惟有真正的放下才能拿得起，增智慧，这既是省内耗，不丢真气，也是身心健康长寿之道。放下后才能看破无常苦空，才能获得大自在、大解脱。一个真正知道放下的人，就没有彰显自我的妄心了，也明白自己在生活当中如何做好自己了。我们是自己的建设者，自己救度自己，自己改变自己。自己的路自己走，自己的命运自己定；别人改变不了你，也救度不了你，解脱的方法，由自己来决定#出马仙老于頭# https://t.cn/z8AHQ0x

感情的破裂不一定非要有什么理由，可能只是因为：

岁月在变迁，彼此在成长。

不是谁做错了什么，也不是这段感情变了质，只是时间在她们身上留下了不同的印记，这种印记把两个原本交好的人引向了两条完全不同的路。
每个人都曾有过那么三俩个知己，只是在时间的长河里，在生活的冲刷下，有些人就这样在路上走散了。

尽管如此，我们也应当心存感激，感激那段他曾出现过的岁月。

《千与千寻》里面有这样一句话：

“人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍，也要学会挥手道别。”

我一直都感谢曾经出现在我生命中的所有人，谢谢你们，曾经温柔了我的岁月，惊艳了我的时光。

“你看天上那白云，聚了又散，散了又聚，人生离合，亦复如斯。” https://t.cn/z8AJsST

#每日一善[超话]##阳光信用##每日一善# 跑步和读书一样是最美的。三毛说：“读书多了，容颜自然改变，很多时候，自己可能以为很多看过的书籍都成过往烟云，不复记忆，事实上它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”同样地，你跑过的路从来不会欺骗你，他们沉淀在你的精气神中，你的改变谁都可以感受到。每个人的时间和精力都有限，你无须把宝贵的生命，消耗在不必要，不重要，不需要的人和事身上。