今天的天气可真好呀,明明一下午都待在后阳台上懒洋洋地晒太阳,我搬砖结束也加入了,春风拂面,好舒服。空气中不知道为什么有股动物粪便的味道,谁家在用原生态方法种地?还是警察叔叔的马大便在了附近呢?
好在我脚边有个安静的美男子、抬眼是碧空如洗的天、手中是本很容易读的书。虽然虽然生活依旧有很多不尽如人意,但此刻的幸福也是真实存在的,须臾一刻的甜。
周末是放纵的肤浅的碳水化物大聚会,用pizza皮包了包子、剩下的肉沫炸了丸子、红烧牛肉做了鸡蛋汤面,还炸了油泼辣子。吃的人呆滞的很,昏昏欲睡。昨晚开始左眼皮莫名的疼,早上起来肿成欧式双眼皮,不知道是因为最近太卖力长了麦粒肿还是发炎了眼药水(除防干燥)、抗生素在这里都是处方药、等周三看医生
chun和jackie cha是目前在荷兰喝过最合口味的两家奶茶看城池堡垒上头了❤️❤️❤️ https://t.cn/RU14jN7
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#任嘉伦[超话]#
[兔子]#任嘉伦首张专辑#
[兔子]#任嘉伦长安如故#
[兔子]#任嘉伦马克华菲品牌代言人#
[暖一下][暖一下][暖一下]
春风遇白马 相见很意外
翩翩美少年 牵马长街外
面色若桃花 衣裘似雪白
微笑如朗月 淡淡梨花开
春风拂面来 陌上花已开
心如明镜台 此刻惹尘埃
难掩住眉间欢喜 暗自嗟呀
心中却是难捱
谁家公子翩翩如画
一不小心闯入了我的心啊[心]
[暖一下][暖一下][暖一下]
@任嘉伦Allen
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面色若桃花 衣裘似雪白
微笑如朗月 淡淡梨花开
春风拂面来 陌上花已开
心如明镜台 此刻惹尘埃
难掩住眉间欢喜 暗自嗟呀
心中却是难捱
谁家公子翩翩如画
一不小心闯入了我的心啊[心]
[暖一下][暖一下][暖一下]
@任嘉伦Allen
新乡跑团炫之队,半马PK赛激情
三月春风轻拂面,
队友八方共相聚;
炫色跑者染春色,
半马 P K赛激情。
人间最美三月天,不负春光半马行;晨曦渐露,气候宜人,为了提高炫之队队员PB成绩,于2021.03.14日开展了炫之队半马PK赛,穿着新乡跑团炫之队队服的队友们陆续来到平原路海关大楼门前集合,炫色的体恤在微明中显得格外靓丽,今天是新乡跑团炫之队2021年首次约跑也是本团第5次约跑活动;本次比赛吸引了新乡跑团其他兄弟分团的参加,其中有新乡跑团总团长傅军及牧野湖分团、东区分团的精英们和爱好跑步的跑者们的参与;正所谓:“高手如云,来自四面八方,笑傲跑场,赛事如何,终点见分晓。
本次活动主旨是跑出青春,跑出梦想,赛出友谊,跑出健康;在队长李祖朝的组织下迅速成立后勤保障组,收容组,摄影组为参赛人员保驾护航;首先队友们进行现场签到,签署赛前免责声明书;接下来是跑前热身,在教练程小伟的带领下大家动作标准,队伍整齐;热身后进行赛前合影;队友们朝气蓬勃,整装待发,最后在队长李祖朝的口哨声中,队友们跑友们尽情奔跑,在奔跑中释放激情,炫之队大旗在微风中猎猎飘扬,摄影师打开相机捕捉最美的镜头。
开跑后,队友们都很在状态,在此为所有的队友点赞;五公里后队友们拉开了距离,冲在前锋的跑友们这是有成为运动员的潜质呀!在比赛的过程中,后勤保障人员紧紧跟随,时时为队友提供美味补给,收容车也紧跟其后,为赛友们提供保障!跑道中,队员们精神饱满、朝气蓬勃、底气十足,跑出了自信,跑出了友谊,成为了平原路上一亮丽的风景线。
经过了两个多小时的奔跑,比赛圆满结束,大部分队友达到了半马PB,突破了自我;队友们跑后进行拉伸,有帮助身体恢复。本次活动很成功,达到了本次活动的预期效果,也特别感谢为团队辛苦付出的后勤保障兼最佳摄影师贾伟和全程护航收容保障的李志斌,因为有了你们,炫之队之家才更完美;赛后队长李祖朝为队员颁发了奖品并合影留念!欢迎更多热爱跑步的你加入我们的团队,新乡跑团炫之队欢迎您!
以下为炫之队队员成绩排名:
第一名:程小伟135
第二名:李 力136
第三名:张富国 139
第四名:师真真146
第五名:李祖朝147
第六名:范云龙150,张佩150
第七名:职现凯 204
第八名:关 莉206
第九名:高会勤208
第十名:宋晓利220
新乡跑团,勇往直前!
炫之队,青春璀璨!炫之队,突破极限!
我运动,我健康,我运动,我快乐!
三月春风轻拂面,
队友八方共相聚;
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半马 P K赛激情。
人间最美三月天,不负春光半马行;晨曦渐露,气候宜人,为了提高炫之队队员PB成绩,于2021.03.14日开展了炫之队半马PK赛,穿着新乡跑团炫之队队服的队友们陆续来到平原路海关大楼门前集合,炫色的体恤在微明中显得格外靓丽,今天是新乡跑团炫之队2021年首次约跑也是本团第5次约跑活动;本次比赛吸引了新乡跑团其他兄弟分团的参加,其中有新乡跑团总团长傅军及牧野湖分团、东区分团的精英们和爱好跑步的跑者们的参与;正所谓:“高手如云,来自四面八方,笑傲跑场,赛事如何,终点见分晓。
本次活动主旨是跑出青春,跑出梦想,赛出友谊,跑出健康;在队长李祖朝的组织下迅速成立后勤保障组,收容组,摄影组为参赛人员保驾护航;首先队友们进行现场签到,签署赛前免责声明书;接下来是跑前热身,在教练程小伟的带领下大家动作标准,队伍整齐;热身后进行赛前合影;队友们朝气蓬勃,整装待发,最后在队长李祖朝的口哨声中,队友们跑友们尽情奔跑,在奔跑中释放激情,炫之队大旗在微风中猎猎飘扬,摄影师打开相机捕捉最美的镜头。
开跑后,队友们都很在状态,在此为所有的队友点赞;五公里后队友们拉开了距离,冲在前锋的跑友们这是有成为运动员的潜质呀!在比赛的过程中,后勤保障人员紧紧跟随,时时为队友提供美味补给,收容车也紧跟其后,为赛友们提供保障!跑道中,队员们精神饱满、朝气蓬勃、底气十足,跑出了自信,跑出了友谊,成为了平原路上一亮丽的风景线。
经过了两个多小时的奔跑,比赛圆满结束,大部分队友达到了半马PB,突破了自我;队友们跑后进行拉伸,有帮助身体恢复。本次活动很成功,达到了本次活动的预期效果,也特别感谢为团队辛苦付出的后勤保障兼最佳摄影师贾伟和全程护航收容保障的李志斌,因为有了你们,炫之队之家才更完美;赛后队长李祖朝为队员颁发了奖品并合影留念!欢迎更多热爱跑步的你加入我们的团队,新乡跑团炫之队欢迎您!
以下为炫之队队员成绩排名:
第一名:程小伟135
第二名:李 力136
第三名:张富国 139
第四名:师真真146
第五名:李祖朝147
第六名:范云龙150,张佩150
第七名:职现凯 204
第八名:关 莉206
第九名:高会勤208
第十名:宋晓利220
新乡跑团,勇往直前!
炫之队,青春璀璨!炫之队,突破极限!
我运动,我健康,我运动,我快乐!
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