#耶记礼盒#
抓一根椰丝得一个迷小炖锅，我觉得很好用我自己给安排的[抱一抱]！
附近外卖都吃腻了，和室友商量着买个够两人份的小锅，正好接到了这个小炖锅的体验邀请我就决定试一下。刚好周末收到锅我就想马上做个绿豆糖水消消暑了[求关注]最近实在是太热了！！！
操作很简单，对食材有些许要求的要中途加进去操心一点点，很多食谱把食材一放不用管过会就能吃了[好喜欢]（绿豆糖水超清爽超好喝，快夸我）
随锅有附简餐食谱，因为真的懒得出门就用家里现有的食材试锅了，改天去超市买点能做食谱里面的食材尝尝
戳ping有我搞到的浮力[抱一抱]

热拉提plus打卡#热拉提#
时间过得很快，现在已经是第二次进行热拉提了，当时是因为看到皮肤的瑕疵，有点不能忍受，遂决定做个抗衰老的项目。
去面诊的时候，用那个什么仪器（visia）来分析了我的皮肤状态，加上脸部的一些问题，决定用热拉提PLUS方案。
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第 一次做完，还是有些效果，嘴角周边及法令纹比以前平了些，皮肤状态也好了很多，当然要达到更好的效果，还需要继续做几次。
热拉提的整个过程是不需要麻醉的，因为温度高不超过42.5摄氏度，在人体承受范围内，我是没什么太大感觉，所以不需过度担心。
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先是卸妆，清洁皮肤，然后消 毒
使用的是热拉提PLUS的中层能量来进行治 疗，可以刺激胶原蛋白再生，来提升皮肤活性，改善肤质等，针对我的鼻部及下颌缘部位，采用的是深层能量。
处理后需要敷一片消 炎面膜来镇 静皮肤并去红
再抹上生长因子加保湿面膜进行深度修复
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术后护理注意事项
3天内可温和护肤，不要使用功能性产品，并做好物理防晒；一般不要化妆，因为皮肤正在恢复中，避免感染。
前7天，一定做好保湿防晒工作，早晚敷面膜，3天后可使用防晒霜。

恰掉一个冰淇淋塔是什么感jio❗小八喜测评
介个天❗真的泰热了❗❗

冰箱里有几个八喜冰淇淋

决定和男票一起分了恰❗

顺便做个小小的冰淇淋测评⭐

香甜度：

香草味＞草莓味＞椰子味＞巧克力味

融化速度：

香草味＞椰子味＞草莓味＞巧克力味

好恰程度（个人感jio）

椰子味＞巧克力味＞草莓味＞香草味

PS：

其实都好恰

冰淇淋都敲细腻

淡淡的奶香

冰淇淋膏体都是绵绵的那种

没有冰碴子

椰子味真的敲推荐啊啊啊❗❗

（巧克力味也好恰，没有失宠哈哈） https://t.cn/A6cioCym