就我个人的经验而言,减肥的时候 虽然不存在定向局部减脂,但是会️「这个部位比那个部位瘦得快/不容易胖」的情况。
通常是肌肉练得较多的部位更容易瘦/不容易胖。(我刚开始健身的时候死盯着马甲线练腹肌,那时候就腰细腿难减。后来几年不迷恋马甲线了,练臀腿比较多,再减肥的时候就腿瘦得比肚子快)
跟体态大师的理论也不谋而合https://t.cn/A6ccy7FE
通常是肌肉练得较多的部位更容易瘦/不容易胖。(我刚开始健身的时候死盯着马甲线练腹肌,那时候就腰细腿难减。后来几年不迷恋马甲线了,练臀腿比较多,再减肥的时候就腿瘦得比肚子快)
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1、杂粮煎饼为什么那么大,我都啃累了还有大半个。
2、最近很质疑我妈说的话,比如她说:早餐吃饱,一天不饿,但是到了晚上七八点,我还是饿的头晕眼花[跪了]。
3、我妹也为减肥出了一个新招,比如她说:可以谈恋爱失恋伤心的吃不下饭,再谈再分,再分再谈,循环往复[裂开]。
(我们家人可真是理论派减肥出点子大师[二哈])
2、最近很质疑我妈说的话,比如她说:早餐吃饱,一天不饿,但是到了晚上七八点,我还是饿的头晕眼花[跪了]。
3、我妹也为减肥出了一个新招,比如她说:可以谈恋爱失恋伤心的吃不下饭,再谈再分,再分再谈,循环往复[裂开]。
(我们家人可真是理论派减肥出点子大师[二哈])
我到今天我才发现我之前的一些关于找对象的理论全是相矛盾的。
我之前一直坚持的两个点:
1.兔子不吃窝边草,打死也不找熟悉的人。
2.不喜欢的直接打死,要不然就感觉自己是个海王。
但后来想了想如果说喜欢一个人肯定不能因为看了一眼就一定会喜欢,但聊着聊着不就熟悉了吗[裂开]不就成窝边草了吗……
理论大师遭受到了瓶颈
我之前一直坚持的两个点:
1.兔子不吃窝边草,打死也不找熟悉的人。
2.不喜欢的直接打死,要不然就感觉自己是个海王。
但后来想了想如果说喜欢一个人肯定不能因为看了一眼就一定会喜欢,但聊着聊着不就熟悉了吗[裂开]不就成窝边草了吗……
理论大师遭受到了瓶颈
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