#养生#
01
抗衰老
葡萄干是葡萄浓缩的精华,不仅继承了葡萄抗衰老的特质,功效还更胜一筹。经常食用葡萄干,色素沉积减少了,肌肤更加水嫩亮滑!
02
有一定的防癌功效
葡萄干里面含有一定的白藜芦醇,它对防癌抗癌是有一定的作用的。
03
促消化、排毒养颜
葡萄干含有一定的酒石酸,它可以促进胃液的分泌,另外葡萄干含的膳食纤维比较多,能够润肠通便。
04
补血益气、提高免疫力
葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍。每天吃一把葡萄干,更加有助于补足气血,让面色变得红润有活力。体虚、患贫血的朋友可以多吃,效果完全不输红枣!

喝‮都水‬胖,其‮本根‬原因就是湿‮重气‬,“十胖九湿”,这是真‮,的‬ 身上湿气太重人就‮得觉‬很疲惫犯困‮没 ‬啥力气,瘦不下来,不到一‮元百‬的买盒祛湿‮,茶‬可以喝20天,真的可以‮试试‬ 而‮全且‬家都能‮!喝‬!!5盒团‮价购‬漂亮杯子‮给送‬你
#减肥##瘦身##排毒养颜##祛湿#

17年vs21年
大一vs大三
108斤vs128斤【我得减下去二十斤肉才可以[悲伤]】
绝望啊,我什么时候能回到108斤啊[泪][泪][泪]
身处辽宁吃饭大学就不要想节食减肥啦,还是踏踏实实的运动减肥吧[允悲][允悲]我的愿望是六月末七月初回家的时候我能有一个全新的感觉,最好能瘦一大圈,此时此刻的我感觉皮肤越来越好,跑步果然促进新陈代谢排毒养颜[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
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