问：阿弥陀佛，师父好！我们小组有师兄在打坐时，刚开始坐好，手放好，感觉手很重，好像有一个气球压着很重的感觉，之后气球没有了，就感觉上背部和胸口有一圈非常疼，调整也不行，就一直有酸痛的感觉。这是怎么回事？
达空法师：这个在《永嘉禅讲座》初级班的后面，达照法师就会讲到了。刚开始的时候，这是感觉一种禅定的境界。像气球一样，硬邦邦的，硬在那里，是一种禅定境界。然后从禅定出来了，气不通，堵在那里，有酸痛感觉也正常的，继续努力就好了。还是按照打坐教的方法，不要动，就去感受这种酸痛，感觉酸痛也很舒服，就容易通过去，通了就好了。

#漫播[超话]##30天漫播广播剧安利计划#
Day30 想对角色说的话
《白云深处与君归》
谷临风：请谷神医继续宠师弟，怎么舒服怎么来！[喵喵]
徐郁青：请郁青放手一试，后面放心交给师兄好了！（P.S.撒娇也行，斗嘴也要，撩撩这木头木脑的师兄也行）

《江山许你》
梁祯：柿子，好好说话！
祝云瑄：阿瑄，好好听话！

有一次刘威在拍戏，导演突然生气指着刘威说：“刘威，你敬业点，眼泪呢？不要干哭！”刘威说：“我一直在哭啊！”旁边的摄像大哥忍不住帮刘威了：“导演，他真的哭了，领子后面全是泪水…”

原来，刘威脸上的皱纹很深，而且全是那种横纹，拍哭戏时，刘威的眼泪从脸上顺着横纹全部流到后脑勺上去了。

导演从前面的镜头一看，刘威的脸上一滴眼泪都没有，所以才闹出了这样的笑话。

在《婆婆和妈妈》这部综艺里，大家一起在健身房里运动。杨子前段时间做了一个热玛吉，于是他真心的为郭晓冬推荐：“热玛吉就是把那个褶子给熨开，你可以做一个。”

其实杨子这句话，肯能很多网友都看在眼里。郭晓冬怎么一下子就变成了满脸褶子的大叔，而且显得非常苍老。

其实，郭晓冬在节目里谈过这件事情，李静和嘉宾正谈论到很好笑的事情。
郭晓冬：我这皱纹本来就深，能不能不要让我老笑…
李静：哎，你不知道玻尿酸吗？你想过去皱纹吗
郭晓冬：没有，从来没有！

原来郭晓冬觉得自己有皱纹挺好的，代表了自己的经历，也让人一眼看去，就知道自己是经历过沧桑的男人。

有人说：郭晓冬就没有少年时期，看到他的时候，就是一脸成熟的模样了。其实不止网友有这种感觉，就连郭晓冬的大学老师都是这么认为的。

郭晓冬刚刚上大一的时候，班主任崔新琴就曾这样评价郭晓冬：“唉，郭晓冬，你是真的没有年轻的时候啊，你长的是一步到位啊，”这位老师的可真爱说大实话啊[捂脸]

郭晓冬能接受皱纹，他的老婆程莉莎却不像他一样的想法。在参加《妻子的浪漫旅行》之前，程莉莎就去打过一次玻尿酸。

在节目里，她一直捂着自己的脸蛋，还悄悄的对颖儿说：“我前两天去打了美容针，现在都不会笑了。”

颖儿问：“那你老公知道吗？”程莉莎说老公知道，而且还吐槽自己：“不作就不会死…”看到大屏幕前妻子的反应，郭晓冬直言：“我觉得原装的挺好的！”

在如今的娱乐圈里，微调应该是一种非常普遍的现象了。就连黄圣依的老公，应该算不上是一位艺人，都会通过“热玛吉”这种美容方式去皱纹，并且企图安利给艺人郭晓冬。

可以猜想，现在的这些微整容对于明星艺人来说，应该和刷牙洗脸一样，是非常普通的一件事了。

你怎么看待明星微调整容呢?

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#婆婆和妈妈#