在所有读书人里面，我是减肥次数最多的；
在所有减肥者里面，我是读书最多的。

所以，世面上所有的健康饮食，我都知晓，而且非常清楚它背后的理论基础。
最近看的一本推崇“人类饮食法”，倡导师法从生存竞争中胜出的古人，吃传统的食物，中国人最擅长的骨头汤、各种内脏，都是书中极力推崇的。
书中认为，淀粉类食物会使体重增加，所有的碳水化合物都会转化为糖，没有哪种糖是有益于人体的。因此经常吃面条、面包，自以为饮食清淡，但也会引发体内炎症。
书中给出的饮食方式是这样的：
每天碳水控制在100克以内；
午餐是带骨肉类、动物内脏、生鲜蔬菜——六个月内不吃甜食（包括水果）；
同时增加天然脂肪的摄入量（奶油黄油），补充身体缺乏的养分。
说实话，我挺想试的，但——六个月不吃甜食?这谁做得到?人家的饮食方式不都是“14天管住你的嘴”或者“21天阿特金斯”吗?

一定是因为我向上天下了订单，我就遇到了一件神奇的产品：荣进制药的大餐抗糖丸。
日常每天起床后或吃甜品前空腹服两颗，可以有效控制在不吃不觉间吸入了过量糖份。

抗糖就是为了身材吗?
并不，很多报道说皮肤衰老与人体糖化反应有密切关系，我也研究了一阵子。
何为抗糖？
一、“糖化”指的是摄入的多余糖分和蛋白质作用，产生AGEs糖化终产物。
二、这种反应随着年龄增长，在皮肤内的积聚不可避免，对皮肤造成不可逆的伤害！导致发黄，松弛，粗糙，暗淡，还会产生皱纹。
三、这完全颠覆了我的认知，就是抗氧防晒还不够，你吃的甜点甜品甜食正在慢慢老化你的肌肤，不抗糖都不知道为什么还是老得这么快。
——啊，每天下了血本抗老竟还是没到位?岂有此理。不能不抗糖呀。

之前，我一直想的是：世间何有双全法，要享受甜品的甘美，就得忍受糖化带来的种种不便，但现在，有荣进抗糖丸了。
“荣进制药”多年来致力于食疗，旗下有多个抗糖产品。抗糖丸内含多重植物配方：白芸豆、茶树花、桑叶、大叶冬青、六条大麦，很健康，可以帮助甜品爱好者改善血糖浓度，排除多余脂肪！

一天两粒，餐前配水服用，两个月后能看到明显的皮肤变化。建议拍两包。
幽会见平论区。

6.1-6.3有满199-20你们可以去搞一下椰子
我做的什么样的品质你们看图1写的非常清楚了，我自己最爱芝麻灰，最近冰蓝也在穿哈哈哈哈哈
日常必备鞋，不仅平时可以穿显腿细，蹦跶跳操跑步健身什么都可 很万能
属于穿了脱不下来那种我去年一年365天300都是椰子哈哈哈拥有椰子的人绝对不会只有一双那种程度很多姐妹也是自己穿给家里弟弟妹妹带，父母带那种

想必大家对奚梦瑶很熟悉，最近她最有话题性的新闻当然是为何猷君生下了儿子，而顺着这条线看过去：何猷君是赌王何鸿燊的儿子，他妈妈是何鸿燊的四太梁安琪。
都说奚梦瑶嫁入豪门，还生下这个大家族的头孙，一生注定荣华富贵，成人生赢家，但其实，她的婆婆梁安琪，才是一个更厉害的存在。
前段时间，梁安琪因一套穿搭引起了人们的注意，60岁的她，牛仔外套配过膝长靴，非常大胆吸睛，虽然有人说这样扮嫩有点尴尬，但这也正是梁安琪个性的体现，她不服老、不服输，性格强悍，也正是因为这样的个性，才成就了她的传奇人生。
从打工妹到嫁入豪门，凭的是情商和实力
梁安琪1960年生于广东，她的父亲早逝，全靠母亲抚养几个孩子，生活艰辛可想而知。13岁时，她考入广州歌舞团，15岁，她又凭借靓丽的外表，找到一份试衣模特的工作，同时，她还凭借自己的舞蹈特长，教一些豪门太太跳舞。
有一次，她的豪门太太学员，引荐她参加了一个舞会，在舞会上，她第一次遇到何鸿燊，何鸿燊很喜欢跳舞，他邀请梁安琪一起跳，两人就这样相识了。
命运给她带来了一次机会，但很多人就算遇到机会，也会白白错失，但梁安琪没有，她仅仅抓住了。
认识三年后，何鸿燊以梁安琪的名义购置了一套3000平方英尺的房子，作为两人的房子，梁安琪也正式以四太身份曝光。
有人说梁安琪能成为四太，是因为她漂亮、舞技好，这当然都是加分项，但也只是表面上的优势，她真正的优势，在于她的手段和该情商。
据说何鸿燊本来是没想迎娶梁安琪的，但梁安琪在与他的相处中，获悉了他的一些秘密，这成为与何鸿燊谈判的资本。当然，这只是小道消息，真假未知，但梁安琪的高情商，却是公认的。
有这么一件事，足可以看出梁安琪在为人处世上的老道。
2004年，何鸿燊的第一任妻子去世，二太和三太虽然也带孩子参加了葬礼，但她们的孩子仅出席五分钟就离开了。但梁安琪不仅参与了葬礼事务，还在葬礼正式举行时悄悄离开，在葬礼结束后再次来到何鸿燊面前安慰他。
还有一件事也被人们津津乐道，当初何鸿燊想让梁安琪做自己太太时，梁安琪没有立马答应，她旁敲侧击地跟何鸿燊说不想做姨太太，使得何鸿燊立马向她承诺，她会是他最后一个女人，后来，何鸿燊确实也没有再迎入吴太太，可见梁安琪的厉害。
女人美貌，是优势，但也有可能成为劣势，如果只是外表好看，很难获得长久的幸福，只有情商高，懂人心，会处事，才能在感情中立于不败之地，梁安琪就是这样一个女人。
成人生赢家，是因为目光长远
如果认为梁安琪嫁入豪门后，就安心做豪门太太，那就太小看她了。嫁给赌王后，她没有依赖赌王给她的财富，她要的是掌控人生的能力。
她个性强悍，目光长远，对自己可以说很狠。
在认识赌王前，她曾经同时打四份工，财富快速积累后，她还在香港给哥哥和妈妈买了房子，她天生有一种敏锐的商业嗅觉。而这份能力，也被她用到了辅佐赌王身上。
成为四太后，她凭借赌王的关系网，开始在商界崭露头角。
2004年，她耗资3.3亿购入君临天下九个单位，不到一年就狂赚八百万。赌王事业上遇到问题，她也是第一个冲上去，为他排忧解难，连赌王妹妹都说，梁安琪为哥哥赚了很多钱。
更能看出她目光长远的，是她刚成为四太时，赌王给过她两个选择，要么安心在家做豪门太太，每月给10万生活费，要么留在公司工作，梁安琪毫不犹豫地选择了后者。因为前者虽然看似舒服，但其实完全丧失了选择权，只有自己去与生活正面交锋，才能拿到选择权，有后路可退，有能力做出选择。
女人永远不要把男人作为自己的后路，你只有与他并肩前行，在遇到风雨时，为他撑撑伞，在他失意时，给一个拥抱，才能赢得他的尊重与信赖。你要知道自己要什么，并紧紧抓住不放，不放弃成长，不放弃自己，才能笑到最后。
有没有爱情不知道，但一定有对人生的规划
梁安琪初识何鸿燊时，她才20多岁，而何鸿燊已经60多岁，两人之间到底有没有爱情，我想是有的，但除了爱情，何鸿燊还给了梁安琪更多的东西，梁安琪对此也十分清楚。
在一次采访中，记者问梁安琪是否会因为何鸿燊风流多情而吃醋，梁安琪回答说，当她遇到何鸿燊的时候，她就已经很清楚何鸿燊周围会有什么样的人，但是，何先生除了能她我爱情，还有更多的东西，帮了她很多的忙，她要尽己所能地回报他。
在两人的关系中，梁安琪分得很清楚，爱情有，但她更感激何鸿燊给她带来的其他东西，比如财富、机遇、地位等等，何鸿燊是她的丈夫，但更是她的贵人，对丈夫，你一定会要求他专情，但对贵人，你只是感激他就对了。
梁安琪活得很明白，她从一个贫困的打工女，到成为现在的豪门阔太、商业经营，她的命运发生了翻天覆地的变化，而让她逆袭的，正是何鸿燊，她也是抱着一份报答贵人的心态去看待何鸿燊的。
如今，她的儿媳奚梦瑶又为赌王添了一个长孙，这也让外界猜测，在这个大家族争夺家产的大戏中，也增加了强大的筹码。
不管怎么说，梁安琪的人生已经成为传奇了，这是一个打工妹嫁给富豪的故事，更是一个凭借自己逆袭人生的故事。