晚上我一边戴耳机看哥的直播回放，一边在奋力踩着椭圆机。踩了10多分钟时，突然我听到一个熟悉的音乐旋律《此生此时》[好喜欢]（真的是歌曲刚响起来，我就一下子听到哩），我立刻四处寻找这音乐从哪里冒出来的。我看周围锻炼的人都是戴耳机的啊。这时我才注意墙上的电视剧。二爷在做奶爸，其实还有二爷成亲的画面。我激动的从椭圆机窜到跑步机这儿，看了一会会。没想到《鬓边不是海棠红》在我们地方台播出。蕊蕊[抱一抱]，二爷[好喜欢]。
幸福入眠[微笑]
今下午我和燕宝儿说：以后晚上睡前喝杯奶，多补钙。可又忘了！躺在床上看会追剧……这时，儿子给端来一杯奶，说是燕宝儿让给我冲的！我心里真是美极了[愉快] 虽然这辈子没有贴心的姑娘，但儿媳燕宝儿对我的点滴关心却能让我时时感到温暖的爱，真是我的贴心小棉袄啊[愉快][太阳][太阳][拥抱][拥抱] https://t.cn/RyhllnK
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今年比去年胖了太多，今天是正式减肥的第4天，连着4天午饭后不再吃东西，晚上做45分钟瑜伽，(没有跑步是想彻底把右腿伤养好再跑)，4天而已，肚子和腰小了好多，晚上看着君宝吃双皮奶我在旁边坐着，也许别人在追剧我在运动，这时需要用意念来控制嘴巴和脑子告诉自己不饿，用行动来扼制懒惰不要躺沙发，强大的自制力成就你这个夏天爱穿什么穿什么。
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