阳光穿过碧绿的枝叶，在地上投下斑驳的光影，坐在浓密的树荫下，任由轻风从身边吹过，等待着不知什么时候才会响起的蝉鸣……
咳，一不小心文艺了。
2021年5月18日，一则来自一个多月前的讣闻令许多推理爱好者的心一下子沉了下去——日本殿堂级演员田村正和已于今年4月3日病逝，享年77岁。田村正和因出演著名推理剧集《古畑任三郎》（中译名《绅士刑警》）中的主角，有“绅士刑警”之称的古畑任三郎而为广大推理谜熟知，在这位先生离开人世之时，就让我们以这篇《何日君再来——怀念日本演员田村正和》来回顾一下他优雅的演艺人生吧。
本周的小说部分，我们的老朋友陈材勇带来了新作《伏园诡事》，贫穷的乡村，历史久远的洋房，充满传奇色彩的故事，紧邻住宅的坟场，还有莫名出现的鬼影与谋杀悬案，这一切都在一场暴雨中次第登场，为我们上演一出充满了欲望和罪恶的大戏！
本期的长篇连载依然精彩。
周郎吟的《死于自由》的剧情说到，谭悠悠丧心病狂的叙述终于到了尾声，他说的话像是千钧重锤，将吴星移的内心击了个粉碎，而就在他准备了结这一切时，霍思鸿站了出来，他讲述了一个女人为谭悠悠所做的一切，成为了打倒这个魔鬼的最后一击……
蓝敌的《郭子恒系列之一：查无此人》则说到，郭子恒的调查陷入了死胡同，他在对祝鸿的乐观态度表示不解的情况下决定听从朋友秦晖的建议，回到原点。他返回了案发现场，进行了一场时隔近三个月的现场勘察，而在这过程中，他推导出了一个凶手可能具备的隐藏特征……
册儿的新作《泡沫》的剧情继续，原本以为一切都已经过去，但新一波冲击突如其来地降临，孟梦与知名导演的小视频被曝出，她也被迫主动辞职，而这一切似乎依然有光美的阴影在背后隐现，难道这同样是报复的一环？
天气越来越热，那正好看看咱们的周刊，胆小的可以降温，胆大的可以动脑，这可说是总有一款适合你啦，还不来么？
请点击链接，或扫描二维码，享受更多精彩乐趣https://t.cn/A6GLUKKq
特别策划 | 何日君再来——怀念日本演员田村正和/Z总监
短篇 | 伏园诡事/陈材勇
长篇 | 泡沫(8)/册儿
长篇 | 死于自由(62)/周郎吟
长篇 | 郭子恒系列之一：查无此人(7)/蓝敌
咳，一不小心文艺了。
2021年5月18日，一则来自一个多月前的讣闻令许多推理爱好者的心一下子沉了下去——日本殿堂级演员田村正和已于今年4月3日病逝，享年77岁。田村正和因出演著名推理剧集《古畑任三郎》（中译名《绅士刑警》）中的主角，有“绅士刑警”之称的古畑任三郎而为广大推理谜熟知，在这位先生离开人世之时，就让我们以这篇《何日君再来——怀念日本演员田村正和》来回顾一下他优雅的演艺人生吧。
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本期的长篇连载依然精彩。
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天气越来越热，那正好看看咱们的周刊，胆小的可以降温，胆大的可以动脑，这可说是总有一款适合你啦，还不来么？
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祛湿神方~参苓白术散
祛湿神方参苓白术散可以调理18种病，祛湿很安全，味道也不错哦
胃口不好时一定要想到参苓白术散，尤其是夏天胃口不好
胃口不好有两种，一种是实症，就是吃多了吃腻了胃口不好，这个需要用保和丸。还有一种就是脾虚导致的，这个就用参苓白术散，参苓白术散里面有千古健脾第一方。还有一种胃口不好就是湿气太重导致的，湿气困脾，会让脾胃困倦懈怠慵懒，一副懒洋洋的样子不想干活，脾胃没有精神了，自然胃口就不好了，比如夏天很多人胃口不好，就是因为湿气太大了，这个时候就要用参苓白术散了。脾虚又有湿气的，如果食欲不振那就更要用参苓白术散了。
消化不良的人，可以吃，胃口不错，但就是吸收不了，吃啥拉啥，也可以用参苓白术散
这种情况很多人都有哦，叫做胃强脾弱，胃还可以，但是脾不行，脾虚。胃主受纳，脾主运化，光受纳不行啊，还得运化啊，把食物变成气血啊，这个就是脾的功能了。胃的主要作用是消，是物理变化过程，进来的食物还是食物，只有脾强大了，进来的食物才会变成气血。参苓白术散里面有健脾的成分，可以提高脾胃的运化功能。
四肢乏力，走几步就觉得累的人，什么都不想干的人可以用参苓白术散
脾主四肢，脾主肌肉，四肢要矫健，肌肉要有力量，必须靠脾的强大，脾虚的人四肢总是觉得乏力，不是想偷懒，是真的无力，严重的会有重症肌无力。另外，脾虚的人一定会有湿气，湿气多了，身体的负担就重了，你想想，空手走路都觉得累，何况两手提着重物走路呢？湿气重的人就好比提着重物走路。参苓白术散一方面健脾，一方面祛湿，一方面加强你的力气，一方面为你祛湿减轻负担，让你腿脚轻轻松松。
慢性腹泻的人一定要想到参苓白术散
慢性腹泻就是那种大便比较稀，总是不成形，稍微吃不对了就会拉稀，不是那种拉水，就是大便稀，或者便溏，这就是脾虚。这种腹泻不能一味的去止泻，必须要健脾。参苓白术散是脾虚腹泻的特效药，它里面有健脾的药有祛湿的药还有直接止泻的药，多方面来解决你的慢性腹泻。
不腹泻，但是大便特别黏腻，粘马桶，怎么放水都冲不干净，可以用参苓白术散
大便特别黏腻，冲不干净，这是湿气聚集的体现，所以我们要散，要祛湿，要用参苓白术散。湿气有一个特点就是重浊，参苓白术散可以让脾胃健运，可以把肠道里面的湿气清理干净，肠道干爽了，大便自然就不会粘马桶了。
有眼袋的人可以试试参苓白术散
眼袋可以有，每个人都有，但是眼袋不能大，不到眼袋大的年纪有着苏大强式的眼袋说明什么？说明脾虚了，中气不足了，湿气重了。眼袋归脾所管，中气不足眼袋就会耷拉，眼袋一耷拉，湿气正好乘机进去，慢慢的眼袋越来越大了。参苓白术散一方面可以健脾，提升中气，一方面把眼袋里面的湿气化掉，眼袋慢慢就少了。不过如果到了一定年纪，属于生理性的眼袋就不好消除哦。
水肿的人，就是那种慢性水肿，不是肾炎导致的，就是全身有些轻微的水肿，可以用参苓白术散
水肿的原因很多，主要与三个脏器有关，肺的宣化，脾的运化，肾的气化。一般来说头面部的水肿与肺有关，腰以下的水肿与肾有关，但都得健脾，如果是全身性的慢性水肿，重点要健脾祛湿。你看水肿基本上在皮肉层面，脾主肌肉，诸湿肿满皆属于脾，所以脾强大了，运化水湿的能力就会强大，就会把湿气挤出去，水肿就会消失。
动不动就流口水的人，尤其是晚上睡觉流口水的人可以试试参苓白术散
小孩子会流口水，为什么？因为小孩的脾还没有发育好，老人也会流口水，为什么？脾虚了。晚上睡觉流口水也是脾虚导致的。具体来看要分两种情况，一种是流清口水，一种流黄浊的臭口水，前面说明是寒，就可以用参苓白术散，后面说明是热，可能是吃多了积食化热，这个可以用保和丸。
慢性湿疹，这里说的是慢性湿疹，不是急性湿疹，可以试试参苓白术散
湿疹，湿疹，不用说，八成以上是湿邪导致的，具体又分湿热与寒湿两种。急性的湿疹，大面积的，又红又痒通常是湿热，那种不怎么多的，不怎么痒的，反反复复发作的，抠破流清水的，就属于脾虚湿气重导致的，用参苓白术散慢慢调理，效果很好的。
你们可能想不到，参苓白术散既可以减肥又可以增肥，肥人与瘦人都可以用，双向调节
因为太瘦与太胖的人都有一个共同的特征，那就是脾虚。只要脾强大了，运化好了，身体的湿气垃圾容易排出去，当然可以减肥。脾胃好了，吃进去的食物变成水谷精微，吸收好了，营养好了，身体各个细胞得到营养得到气血的滋养，想不胖都难。参苓白术散可以健脾，可以减肥可以增肥。
有胃肠道溃疡的人，可以试着用参苓白术散慢慢修复，无论是胃溃疡还是肠道溃疡，或者食道溃疡，只要是溃疡的都可以用
小伙伴们一定要记住，修复溃疡，修复伤口一定要强壮脾胃。因为脾胃是气血生化之源，脾胃会产生新鲜的气血去修复溃疡，另外脾主肌肉，只有脾胃好了，才会生出新的肌肉，死的肌肉，溃烂的才会消去。
有慢性肝病的人，比如肝炎，脂肪肝，酒精肝，肝硬化，不要想多了，该吃什么药继续吃，加一个参苓白术散辅助调理就是了
肝的病，主要是慢性肝病，长年不愈的，为什么要调脾呢？久病必虚，补虚一定要健脾，脾主一身之虚，也就是说，无论哪里虚了都可以健脾，同样脾要是虚了哪里都会虚。另外，肝与脾是很特殊的关系，医圣张仲景早就说啦，见肝之病，必将传脾，应先实脾。意思是说，肝有病了，十有八九会导致脾有病，这个时候我们先不管肝，先把脾胃保护好，脾胃好了，反过来就会对肝好，这样肝的病也会慢慢好转。
你看脂肪肝本身就是肝里面有痰湿，参苓白术散可以健脾，提高脾胃运化痰湿能力，参苓白术散里面还有化痰的桔梗，所以可以调理脂肪肝。
嗜睡的人可以试试参苓白术散
尤其是夏天睡不醒的人，醒来跟没睡一样，头蒙蒙的，好久才缓过神来，脑子总是不清醒，这个一定是湿气太重了。嗜睡，是清阳不升，为什么清阳不升呢？是身体湿气太重了，湿气会阻碍阳气的升发，就好比太阳被乌云遮住了一样。参苓白术散把湿气去掉，嗜睡的毛病就会好转。
贫血的人可以试试参苓白术散
这个已经强调好多次啦，脾胃是后天之本，是气血生化之源，无论你是什么样的贫血，缺铁性也好地中海也好再生障碍性也罢都可以从脾胃调理，参苓白术散是不错的选择。
糖尿病人也可以选用参苓白术散辅助调理
糖尿病一方面是身体缺糖，一方面血液里的糖又太高，如何解决这个问题？不是简单粗暴降血液里面的糖，要选一个折中的办法，那就是健脾，脾好了，糖的利用高了，糖都给身体的细胞了，血糖自然也会降下来。不过糖尿病人选用参苓白术散不要选加蜂蜜加糖的，可以选用参苓白术丸，水丸那种。
好啦，这就是参苓白术散的妙用，这个宋朝就有的千古名方，不要问剂量啦，医六馆都给您准备好了~有空过来取即可……祛湿非常平和，里面的成分几乎都是药食同源的，只有人参稍微有些偏性，孕妇哺乳期小孩子不建议服用，医六馆祛湿茶不见不散哦。
祛湿神方参苓白术散可以调理18种病，祛湿很安全，味道也不错哦
胃口不好时一定要想到参苓白术散，尤其是夏天胃口不好
胃口不好有两种，一种是实症，就是吃多了吃腻了胃口不好，这个需要用保和丸。还有一种就是脾虚导致的，这个就用参苓白术散，参苓白术散里面有千古健脾第一方。还有一种胃口不好就是湿气太重导致的，湿气困脾，会让脾胃困倦懈怠慵懒，一副懒洋洋的样子不想干活，脾胃没有精神了，自然胃口就不好了，比如夏天很多人胃口不好，就是因为湿气太大了，这个时候就要用参苓白术散了。脾虚又有湿气的，如果食欲不振那就更要用参苓白术散了。
消化不良的人，可以吃，胃口不错，但就是吸收不了，吃啥拉啥，也可以用参苓白术散
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四肢乏力，走几步就觉得累的人，什么都不想干的人可以用参苓白术散
脾主四肢，脾主肌肉，四肢要矫健，肌肉要有力量，必须靠脾的强大，脾虚的人四肢总是觉得乏力，不是想偷懒，是真的无力，严重的会有重症肌无力。另外，脾虚的人一定会有湿气，湿气多了，身体的负担就重了，你想想，空手走路都觉得累，何况两手提着重物走路呢？湿气重的人就好比提着重物走路。参苓白术散一方面健脾，一方面祛湿，一方面加强你的力气，一方面为你祛湿减轻负担，让你腿脚轻轻松松。
慢性腹泻的人一定要想到参苓白术散
慢性腹泻就是那种大便比较稀，总是不成形，稍微吃不对了就会拉稀，不是那种拉水，就是大便稀，或者便溏，这就是脾虚。这种腹泻不能一味的去止泻，必须要健脾。参苓白术散是脾虚腹泻的特效药，它里面有健脾的药有祛湿的药还有直接止泻的药，多方面来解决你的慢性腹泻。
不腹泻，但是大便特别黏腻，粘马桶，怎么放水都冲不干净，可以用参苓白术散
大便特别黏腻，冲不干净，这是湿气聚集的体现，所以我们要散，要祛湿，要用参苓白术散。湿气有一个特点就是重浊，参苓白术散可以让脾胃健运，可以把肠道里面的湿气清理干净，肠道干爽了，大便自然就不会粘马桶了。
有眼袋的人可以试试参苓白术散
眼袋可以有，每个人都有，但是眼袋不能大，不到眼袋大的年纪有着苏大强式的眼袋说明什么？说明脾虚了，中气不足了，湿气重了。眼袋归脾所管，中气不足眼袋就会耷拉，眼袋一耷拉，湿气正好乘机进去，慢慢的眼袋越来越大了。参苓白术散一方面可以健脾，提升中气，一方面把眼袋里面的湿气化掉，眼袋慢慢就少了。不过如果到了一定年纪，属于生理性的眼袋就不好消除哦。
水肿的人，就是那种慢性水肿，不是肾炎导致的，就是全身有些轻微的水肿，可以用参苓白术散
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湿疹，湿疹，不用说，八成以上是湿邪导致的，具体又分湿热与寒湿两种。急性的湿疹，大面积的，又红又痒通常是湿热，那种不怎么多的，不怎么痒的，反反复复发作的，抠破流清水的，就属于脾虚湿气重导致的，用参苓白术散慢慢调理，效果很好的。
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好啦，这就是参苓白术散的妙用，这个宋朝就有的千古名方，不要问剂量啦，医六馆都给您准备好了~有空过来取即可……祛湿非常平和，里面的成分几乎都是药食同源的，只有人参稍微有些偏性，孕妇哺乳期小孩子不建议服用，医六馆祛湿茶不见不散哦。
亲们：早上好！周三，中到大雨转阴，18~24度。想获得成功，不需要超凡的本事，但需要超凡的毅力。平淡的事细心做，宏大的事低调做。烦恼的事坚持做，高兴的事节制做。困难的事勇敢做，容易的事精心做。不顺的事用心做，顺心的事悠着做。伤心的事坚定做，开心的事稳当做。无聊的事耐心做，辉煌的事平凡做。
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