如果你有这些症状和感觉：

1 一个闹腾的大姨妈。

2 感觉身体被掏空。

3手脚发冷，还特别怕冷、

4容易膝盖腿软 腰酸背痛等.。

5口干舌燥，眼睛干涩易疲劳，

6皮肤会起皮屑，肠胃不好

7情绪易波动，经常失眠。

8 面色苍白，易贫血

那么不妨试试本人纯手工熬制的枸杞怀姜红枣黑糖膏。
每天早晨来一杯温热的枸杞怀姜红枣黑糖茶，让你的身体不再寒冷，告别手脚冰冷的日子。坚持服用一个冬季，上面的症状都会有所改善，穿衣再多，吃药再多，都不如内调袄../呲牙 /呲牙 /呲牙

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为什么要提醒你吃胶原蛋白❓
❶皮肤松弛 色斑严重 眼角下垂 毛孔粗大 易敏感
❷发质干枯断裂脱发
❸眼睛干涩疲劳
❹牙齿疼痛松动脱落
❺乳房松弛下垂
❻腰酸背疼 手脚冰凉 关节僵硬
❼皮肤红肿瘙痒长痘脂肪粒 智力衰退
你还不重视这些问题吗❓这些问题都是缺乏胶原蛋白的信号⚠️要把这些问题带到2018年吗❓
补充胶原蛋白要趁早‼️
#缇姿兰台湾进口美妍胶原冻##瑞兰unique团队#

第二次去支教，可以说是五味具杂了。
去支教前，除了吃饭那几分钟都一直对着电脑，整理数据整得眼睛干涩，脖子疼，肩膀酸，最后发现更坑爹的是连指标都没测？完，已经不能用无语来表达了。集合去学校的时候，心里说不出的滋味，害怕自己黑着脸面对一群稚嫩的小朋友。
到了教室，有几个小朋友笑着跑过来问我是不是他们的新老师，满眼的欣喜，瞬间也被他们的纯真所感染。开始上课了也没有紧张，小朋友们回答问题也特别积极，后面干脆好多人围着我举手，满满的幸福感～