#尊贵的俊哲批[超话]#
声明一下，我来这里产粮，是为了独乐乐不如众乐乐，不是来看任何人脸色告诉我这个可以写那个不可以写的，如果你有意见，请你憋着，别来我楼下“提醒”我，你要有本事，自己产粮，我们互不干扰，别杠，你杠你赢，我不叼你。
PS：带正主大名才给正主加热度这个东西如果你不会，就去学一学，你问我正主要热度干嘛，我问你你天天打工为了啥？

#力量举[超话]# 杠杆技术士代偿，更不是代偿技术，代偿是失控不是技术。杠杆技术能有效缩短做功，但依然建立在端正视线端正发力的基础上。而代偿本身就是一种失态，是训练状态的疲劳表现。代偿只是避开目标肌难度，牺牲身体其他部位被动受力完成做功。如果把代偿当做技术去训练那么训练效率是低下的，劳损受伤是累积的。埋下隐患注定远离福田，任何一种技术动作都应该建立在端正发力的基础上，高杠低杠要端正，平桥高桥要端正，传统相扑要端正，思维方向、天地良心都要端正，优秀的人做事心中都会有杆秤。这是大道!种什么因结什么果，不要不相信因果，只要把时间拉长，一年两年或更久...你就会惊人的发现它的存在#力量举##力量举训练技术#
武士精英...赵伟

#每日故事# 首先说，诸葛亮不是万能的，对于他的能力，陈寿的评价是非常中肯的治戎为长,奇谋为短,理民之干,优于将略。如果不懂这个意思，简单说就是诸葛亮的军事能力不如治理能力，他善于治理民众的能力优于统领大军。直白地说军事才能相对治国才能来说很一般。

当然如果非要杠，说奇谋为短并不是说诸葛亮奇谋不行，那必须要相信刘备用人识人的眼光，别说东汉末年人精堆里滚爬过来的人会不如你！实际上，刘备入益州带的是庞统，用的是法正和张松的计策，而夺汉中带的是法正，在这样的背景之下，从出茅庐开始，诸葛亮并没有经过多少军事锻炼，可以直接的说，刘备比诸葛亮更懂军事。

对于诸葛亮，刘备并没有对他觊觎多少军事希望，刘备对他几乎一直是后勤的负责人员，也没有给他机会锻炼，在刘备在世的时候，诸葛亮几乎没有统领过军队，这样带他不会有太多的帮助。

另外，最核心的一点，刘备伐吴初期一直大胜的，逼得陆逊防守，进入对峙之后，刘备全军逐渐师老兵疲，这样的背景加上刘备夺回荆州的渴望，就算诸葛亮在身边，既无法提振士气，也不可能打破对峙趋势，他也不可能让刘备听话，退军或者预防陆逊。所以，这时候别说带一个诸葛亮，就是带十个也没有啥作用！#每日历史#