前段时间每晚睡眠质量变的很差，心态也很丧，每晚老是进入一些奇奇怪怪的梦境。昨晚回成都飞机上看着天上的☁️想起了之前感悟到的一段话，“死亡不是生命的终点，遗忘才是。 真正的死亡是世界上再没有一个人记得你。”隔着生死，离开的人也只是换了一种方式陪伴着我们，白天变换成云朵☁️夜晚是夜空闪烁的星星✨ 思念她们时，也会出现在梦里告诉你，她一直陪伴着的。
我们站着抬头看见的天空如果有乌云，那可能是被笼罩了，再看不见的高空上也许又是另一片万里晴空，都过的很好。
#安和桥[音乐]#
几十年光阴，不也匆匆而过，最后陪着自己亦不是伴侣、父母、子女而是自己吧…[下雨]
那更要认真生活✨要热爱生活

芳香世家引领全新护肤&连锁时代
大家都以为自己的竞争对手是一条街上的店主或者老板娘，不好意思！美业正在发生改变，你真正的竞争对手，是品牌！做芳香世家的门店，身后站的是整个品牌的服务体系，整个品牌的导师团队在陪伴你开店，在指导你开店！给到每一位店主快捷复制的“门店模型”，各行各业的个体户，你会发现永远干不过连锁店。连锁店的优势是，你不会没有关系，我们直接给你所有的逻辑、话术、方案、营销，让你在这个城市扎根！线上线下“人、货、场”超级连锁模型！2021品牌365天不停歇，精准流量导流到各地区的芳香世家门店！简直太好了！#芳香世家[超话]##美白祛斑#

#巨巨早起阅读分享 第179天

《有限责任家庭》Day4

良好的关系相处模式

人生中最糟糕的事是用过去的认知看现在的问题，用自己的认知看别人的问题，结果总会不自知的被带入自己预设的剧情中，无法破局。那么如何能让自己轻松跳出来，不被这些预设的剧情所影响呢，作者提到了3个点：

1⃣ 抽离剧情改变惯性模式：明知道对孩子发火不好，但是还是忍不住发火，因为我们无法跳出惯性思维中的控制，觉得孩子就应该听我的，但实际上跳出剧情，会发现孩子有他的需求，而我们的控制也只是我们的需求；

2⃣ 不在剧情里愤怒：当我们失控的愤怒时，这种愤怒的情绪投射出来的是自己影子，因为我这样你还这样对我，不是因为你，而是因为我付出了很多没有得到相应的结果，所以觉得不值得，所以愤怒的背后是为自己，而不是别人，同样别人的愤怒也是这样，他在把他的剧情投射到了你的身上，所以当我们不被这种愤怒所激怒时，我们才可以看到那个愤怒背后真正的原因；

3⃣ 讨好后面的敌意：很多时候我们努力讨好，是害怕失去一段关系，更深一层是担心对方会拒绝，会冷漠，会对自己不感兴趣，所以用讨好的行为来应对自己假想出来的敌意，但实际上当真正的表达自己的善意时，对方是否在意又有什么关系呢。

你好，我也好，双方彼此陪伴，同时又各自精彩，或许在外在成就上看有高低之分，但依然彼此尊重，欣赏，能够绽放自己的活力，这就是一份好的关系。

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