这段时间的苦恼真的很多,最大的感慨就是,这世界上有太多太多消耗我们正面情绪的事情了。
我是一个负面情绪很少的人,大多时候都能自我疏导,自我安慰,也算是积极阳光,最近我的情绪非常非常不好,烦躁、难过、委屈、暴躁、抑郁、崩溃、窒息......好像我与所有的消极都有关。在这种不断地被否定被质疑被冤枉被不信任的死循环里,逐渐我开始质疑自己,否定自己,怀疑自己的能力,感到深深地自卑和自责,然后我疯了一样的补救、弥补,想要用努力认真来改变本不属于自己的标签,但无济于事,因为只要有一点点纰漏,就会前功尽弃,这个过程疯了一样的没有止境,很窒息...在窒息的同时又要面对无数个很奇葩的非正常人类,让我原本就如履薄冰的情绪更加崩溃,又因层级身份我只能态度亲和,友好,不厌其烦…
在我终于看到希望的时候,竟然要再一次把我拉回去…我很焦虑…很烦躁…很难过…
我是一个负面情绪很少的人,大多时候都能自我疏导,自我安慰,也算是积极阳光,最近我的情绪非常非常不好,烦躁、难过、委屈、暴躁、抑郁、崩溃、窒息......好像我与所有的消极都有关。在这种不断地被否定被质疑被冤枉被不信任的死循环里,逐渐我开始质疑自己,否定自己,怀疑自己的能力,感到深深地自卑和自责,然后我疯了一样的补救、弥补,想要用努力认真来改变本不属于自己的标签,但无济于事,因为只要有一点点纰漏,就会前功尽弃,这个过程疯了一样的没有止境,很窒息...在窒息的同时又要面对无数个很奇葩的非正常人类,让我原本就如履薄冰的情绪更加崩溃,又因层级身份我只能态度亲和,友好,不厌其烦…
在我终于看到希望的时候,竟然要再一次把我拉回去…我很焦虑…很烦躁…很难过…
我的**室友,好像是狼人,不到半夜不出声,一到十二点就发癫。不是最大音量看演唱会,就是最大音量玩游戏,又或者一会儿哈哈哈哈,一会跟着音乐哼唱(还是单曲循环那种),一会打语音电话时不时发出奇怪的声音(非正常人类)(正常人类本来就不会不到十二点不闹腾)
真的祈祷我早日稳定下来,搬离这里。
真的祈祷我早日稳定下来,搬离这里。
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