找到自己的愈疗方式很重要。哪种方式能把单位时间密度撑到最大，一定是幸福感最高的选择。
如果突然陷入无意义丧感，不一定是因为太忙。可能是很久没有抽时间做愈疗的事了。
周末想要彻彻底底放松一下，基本就是睡觉➕看电影➕美食。结果周一综合症更严重了，头疼焦虑得不行。也不想看书，不想学东西，冥想也没有用。
周一晚上提前跑回家了，认认真真吃了饭。放空了一会，在回忆最近状态不好是缺了什么？可以尝试什么呢？然后开始看公开课，就很心流状态。一个多小时之后，状态特别痊愈。
状态越是不好时，越不要逃避也不要强迫自己。就找到当下可以开启正循环的那把钥匙就好。
如果突然陷入无意义丧感，不一定是因为太忙。可能是很久没有抽时间做愈疗的事了。
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周一晚上提前跑回家了，认认真真吃了饭。放空了一会，在回忆最近状态不好是缺了什么？可以尝试什么呢？然后开始看公开课，就很心流状态。一个多小时之后，状态特别痊愈。
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一顿好的晚餐，不仅能填饱你“疲惫”的胃，也能满足“空荡”的精神。
【探店】三克映画CinkerPictures
环境和景观很好的一家餐厅，创意不只表现在电影与美食美酒结合种形式，也用心在少数菜品之上。
这种餐厅形式最初是纽约、伦敦一些历史悠久的独立独立影院餐厅，菜品倒不完全是美式货或英式，但浪漫是永久的主题。
适合慢节奏的Friday night dinner，以及周末看电影的好去处！
#趋势大赏##城市味蕾战#
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这种餐厅形式最初是纽约、伦敦一些历史悠久的独立独立影院餐厅，菜品倒不完全是美式货或英式，但浪漫是永久的主题。
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#美食、祈祷和恋爱[电影]#
听名字就挺欢快治愈的一部电影.
在你心烦意乱的时候可以跟着女主一起旅行、去印度冥想,去意大利吃披萨和意面,去巴厘岛来场艳遇.在世界里放空自己...好像看一遍只是看完了个大概预告流程，第二遍才能更用心去看...
btw女孩子真的要好努力好好挣钱！才可以在伤心失意的时候说走就走！我也要好好努力变成富婆才能随心所欲[泪]
听名字就挺欢快治愈的一部电影.
在你心烦意乱的时候可以跟着女主一起旅行、去印度冥想,去意大利吃披萨和意面,去巴厘岛来场艳遇.在世界里放空自己...好像看一遍只是看完了个大概预告流程，第二遍才能更用心去看...
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