆花椒汤-散寒止痛


  黄豆30克、花椒5克,加水500毫升,旺火烧开后改用小火煮至豆熟烂,调味,连汤带豆食用。


  此方有健脾宽中,和胃止呕,散寒止痛功效。


  冻疮-食物敷擦


  有一些食物也可以作为治疗冻疮的外用原料,大家可以根据取材的方便程度来选择。


  1、选用成熟的紫皮独头蒜剥去外皮,捣碎成泥,在阳光下晒至温热,将蒜泥薄薄地涂在冬天易冻伤的部位,每日涂3~5次,连续5~7天即可,等着看冬季的效果吧。


  2、取鲜芝麻叶在生过冻疮的皮肤上搓擦20分钟,让叶汁留在皮肤上。1小时后用水洗净每日数次连擦1周。


  3、红花10克、桂枝15克、煎汁擦洗易冻伤部位,每日1次连用5天。孕妇不要用此方。


  三伏天最怕一个字



发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 线圈与铁块均采用特殊钢材调幅:5V~8V重量:S018—224g、L018—229g机蕊:10warp特点:以整体美学和操作力学完美结合为基础,在传统纹身机简单
  • 本次大赛的衍生活动作为第六届两宋论坛的主体活动,充分展现了开封作为华夏历史文明宋文化承载地的独特魅力,为宋潮美学的创新发展贡献了卓越的创意力量,也让开封广州两座
  • “幸福就是,坚持了应该坚持的,放弃了应该放弃的,珍惜现在拥有的,不后悔已经决定的。人这一辈子,拥有好心态最重要,它才是我们百毒不侵的良药水义氢水。
  • 他以自己的人生经历告诫我们,人的命运是可以改变的,其关键在于多做善事积累福报,在于自身的修为,要多做善事,消除恶念。许下做一万件善事的时候,袁了凡的妻子见到袁了
  • 简单又好吃#美食[超话]# 完成了家属提出的要求,有照烧酱就好办,歪果仁都爱吃这种甜甜的味道。最后可以舀一些汤汁,在平底锅或者其他锅里大火收汁,浇在出锅的牛肉上
  • #申有娜[超话]# #申有娜夏日维他命# 【211109】yunaholic_iy更新有娜相关饭拍预览 211109 机场出发 未经授权二改及商用,转载请
  • 大疆 Mavic 系列是大疆创新科技的旗舰级无人机,代表了该公司无人机技术的最先进水平,此前推出的 Mavic 2 以出色的表现赢得了专业无人机市场的热捧,在专
  • 晚上追剧的时候调一个暖暖的黄光,尤其现在天气凉了,暖暖的光看起来也特别温馨,同时又可以中和一下屏幕自带的冷光,眼睛也很舒适!平时拍摄静物或者自拍都很有质感!
  • 2腰疼肾脏乃身体最重要的器官,维持血液的平衡功能;一旦肾脏遭受危害性,就会引起机体体系紊乱,诱发百病。2腰疼肾脏乃身体最重要的器官,维持血液的平衡功能;一旦肾脏
  • 比赛最后1小时的全场黄旗后,驾驶4号科尔维特C8.R的Nick Tandy成功力压驾驶WeatherTech Racing 79号保时捷911 RSR的Kévi
  • 回来九点半,准备睡觉,明天开始自律的一周吧#晚餐[超话]# ★牛肉冬荫功蔬菜锅★酥炸带鱼★蔬菜味松拌饭今天的蔬菜锅依然是家乐牌冬荫功汤料,汤底加了1/3牛肉汤口
  • 他们为 Terra Carta 设计了一枚徽章,授予在可持续发展方面表现杰出的公司。这次的 Terra Carta 徽章,采用了极其丰富和细致的设计。
  • 4.招加盟合作商,低投入高回报,有意向者随 时欢迎了解[愉快]只要你有梦随时来骚扰,了解 微信电话15865586038 【数字经济放大招促消费 保就业突出
  • 抗生素‮多打‬了,肠‮里道‬面有益菌和有害菌同时被‬消灭了,虽然‮道肠‬变得所谓干‬净了,但是‬消化功能也‮降下‬了因为肠道是人体主要的消化器官,99%的营养物
  • #晋中身边事# 【太榆城际公交线路采取绕行措施】受疫情影响,太榆路武宿收费站(晋中-太原方向)拥堵严重,太原公交自11月6日起,对运行该路段的901路、901支
  • 因为如果你选择了一个非常安静的环境,更容易尴尬或忍不住谈论情感问题,但这不适合现阶段,否则你可能会失去之前所有的努力。 分手初期,男人会想知道你的生活和情
  • Plog·3 【书里说 每个女孩都是公主】❄️p1分享我的大儿子 可爱的家和p2是最近开始迷上了韩综 大逃脱 从第一季第一期开始看 真的太可爱了8p3是外卖鸭货
  • !【兰博基尼Aventador SV敞篷版】尽管敞篷车型的整车重量要有所增加,不过在性能方面应该会保持和Coupe版本一致,即仅需2.8秒即可完成0-100公里
  • 洁面120ml➕水120ml➕乳60ml➕赠龙血精华30ml+墨菊补水露120ml+旅行3件套!【送童毯】ibaby恒温睡袋秋冬 原价购328元,用券后258元
  • 南鸸鹋鹩莺(S. malachurus)分布最广,褐色而有条纹,雄鸟的喉淡蓝色。体小,尾窄而翘起,由6根细微的羽毛组成,这些羽毛的质地像鸸鹋的羽毛。