Mar.1st～Mar.7th
上周的杂七杂八

这是在家“好吃懒做”的一周
每天八九点起床，几乎都是睡到自然醒
醒来之后吃个饭就做自己想做的事
真的是舒服～

我在家也太能吃了
饺子一顿吃20个，而且这是晚饭
在家果然就要长肉[二哈]

正好周三是我爸的生日
第一次我们一家人给我爸过生日
希望我爸身体健康、财运兴旺[牛牛哒]

已经很久没在家待着了
去街上 感觉街道没什么变化
让我感概的是
以前陪我逛街的小伙伴们
不知道什么时候再一起逛街
（上了年纪就喜欢回忆往事，我老了[跪了]）

周末我回学校了
在学校再待几个月就要毕业了
珍惜时光吧～

#冒个泡#

#肥秋系0212#
今天是市川美織的27岁生日！
姓名：市川美織（いちかわ みおり）
昵称： みおりん、レモンちゃん
国内戏称：柠檬
所属组合：AKB48
期数：10期
出身地：日本埼玉县
生日：1994年2月12日
状态：已毕业（2018年5月1日）
其他：经纪公司为プロダクション尾木，第三回总选举39位，第四回58位，第五回57位，第六回53位，第七回79位，第八回81位，第九回61位。2014年4月24日移籍NMB48。NMB48 7th～11th，13th，16th，17th单曲选拔成员（共8次），AKB48 26th，34th，47th，48th单曲选拔成员（共4次）
祝みおりん生日快乐！

#宗萨钦哲仁波切[超话]#

问：我一直很脆弱，经常为一些小事心里纠结，我怎样可以让自己的内心变得强大？

答：如果你喜欢被表扬，不喜欢被批评，如果你只是想得到，害怕失去，如果你寻求被注意，憎恨被忽视，如果你过分寻找快乐，偏执地害怕，如果你深陷这八种状态，你就会变得脆弱。如果你不会，就将变得强大。例如：婴儿，在他们成熟前他们真的不在意那么多的表扬和批评，你告诉婴儿你太胖了，但他们不知道胖是什么意思。所以这些话不会打扰到他们。

因此我认为超越这八种状态你就会变得强大。

#身心Cafe# The 7th cup. #宗萨钦哲仁波切##佛教##带着边框一起拍#