我：“妈，我和晓晓吵架了 好像是我太任性了 我想得到关注”
妈说“姑娘长大了 要学会去爱别人 而不是因为自己缺爱而一直敏感 ”
我：“妈，我知道错了 我好爱这个男孩子啊 我怕他不理我”
妈说“感情里两个人都需要一起成长 我不能插手你们两个人的事情 只能引导你正确处理 解决问题 如何去爱一个人 而不是赌气 你错了你就去道歉 爱他就好好珍惜他改变自己 妈相信他是个很好的男孩 才让我姑娘这样 你要反思自己慢慢学会如何更好的爱别人和自己，妈信任你们两个 ……”
我说：“妈，你说的太深奥了 我不懂 睡了”

小雅 手写人生/第2104日
【观点】
•从关系的角度看问题
•真实是一切的答案，真爱从真实开始
•自恋 关系 体验
•好的情感，用爱维系；不好的情感，智慧的早点结束
•人生是可以选择的 爱是可以选择的
•一直正确的活着，但没有真正的活过
•评判者 觉知者 观察者 体验者
•性是对关系的渴望

身体比头脑更诚实
•和遇见的这个人相处，而不是和你期待的他的样子在一起
•爱你所是，而不是如我所愿
•身体后面藏着灵魂

【观心】

【觉知】事物没有意义，看我怎样定义
临时受命，晚上两个小时与武志红老师的连麦。遇见相同与不同，连接头脑，也感受着心。
这个五月我收获了很多不同，这个五月种下了心的期待！
余生很长，陪你走到底！

【行者】
2021年第24本书《与人联结》
觉察 提问 创造 成为

【这是一个有趣的观点】
改变可以改变的，接收无法改变的，用智慧区别两者。今晚有趣的能量，也让我反观感受自己。
我真实的连接，真诚的表达，也会悦纳的抱持！
知道“我们的人生是有选择的，后面是什么还重要吗？敢负责，能买单，了够！
当然也记得，有时单有人会买，责任无须你担。
我知道自己可以，那就勇敢上路，随心体验吧！

【感恩日志】
•感恩信任
•感恩陪伴
•感恩自己可以拒绝，也可以悦纳
•感恩信任
•感恩发生
•感恩今天美好的诗，美好的约定

【感恩】丰盛   绽放   合一
我的渴望：探索生命的闲学家，活出智慧有趣的人生。
我的人生召唤：活出自己，成为爱，绽放光。
生命中的一切都来的轻松、喜悦且充满荣耀。

【终身成长2015年8月9日/2021年5月12日】

► 人间值得

你一定要努力，生活再糟糕，也不妨碍你变好。你必须承认，二十岁以后，你的基本形象就是靠人民币和自律来维持，这不是鸡汤，这是现实。

去经历，去后悔，去做你想做的，选你所爱的，不要为了“别人眼里的正确”而活着，这一辈子是属于你的。

去更远的地方，见更亮的光，你不努力，凭什么逆风翻盘。

没人可以回到过去，但谁都可以从现在开始。

如果活得不开心，那就换圈，换脸，减重，挣钱。

不要眼睛一红，就觉得人间不值得。

#情感语录##致自己#