#是否应该对学生开展心理测评#
该展开啊，学业压力大，学生的心理健康本就不容忽视。
但是，我提一嘴，哪怕结果不尽人意，有些同学不幸地患上了抑郁症、焦虑症或是其他，都不该是某些老师直接否定那位学生的理由，或是为了避免担某些所谓潜在责任的借口。
不然怎么会有那么多深处泥沼中的人，不愿说出自己的痛苦。

我们只是害怕自己编出来的焦虑故事

#强迫症是怎么造成的##焦虑症自救#

诚然，没有人会害怕焦虑，我们只是害怕自己所编制出来的焦虑故事。我们以为自己会害怕潜在的冲突，其实我们真正核心害怕的是自己“身份” 的消失。这也是成年人会害怕的软肋。除此之外任何虚无缥缈的“万一”成年人都可以花时间接受并承担得了。

 

各种“灾难性联想”和“事实真相”之间的确不是一回事，两者永远不会相遇。强迫性联想或灾难性联想被强加在事实上面，它们扭曲事实去迎合那个“应该”，即源自早年的那个声音：你要小心点，要避开一切冲突，不要惹麻烦......

 

在日常生活中当我们看到一个事物并立刻升起灾难性联想时，思想会立即制造出一个它的‘副本’，并将它看成事真实的。  就好比当你看到一条狗时，思想立即转移到你可能有过的对狗的印象，因此你根本没有“看到”眼前的这条狗，你看到的只是过去那个“小孩子”对“那只狗”的印象。而印象根本就不是“真相”。

 

我们的困难之一是我们想要尽快越过眼前的心灵坑洞且即刻走到下一步，可是这样一来”小我“的思想就会去抓住它，去延长它，这就是冲突的另一个方面。我们需要关注的是焦虑背后的“欲念”以及对它的理解，而所谓的理解就是去审视欲望的整个细微活动过程，也就意味着给予它适当的位置，那么它将不会变成麻烦制造者。

简言之，如果需要有一种深刻和真切的变化的话，我们需要不带“过去的价值判断”去了知“眼前”所有的这一切，不带过去创伤记忆去感知整个“幼年心气反应模式”的“成住灭空”，只是准确地去了知“事实”。  这样一来，再经由充分的认知矫正与内在行为漏洞完善的携手合作，就可以更好的协助“成年成熟情感’占上风。

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【#正言焦點#】女咖啡師暴動縱火囚四年半　法官姚勳智：本案是嚴重的暴動
一名女咖啡師涉嫌於前年9月22日晚上，在旺角警署附近參與暴動及縱火，她涉嫌把雜物丟入火堆助燃，早前受審後被裁定兩項縱火及一項暴動罪成，今在區域法院被判入獄四年半。法官指從事發時影片可見，當日的暴動並無經過詳細策劃，但有逾百人在旺角警署外非法集結，更有人投擲磚頭及用雷射光照向警方。
被告蕭樂婷被控於前年9月22日，在旺角太子道西（西行）及彌敦道交界兩度縱火和參與暴動。她早前她否認兩項縱火、一項暴動及一項在公眾地方管有攻擊性武器罪。另外，她被控同日在旺角荔枝角道管有一個發出雷射光束的裝置，惟受審後被裁定無罪。
姚勳智法官判刑時指，當時示威者更在附近的恒生銀行縱火，被告分別將植物及紙皮投進火堆助燃，令現場火光熊熊，對在場人士構成潛在傷害，可見本案是嚴重的暴動。辯方求情指被告患有抑鬱及焦慮症，或影響被告當時的判斷力，令她較易衝動。
暴動罪以五年監禁為量刑起點，就兩項縱火罪各以四半年監禁為量刑起點。法官考慮到被告在審訊期間對案情沒有太大爭議，故將各控罪下調至四年半及四年，再考慮到兩次縱火行為是一連串地發生，准各刑期同期執行。