我爱吃面
记得上学的时候，有一次打球后，一口气吃了三碗拉面把老板惊呆了[允悲]
大米饭也特别爱吃。
巨门化禄的原因，就没翻出来不爱吃的东西。
尤其是香菜，能吃一碗！
什么榴莲，臭豆腐，奶茶，巧克力，奶昔，没有不喜欢的[允悲][允悲][允悲]
最厉害一次，早点吃了六个煎饼果子，一碗八宝粥[笑而不语]

降压的八条“对策”，积极降压才健康！

​1.药物治疗
2.监测血压
​3.低盐饮食
4.增加食物中钾的摄取
​5.积极减重、运动
6.避免久坐
​7.戒烟戒酒
8.避免熬夜
​患了高血压，饮食方面一定要注意，少吃油腻、高盐、辛辣的食物，容易引起血压升高，34岁的魏先生，最近测量的血压为143/92mmHg，爱吃高盐、高油的食物，尤其是就着大米饭，感觉特别下饭，吃的也特别多，最近感觉恶心，吃不下饭
​我建议魏先生平时可以用山楂、荷叶泡水，也可以用对血管好的中草药泡水喝，荷叶可以促进消化，山楂帮助解腻，吃的油腻或者吃多了的患者可以试试，平时要吃的清淡一些，七分饱，饭后适当运动
​过了两周魏先生找到我，说血压稳定了不少，现在吃嘛嘛香，大油、大盐的食物基本上已经很少吃了，现在吃的很健康#细胞健康决定身体健康##健康饮食日记##我国35岁以下高血压患者超7000万#

今日份早餐，葱花鸡蛋面。
加了块肥肥的猪头肉，真香！
每次吃猪头肉，我都会挑肥拣瘦，剩的瘦的基本都扔了。
记得很小的时候我就爱吃一种菜，芹菜炒肉就大米饭，别的菜基本不吃，那会儿就爱吃肥的多一些的；长大后爱吃扣肉红烧肉，也挑肥的吃，一顿能吃很多很多……#不可辜负的美食##美食##大连美食生活[超话]#