晨起读书，是季琦的《创始人手记》，副标题是《一个企业家的思想、工作与生活》。很推荐。
读到其中两篇。
一篇是《生命的真谛》，谈到在唯物之外，亦要唯心，即向内与向外都作观望、求取，才有完整的人生体验。人生一瞬，把时间花在值得的人和事上。
一篇是《仰望天空与脚踏实地》，谈在生活中如何处理理想与现实的关系。理想是天上的月亮，以看不见的引力，让我们在地上的所思所为更具意义。
#读书笔记##季琦##创始人手记# https://t.cn/R2WxEin
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一篇是《生命的真谛》，谈到在唯物之外，亦要唯心，即向内与向外都作观望、求取，才有完整的人生体验。人生一瞬，把时间花在值得的人和事上。
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消费日报专访|家有尊享陆卉：用科技与服务推动新型健康消费升级
日前，消费日报记者走进家有尊享，专访总经理陆卉，一起畅谈新葆品牌获得“消费市场可信赖品牌”奖背后的坚持与创新故事，深度阐释家有尊享健康美丽事业的初心与未来。
以下为报道原文：
在2021年3月27日第15届中国消费经济高层论坛暨3·15中国消费市场影响力品牌峰会中，家有尊享旗下新葆品牌荣获“消费市场可信赖品牌”奖，品牌凭借过硬的产品质量、良好的口碑赢得广泛赞誉。对此，家有尊享总经理陆卉接受了消费日报的专访，进一步解读新葆品牌及家有尊享未来的战略发展。
提到初心，陆卉表示，家有尊享以“成为电子商务领域最专业、最全面、最贴心的健康美丽事业平台”为愿景， 集合产品研发、生产、仓储物流、产品销售网络、一对一客户服务，这五项资 源的有效融合，以这“五维支撑”构建 健康美丽产业链。为消费者提供更便捷、更高效的服务同时，带来更好的产品体验。她指出，家有尊享以“做安心的产品，呵护最爱的人”为初心，追求身体内在强健与外在美丽完美融合做指引，向人们传递要活得健康、也要活得漂亮的生活态度。家有尊享现已构建保健和美妆领域的多品牌矩阵，打造涵盖多维需求、全年龄段身体保健/皮肤护理所需的针对性产品，可根据每个客户的实际情况及需求，提供定制化健康美丽方案。
陆卉指出，随着国民经济不断发展，民众健康意识崛起，行业体系渐趋完善，保健品的种类也随着消费需求的增多逐渐多元化，大健康产业作为消费升级的重点领域，近几年迎来较为快速的发展。特别是后疫情时代，人们的健康消费需求发生了积极转变，增强免疫力和调节亚健康成为明确需求点。同时，年轻健康消费力量已经崛起，网络信息技术让信息透明化，他们相对能够更科学地看待保健品，对健康保健的需求也相对明确，更愿意去接受“治未病”、养生的理念。
针对健康消费市场这些积极的转变和新型的要求，家有尊享也作出了应对和布局。陆卉指出，首先家有尊享将加强与行业相关机构的合作，不断提升自身的专业力和影响力，确保为消费者带来最满意的效能及安心的服务。其中就包括和全球研究室、工厂合作，让营养保健能搭载科技的力量与时俱进，实现从“有效”向“高效”转变。同时，我们也积极参与行业间交流活动，为推进行业规范化发展贡献力量。之外，我们与中国检验检疫科学研究院合作，建立从源头生产到成品检测的全链条追溯体系。还有“全球战略”的稳步实施，家有尊享多年来都在致力于在全球范围内甄选原料，为中国消费者提供更优质的营养保健产品。其次，家有尊享将构建“家庭保健顾问”服务模式，弥补行业中售出即是终点的模式。我们构建专属一对一的产品服务模式，应对市场专业化的服务要求，力求为每一位消费者提供专业的使用指导和普及健康知识等。第三，是将客户需求与产品研发升级无缝链接，建设良好的发展推动力。基于专属一对一服务，我们能够更加快速直接了解客户需求，让客户参与到产品、服务和产品内容产出的全链条，通过快速、有针对性的捕捉消费者对产品和需求的信息反馈，让消费者来启发和监督企业做出更好的产品和服务。
在大健康行业蓬勃发展的时代，家有尊享作为一家迅速发展中的企业，也在不断发挥特有的作用和社会价值。陆卉表示，从中国改革开放至今，在我国健康领域改革发展成就明显，人民健康水准持续提升。另外，在我国也经历着现代化、城镇化建设、社会老龄化及生态环境污染等产生的挑战，必须综合处理关系着人民健康的重特大和长久难题。“十四五”作为发展趋势的关键期，针对大健康产业一样关键。家有尊享在祖国发展飞跃的关键时期，将履行更多的社会责任，向社会传递新型的健康理念，持续倡导绿色健康的生活方式，持续深耕健康行业，打造更多适合国人体质的中国保健品牌。她告诉记者：“另外，我带着我们家有尊享的产品团队去了国内一些具有特色农产品的地方，比如盛产刺梨的贵州，还有大家熟悉的特产乌鸡的江西泰和，还有被称为‘自然植物之奇’大果沙棘的产地新疆阿勒泰等。我们不但协助解决了这些农村特色产品的销路问题，也通过对这些原料进行现代生物工艺和营养科学的研究，打造成为各种优质的产品，打响了新葆和荣卉堂这两个特色品牌，受到客户的一致好评。”
对于家有尊享未来的发展方向，陆卉坦言，应对保健护肤市场年轻化、高功效化的发展，家有尊享今年将进一步关注垂直领域需求，进一步扩展和完善公司在营养保健和美妆领域的布局，进一步提高公司在特定领域和人群的产品涵盖力。“我们推出一系列便携且即时见效的产品，不管从配方、功效还是服用方式及产品包装上，都让消费者体验到家有尊享的专业度以及创新精神。新葆益生菌以良好的口感体验与功效，赢得了消费者的青睐，近期我们刚刚又推出了全新的便携装，小巧轻便，随身携带，随时随地撕袋即食，满足了当下新中产阶级快节奏的生活和差异化产品需求。同时，公司实行的全国多地的储备战略保证货物的快速流转，为多渠道的销售提供了完备的基础力量，今年将持续探索多渠道多元化的新销售路径。”
2021 年是“十四五”开局之年，也是全面建设社会主义现代化国家新征程的开启之年。陆卉指出，品牌是不属于企业，它属于消费者，以消费者满意为目的才是品牌发展的正途。销售并不是产品的终点，只有不断保持科技发展的敏锐，与人们日益提升的健康美丽需求相协调，在市场中保持创新力和持久发展动力，才能在快速发展的市场中长久存活着。工于销售心计，能带来一时的利益，而深耕产品领域的匠心之力才最难能可贵，坚实的品牌之力、脚踏实地的产品策略、与人们的需求紧密相连的产品，拥有这些，才能在日新月异的市场中立于不败之地。
未来，家有尊享在做好自身产品与服务的同时，将肩负更多的社会责任，在新时代发展征程之中，尽自己的绵薄之力。向大众持续倡导更健康、更美丽的积极生活态度和绿色可持续的发展理念。中国地大物博，家有尊享将继续走访农村深处，到达祖国边境，寻找更多产品的优质原料，探索更多带动农业经济发展的可行办法，一如既往的用优质的产品和服务说话，相伴更多人的健康美丽人生，服务新时代幸福生活。（责任编辑：消费日报 陆俊）
日前，消费日报记者走进家有尊享，专访总经理陆卉，一起畅谈新葆品牌获得“消费市场可信赖品牌”奖背后的坚持与创新故事，深度阐释家有尊享健康美丽事业的初心与未来。
以下为报道原文：
在2021年3月27日第15届中国消费经济高层论坛暨3·15中国消费市场影响力品牌峰会中，家有尊享旗下新葆品牌荣获“消费市场可信赖品牌”奖，品牌凭借过硬的产品质量、良好的口碑赢得广泛赞誉。对此，家有尊享总经理陆卉接受了消费日报的专访，进一步解读新葆品牌及家有尊享未来的战略发展。
提到初心，陆卉表示，家有尊享以“成为电子商务领域最专业、最全面、最贴心的健康美丽事业平台”为愿景， 集合产品研发、生产、仓储物流、产品销售网络、一对一客户服务，这五项资 源的有效融合，以这“五维支撑”构建 健康美丽产业链。为消费者提供更便捷、更高效的服务同时，带来更好的产品体验。她指出，家有尊享以“做安心的产品，呵护最爱的人”为初心，追求身体内在强健与外在美丽完美融合做指引，向人们传递要活得健康、也要活得漂亮的生活态度。家有尊享现已构建保健和美妆领域的多品牌矩阵，打造涵盖多维需求、全年龄段身体保健/皮肤护理所需的针对性产品，可根据每个客户的实际情况及需求，提供定制化健康美丽方案。
陆卉指出，随着国民经济不断发展，民众健康意识崛起，行业体系渐趋完善，保健品的种类也随着消费需求的增多逐渐多元化，大健康产业作为消费升级的重点领域，近几年迎来较为快速的发展。特别是后疫情时代，人们的健康消费需求发生了积极转变，增强免疫力和调节亚健康成为明确需求点。同时，年轻健康消费力量已经崛起，网络信息技术让信息透明化，他们相对能够更科学地看待保健品，对健康保健的需求也相对明确，更愿意去接受“治未病”、养生的理念。
针对健康消费市场这些积极的转变和新型的要求，家有尊享也作出了应对和布局。陆卉指出，首先家有尊享将加强与行业相关机构的合作，不断提升自身的专业力和影响力，确保为消费者带来最满意的效能及安心的服务。其中就包括和全球研究室、工厂合作，让营养保健能搭载科技的力量与时俱进，实现从“有效”向“高效”转变。同时，我们也积极参与行业间交流活动，为推进行业规范化发展贡献力量。之外，我们与中国检验检疫科学研究院合作，建立从源头生产到成品检测的全链条追溯体系。还有“全球战略”的稳步实施，家有尊享多年来都在致力于在全球范围内甄选原料，为中国消费者提供更优质的营养保健产品。其次，家有尊享将构建“家庭保健顾问”服务模式，弥补行业中售出即是终点的模式。我们构建专属一对一的产品服务模式，应对市场专业化的服务要求，力求为每一位消费者提供专业的使用指导和普及健康知识等。第三，是将客户需求与产品研发升级无缝链接，建设良好的发展推动力。基于专属一对一服务，我们能够更加快速直接了解客户需求，让客户参与到产品、服务和产品内容产出的全链条，通过快速、有针对性的捕捉消费者对产品和需求的信息反馈，让消费者来启发和监督企业做出更好的产品和服务。
在大健康行业蓬勃发展的时代，家有尊享作为一家迅速发展中的企业，也在不断发挥特有的作用和社会价值。陆卉表示，从中国改革开放至今，在我国健康领域改革发展成就明显，人民健康水准持续提升。另外，在我国也经历着现代化、城镇化建设、社会老龄化及生态环境污染等产生的挑战，必须综合处理关系着人民健康的重特大和长久难题。“十四五”作为发展趋势的关键期，针对大健康产业一样关键。家有尊享在祖国发展飞跃的关键时期，将履行更多的社会责任，向社会传递新型的健康理念，持续倡导绿色健康的生活方式，持续深耕健康行业，打造更多适合国人体质的中国保健品牌。她告诉记者：“另外，我带着我们家有尊享的产品团队去了国内一些具有特色农产品的地方，比如盛产刺梨的贵州，还有大家熟悉的特产乌鸡的江西泰和，还有被称为‘自然植物之奇’大果沙棘的产地新疆阿勒泰等。我们不但协助解决了这些农村特色产品的销路问题，也通过对这些原料进行现代生物工艺和营养科学的研究，打造成为各种优质的产品，打响了新葆和荣卉堂这两个特色品牌，受到客户的一致好评。”
对于家有尊享未来的发展方向，陆卉坦言，应对保健护肤市场年轻化、高功效化的发展，家有尊享今年将进一步关注垂直领域需求，进一步扩展和完善公司在营养保健和美妆领域的布局，进一步提高公司在特定领域和人群的产品涵盖力。“我们推出一系列便携且即时见效的产品，不管从配方、功效还是服用方式及产品包装上，都让消费者体验到家有尊享的专业度以及创新精神。新葆益生菌以良好的口感体验与功效，赢得了消费者的青睐，近期我们刚刚又推出了全新的便携装，小巧轻便，随身携带，随时随地撕袋即食，满足了当下新中产阶级快节奏的生活和差异化产品需求。同时，公司实行的全国多地的储备战略保证货物的快速流转，为多渠道的销售提供了完备的基础力量，今年将持续探索多渠道多元化的新销售路径。”
2021 年是“十四五”开局之年，也是全面建设社会主义现代化国家新征程的开启之年。陆卉指出，品牌是不属于企业，它属于消费者，以消费者满意为目的才是品牌发展的正途。销售并不是产品的终点，只有不断保持科技发展的敏锐，与人们日益提升的健康美丽需求相协调，在市场中保持创新力和持久发展动力，才能在快速发展的市场中长久存活着。工于销售心计，能带来一时的利益，而深耕产品领域的匠心之力才最难能可贵，坚实的品牌之力、脚踏实地的产品策略、与人们的需求紧密相连的产品，拥有这些，才能在日新月异的市场中立于不败之地。
未来，家有尊享在做好自身产品与服务的同时，将肩负更多的社会责任，在新时代发展征程之中，尽自己的绵薄之力。向大众持续倡导更健康、更美丽的积极生活态度和绿色可持续的发展理念。中国地大物博，家有尊享将继续走访农村深处，到达祖国边境，寻找更多产品的优质原料，探索更多带动农业经济发展的可行办法，一如既往的用优质的产品和服务说话，相伴更多人的健康美丽人生，服务新时代幸福生活。（责任编辑：消费日报 陆俊）
段奕宏平时出席活动也都是一副睡不醒的样子。
然而近日的一次活动中 ，老段竟然主动秀手表，看过那段视频的人肯定都跟我一样笑得不行，“主动营业”的老段也太可爱了。
还记得他上次在金鸡奖颁奖典礼上，因为“神游”没有第一时间顾及到得奖的黄晓明，还被网友质疑“小气、不服、甚至是不屑”。
但那时就有很多网友替老段解释：这是他的个人特色，跟谁得奖没有关系。他本身就是那样一个人，对演戏之外的事不在意，要不然能被称为“戏疯子”吗？
段奕宏“戏疯子”的称号由来已久，这是对一个演员最大的肯定。但就是这样一个会演戏的演员，也曾被质疑“不会演戏”。
那是历史剧《大秦赋》播出期间，段奕宏饰演的吕不韦因为偷笑表情过于生动上了热搜。
这部剧在上映之初，本就可圈可点，相比前几部《大秦帝国》系列的经典，改了名字的《大秦赋》似乎并没有收获前几部那样的高口碑。
唯一让观众感到欣慰的就是剧中张鲁一和段奕宏的高超演技。特别是段奕宏，他饰演的吕不韦，听闻秦王暴毙，自己扶持的子楚即将继承王位，于是一个人躲进房间偷笑。
但内心狂喜的同时还需要强迫自己表现出悲痛的样子，看到他那又哭又笑的滑稽表情，有些网友便开始嘲讽：“段奕宏也不会演戏啊！”“真的用力过猛了。”
但是在我看来，这才是段奕宏最厉害的地方，想笑不能笑，仅凭一个转瞬即逝的表情，就将吕不韦矛盾的内心演绎得淋漓尽致。
他是很有演技的，就如导演康洪雷所说：哪有那么多钻石啊，大多数是黄豆。但段奕宏确实是钻石。
网上曾有人提问：段奕宏长得帅演技好，为什么还是没有大红大紫？
有人给出这样的答案：艺人分两种，偶像派明星和实力派演员。如果说红就是通过炒作不断地登上热搜，那段奕宏确实不红。
毕竟他是一个三年可以接一部戏的人，相对于所谓的名利，他更在意的是自己的作品。
一个真正的演员，骨子里多少带着点傲气，这也注定了，他做什么事儿都较真。
圈内人称他是“戏疯子”，是那种拍戏的时候“不疯魔不成活”的疯子。他曾自嘲：老段是一个难搞的演员，这个名声已经传出去了。
在他看来，一部戏要么不拍，既然决定要拍，那就要把自己最好的一面呈现出来。
段奕宏第一次被大多数观众记住的角色，应该是《士兵突击》里的袁朗，那个古怪、精明、幽默，却又翻脸比翻书还快的老A。
早年间在话剧舞台的沉淀，让他的每一个眼神、动作里也都是戏。他成就了袁朗这个角色，我当时真真切切地有一种“袁朗真的存在”的感觉。
但袁朗并未真正地成就段奕宏，至少在观众看来并没有。
《士兵突击》的爆火，王宝强、李晨、陈思诚都火了，唯独他段奕宏还是那个“小有名气”的存在，直到他又成为了龙文章。
《我的团长我的团》是我除了《亮剑》最喜欢的一部抗战剧，而对段奕宏来说，“龙文章”这一角色的完美演绎，也让他从此成为了很多人心中的“戏妖”。
“戏妖”绝不仅仅是指演什么像什么，段奕宏在剧中的一举一动让你找不到任何表演的痕迹，甚至你会怀疑，这是剧本要求的，还是他段奕宏在自由发挥。
《我的团长我的团》里，段奕宏成就了龙文章的妖孽。
其实无论是“戏疯子”，还是“戏妖”，强调的都是段奕宏的演技，以及他对待演戏的态度。他的确是个戏疯子，为了更好地诠释角色，他可没少折磨自己。
早年间拍毕业作品时，为了演好一个精神病人，他自愿去精神病院住了几天。拍《烈日灼心》的时候，他找了厦门的一个派出所体验了20多天的警察生活，直到有罪犯把他误认为是便衣，他才愿意开拍。
拍电影《西风烈》时，有一场段奕宏需要在两辆并排飞驰的汽车之间跳过去的高难度动作戏。导演建议用替身，毕竟太危险了，一不小心就可能会卷到车底下，但是段奕宏不同意，他说：“这部电影就这个动作最出彩，我不能不演。”
在《引爆者》中，段奕宏需要演一名矿工，为此他坚持去体验了一星期的矿工生活。期间他和各个年龄层的矿工深谈，在工作的第一线下井一千米跟工人们一起工作，他说：
“因为我不去接触他们，我感受不到他们在想什么，我不跟他们去聊的话，我不知道他们对生命的这种状态是什么样的一种心理，只是单纯为了钱？只是单纯为了生计吗？他们不会考虑明天有可能就上不了井了吗？井底下到底有多恐惧？这些是我不能想当然的。”
所以你说段奕宏没有演技、不会演戏？我想告诉你，并不是，他根本就是个“戏疯子”。
从《我的团长我的团》里狂热的龙文章，到《非凡任务》里心狠手辣、险恶狡诈的老鹰，再到《西风烈》中冷静而机警的“豹子”等等，段奕宏演戏从来都是“体验式”表演。
这或许在很多人看来是一个很笨，但在他看来却是能把戏演好的捷径：
如果自己不去感受角色所感受的，不去体验角色所体验的，就没办法去相信他。他说的话就不会变成自己说的话，他的眼神永远不会成为自己的眼神，他的情感永远都不能成为自己真实的情感。
这也挺符合我上篇文章讲到的张国立所说的那段话：表演要融入人生体验，只有这样的表演才具有打动人心的力量，才具有“移情性”。
作为演员，段奕宏一人千面，出道以来塑造的角色，基本没有雷同的。他愿意为戏为奴，沿着自己心中演员的道路走下去。
他说，自己就是一个演员，要对得起自己的职业，要对得起走进电影院的观众。
所以，段奕宏根本不需要大红大紫。如张译、富大龙，段奕宏和他们一样，都是真正的演员，而作为真正的演员，段奕宏已经很红了。
然而近日的一次活动中 ，老段竟然主动秀手表，看过那段视频的人肯定都跟我一样笑得不行，“主动营业”的老段也太可爱了。
还记得他上次在金鸡奖颁奖典礼上，因为“神游”没有第一时间顾及到得奖的黄晓明，还被网友质疑“小气、不服、甚至是不屑”。
但那时就有很多网友替老段解释：这是他的个人特色，跟谁得奖没有关系。他本身就是那样一个人，对演戏之外的事不在意，要不然能被称为“戏疯子”吗？
段奕宏“戏疯子”的称号由来已久，这是对一个演员最大的肯定。但就是这样一个会演戏的演员，也曾被质疑“不会演戏”。
那是历史剧《大秦赋》播出期间，段奕宏饰演的吕不韦因为偷笑表情过于生动上了热搜。
这部剧在上映之初，本就可圈可点，相比前几部《大秦帝国》系列的经典，改了名字的《大秦赋》似乎并没有收获前几部那样的高口碑。
唯一让观众感到欣慰的就是剧中张鲁一和段奕宏的高超演技。特别是段奕宏，他饰演的吕不韦，听闻秦王暴毙，自己扶持的子楚即将继承王位，于是一个人躲进房间偷笑。
但内心狂喜的同时还需要强迫自己表现出悲痛的样子，看到他那又哭又笑的滑稽表情，有些网友便开始嘲讽：“段奕宏也不会演戏啊！”“真的用力过猛了。”
但是在我看来，这才是段奕宏最厉害的地方，想笑不能笑，仅凭一个转瞬即逝的表情，就将吕不韦矛盾的内心演绎得淋漓尽致。
他是很有演技的，就如导演康洪雷所说：哪有那么多钻石啊，大多数是黄豆。但段奕宏确实是钻石。
网上曾有人提问：段奕宏长得帅演技好，为什么还是没有大红大紫？
有人给出这样的答案：艺人分两种，偶像派明星和实力派演员。如果说红就是通过炒作不断地登上热搜，那段奕宏确实不红。
毕竟他是一个三年可以接一部戏的人，相对于所谓的名利，他更在意的是自己的作品。
一个真正的演员，骨子里多少带着点傲气，这也注定了，他做什么事儿都较真。
圈内人称他是“戏疯子”，是那种拍戏的时候“不疯魔不成活”的疯子。他曾自嘲：老段是一个难搞的演员，这个名声已经传出去了。
在他看来，一部戏要么不拍，既然决定要拍，那就要把自己最好的一面呈现出来。
段奕宏第一次被大多数观众记住的角色，应该是《士兵突击》里的袁朗，那个古怪、精明、幽默，却又翻脸比翻书还快的老A。
早年间在话剧舞台的沉淀，让他的每一个眼神、动作里也都是戏。他成就了袁朗这个角色，我当时真真切切地有一种“袁朗真的存在”的感觉。
但袁朗并未真正地成就段奕宏，至少在观众看来并没有。
《士兵突击》的爆火，王宝强、李晨、陈思诚都火了，唯独他段奕宏还是那个“小有名气”的存在，直到他又成为了龙文章。
《我的团长我的团》是我除了《亮剑》最喜欢的一部抗战剧，而对段奕宏来说，“龙文章”这一角色的完美演绎，也让他从此成为了很多人心中的“戏妖”。
“戏妖”绝不仅仅是指演什么像什么，段奕宏在剧中的一举一动让你找不到任何表演的痕迹，甚至你会怀疑，这是剧本要求的，还是他段奕宏在自由发挥。
《我的团长我的团》里，段奕宏成就了龙文章的妖孽。
其实无论是“戏疯子”，还是“戏妖”，强调的都是段奕宏的演技，以及他对待演戏的态度。他的确是个戏疯子，为了更好地诠释角色，他可没少折磨自己。
早年间拍毕业作品时，为了演好一个精神病人，他自愿去精神病院住了几天。拍《烈日灼心》的时候，他找了厦门的一个派出所体验了20多天的警察生活，直到有罪犯把他误认为是便衣，他才愿意开拍。
拍电影《西风烈》时，有一场段奕宏需要在两辆并排飞驰的汽车之间跳过去的高难度动作戏。导演建议用替身，毕竟太危险了，一不小心就可能会卷到车底下，但是段奕宏不同意，他说：“这部电影就这个动作最出彩，我不能不演。”
在《引爆者》中，段奕宏需要演一名矿工，为此他坚持去体验了一星期的矿工生活。期间他和各个年龄层的矿工深谈，在工作的第一线下井一千米跟工人们一起工作，他说：
“因为我不去接触他们，我感受不到他们在想什么，我不跟他们去聊的话，我不知道他们对生命的这种状态是什么样的一种心理，只是单纯为了钱？只是单纯为了生计吗？他们不会考虑明天有可能就上不了井了吗？井底下到底有多恐惧？这些是我不能想当然的。”
所以你说段奕宏没有演技、不会演戏？我想告诉你，并不是，他根本就是个“戏疯子”。
从《我的团长我的团》里狂热的龙文章，到《非凡任务》里心狠手辣、险恶狡诈的老鹰，再到《西风烈》中冷静而机警的“豹子”等等，段奕宏演戏从来都是“体验式”表演。
这或许在很多人看来是一个很笨，但在他看来却是能把戏演好的捷径：
如果自己不去感受角色所感受的，不去体验角色所体验的，就没办法去相信他。他说的话就不会变成自己说的话，他的眼神永远不会成为自己的眼神，他的情感永远都不能成为自己真实的情感。
这也挺符合我上篇文章讲到的张国立所说的那段话：表演要融入人生体验，只有这样的表演才具有打动人心的力量，才具有“移情性”。
作为演员，段奕宏一人千面，出道以来塑造的角色，基本没有雷同的。他愿意为戏为奴，沿着自己心中演员的道路走下去。
他说，自己就是一个演员，要对得起自己的职业，要对得起走进电影院的观众。
所以，段奕宏根本不需要大红大紫。如张译、富大龙，段奕宏和他们一样，都是真正的演员，而作为真正的演员，段奕宏已经很红了。
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