回家两天
奶奶:“是不是又胖啦?脸上又有肉了”
爷爷:“太胖不好啊，还是得控制”
我姐:“现在多少斤了?你这不行啊，我大四时候才一百一”

我爸:“你这腿都快跟我一百八的腿差不多粗了”
“你一顿吃多少饭?”
我:“一荤一素，二两吧”
我爸:“二两?有哪个女生吃二两饭啊?你还挺会搭配，还一荤一素”
“以后回去了就吃一两饭就够了啊，饮料也别喝了”
“你可真是心宽体胖”

我妈:“我们年轻时候为了美，早上就吃一个小馅饼，中午吃的也少”
“你现在都这样了，可不能再吃了”

记录饮食Day11
一周总结：本周体重⬇️0.1kg（每次后夜班出来必重[二哈] 难啊）
凌晨3.30:一个黑麦乳酪欧包
早餐：红丝绒全麦乳酪芋泥欧包+两个鸡蛋白+一些炒蛋+五片煎午餐肉+一杯黑咖啡☕️
午餐：️
晚餐：焖鸡肉+金针菇+口菇+两个鸡蛋（加了一点生抽）
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1⃣下夜班的早餐要多吃一点 因为今天也是没有午餐的一天[嘻嘻]
2⃣️没睡好 到12:50就醒了 下午也睡不着 16:00起来吃晚餐了 今晚注定要打着哈欠上夜班了[笑cry][允悲]喔 估摸着是早上的黑咖啡 害 以后下后夜可不能再喝了[汗][汗]
3⃣️晚餐看似黑暗料理 实际上好好吃够撑到前夜下班了[赞]

没发微博其实是因为我丢了手机[裂开]
我以后可要好好保管我的手机，可不能再丢三落四了[泪]这次的小姐姐人真的好好[羞嗒嗒]再一次感受到人间有真情
今天在高速上吃了双椒炒鸡面[doge]很刺激（是在车里吃的哦，忘记拍照片，本人表示很懊悔！）耽误了发微博，最近会找机会给大家抽奖哒[偷笑]不要忘记关注我的微博哦[喵喵]