【下班人的快乐】
是这样的,相比前几年穿lo很少了。其实就是变成的仓鼠lo,另外作息不规律暴饮暴食已经从入坑的时候90到之前称有130。
很多喜欢的裙子买不了,[允悲]主要矮,尺码大了熊围合适其他不行。
怎么说,不是说胖不好,是真的觉得身体差很多,每天就宅着不收拾也没精神。翻出以前喜欢的衣服觉得穿的卡卡的不舒服还是挺郁闷的。就整个人好不精神。
期间插科打诨的“减肥”几天过,又未果。但是想想其实我也是从130瘦到90的。真的是大不了从头再来!
仔细想想,我一直处于这样混沌的感觉很不爽。就是因为懒得去分开dp微博和个人微博,导致上微博觉得是上班。
现在下班啦![抱一抱]觉得还是清爽处理开比较好,决定好好吃饭健康的瘦下去啦!
所以以后这个账号会更新一些日常,废话量会越来越多!
如果只是想看店铺消息可以取关我,关注@TUAN团子是圆的 就好了。

最后!
哈哈哈哈!小裙子我来啦!等我!!

哈哈前两天看到了芙妹和爸爸欢快的Sport time了么那你们肯定就发现了我家新入的这辆运动自行车—YESOUL野小兽动感单车!今天来跟你们正式好好介绍它~

说实话我们都有办过健身卡,可最后的结果就是教练天天催但还是懒得去然后过期了哈哈!所以我们换了另外一个办法就是在家里买运动健身器材~这样不用出门可以随时健身了!一开始想买个跑步机但考虑跑步机都比较大,占地方~后来一眼相中这款颜值高高小巧的动感单车!放在卧室里刚刚好~而且骑起来几乎没有这么声音~就算芙妹在屋里睡觉也丝毫不会吵~

安装很方便~我自己去轻松完成!座椅和扶把高度都可以调节~所以我和芙爸都能用!座椅很舒服~弹力很好,运动坐久了不会觉得膈pp~阻力也是可以调节的,芙爸为了减肥都会挑到90-100段哈哈!那汗出的真是一点不输健身房~反复看到脂肪在燃烧

对啦!车子自带蓝牙~可以连接他们自己的app!里面有美美帅帅的健身教练带着一起骑车哦!每天都有直播课程~可以跟着一起健身更有动力!运动小白也不怕不知道从何开始~

最后想说运动不在于高矮胖瘦,年龄大小,每天能坚持动一动,感觉体力都能进步~运动可以让人身心变的都更年轻哈哈!现在我们生活工作都会有一些些不开心,运动完一身汗爆解压!这种快乐真的会上瘾哦~不信你试试~

内卷真的无处不在
越是瘦的人越厉害
我们单位70%的女的都在断碳水
女人多的地方,卷越多
一百零几斤的在减肥
一百斤的在减肥
连不到90斤的
都在减肥
一个个减到头晕眼花
天天比,你昨天减了一斤,我轻了两斤
和女的比完和男的,太可怕了…………
我说的只是我身边的人,不代表全部
150斤的我,中午的一盆碳水吃得真香[awsl]


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 当自己累了、倦了、快撑不下去了,给自己一点掌声,不只是对自己寂寞灵魂的一种填充,更是对风雨人生的一种从容。” ——《孟子 · 尽心上》饥饿的人吃什么都感觉到鲜
  • 张译本身没问题,但后期突然降智被杀,我真的理解不了王佳怡,好多人都在夸,我是真的跳戏,她一出场我就跳戏,尤其她和沈突如其来的感情戏,真的毫无CP感岳云鹏,这个贱
  • 最后,如果是考虑买固态光年版,那一定就是考虑两个方面:1️⃣真实需求有超过700km单程以上的需求2️⃣看中电池包更强大的安全性和低温续航能力,并在有充足预算的
  •  她明白这意味着要离开熟悉的环境,面对陌生的语言和文化。 更重要的是,她必须背弃曾经效力的国家队,换上另一个国家的战袍,这是她此前从未想过的。
  • ②墨镜反戴,这个比较适合喜欢耍酷的男生③墨镜戴在帽子上,不同的帽子配上墨镜也有不同的穿搭效果④墨镜戴在头发上,无论是男生还是女生,都能佩戴出很COOL的感觉#檀
  • 2024年5月14日 星期二 今天终于来了一场乡村暴走 磨叽磨叽 5小时 只走了11英里 一身汗 混在防晒霜里 再混着青草 泥土和太阳的味道 路遇各式小花小草
  • 此牌最强悍的一点在于背面水的‬银食金财吸‬星,这是一神粒‬奇的“小金珠”Palot Kin Thong水银食金‬,随身佩戴可,‬在身体外形结成,界‬抵挡切一‬煞
  • 无论十三年还是三个月,都是可信的,因为当你真真实实地看到那套书的纸质书时,也就能明白为什么很多人会花那么长时间阅读的。 4、他还太年轻,尚不知道回忆总是会抹去坏
  • 如果你也对电影充满热爱,不妨加入这个令人兴奋的互动小程序,感受戛纳红毯的独特魅力!戛纳电影节真的是一个令人梦寐以求的盛会,它汇聚了无数优秀的电影人和作品,每一次
  •   郑潇和瞳孔睁大,伸手朝脸上摸去:“你……”  “这是你欠婉宁的。  郑潇和瞳孔睁大,伸手朝脸上摸去:“你……”  “这是你欠婉宁的。
  • 电视剧也有美化的成分,或许我该去看看原著,通过李娟的眼睛和情感,体会到遥远的阿勒泰角落里的一些寂静、固执的美好。但现在想想,这却是我从未触及过的另一种朴素的、自
  • 食伤为财根,所以财喜食生,月干食神生财,大富之命,财困业主,身轻喜比印运,身旺喜财食运,七杀不忌,正官反悔。 财是人所爱之物,得到荣华,四柱中若财星得局,无有七
  • 我想,这些平凡的背影,承载着城市的美丽与整洁。他们没有豪言壮语,只是默默坚守在自己的岗位上,用自己的双手守护着这座城市的美好。
  • 怀业祈祷文 怀业祈祷文——大加持云 (藏)(汉) 嗡啊吽舍 嗡啊吽舍 得钦巴瓦旺格颇庄德 大乐炽然自在宫殿中 得东所所多波耶希格 乐空圣妙观察智慧身 玛恰
  • #5·17国际不再恐同日##517 国际不再恐同日# 一年一度517️‍要永遠記得那些快要扇到臉上的巴掌要時刻保持清醒 要勇敢發聲 不要遺忘今天上班穿上我的PR
  • #吴磊[超话]##三石福利社# [举车]#骑有此理# 幸福定格的瞬间有很多很多,有被记录下来的也有没被记录的,但这个点却是我记忆最深的那就让时光回溯到2019吧
  • ”她下巴抬得老高,得意像只小黄鼠狼,似乎是在忆往昔峥嵘岁月。”谢昭总是半真半假笑着眯眼,也不知是装傻还是真醉了。
  • 现在想想,其实梦和梦游是不一样的,梦是完全虚的,但是梦游尽管可能处于梦境中,但是触碰到的还是真实的东西,所以【在不考虑歌词韵脚或词韵字数要求下】我觉得仍愿一生如
  • 失眠焦虑症症的发生有很多病因,想要找病因,查病根,寻求专业医生来帮助解决是最靠谱的方法,河北占卫中医药研究所神经科专为石家庄地区入睡困难,睡眠时容易做梦较多,
  • 这一时期,Henry的儿子Philip Stern上台,他是奠定百达翡丽今天王者地位的最重要人物,他上台之后除了主持开发包括3939、3448、3970、394