#今天穿什么# 丝巾集
私藏店铺50元以内的丝巾集合，仪式感+小点缀，让穿搭更别致

还有人不知道丝巾的大用处吗？小小的一个配饰，立马让你的穿搭上升一个level。今天给盘点几家我经常会买的平价丝巾，价格都在50元以内。

丝巾可以做围巾、头饰、包包配饰、腰带……作为经常会使用的单品，性价比很nice～

匠染丝巾
蜜桃未来
西西里围巾店
YOMU有目精致在心

❤️
新的一年到来了，以后会坚持把我私藏的一些好物分享出来，欢迎集美们交流交流，一起变美哦

这是娜哟呦配饰分享No.1哦～ https://t.cn/Ryhpwdq

新年至，九千水想与您岁岁年年常相见！
时日平淡，而又温情如水。[太开心]
在过去的一年里，九千水陪伴着您的日日夜夜里，默默守护着您双眼的健康，用口碑相传的质量打动大家，受到大家的青睐和支持，新的一年，九千水陪您目明心亮，立心力行。[憧憬]
愿一切困难都能云淡风轻，每身孤独都拥抱共鸣。长夜里总有梦想发亮，秋收春耕。人海中常有良友相伴，长乐未央。所求皆如愿，所行化坦途，多喜乐，长安宁。
九千水愿您牛年大吉，想和你岁岁年年常相见。岁岁常欢愉 年年皆胜意。[憧憬]

春节护眼指南
春节将至，亲朋好友共聚一堂，通宵搓麻将打牌。[太开心][太开[爱你]
忙着守岁、熬夜，追剧？不亦乐乎
严重睡眠不足，[憧憬][憧憬]
用眼过度，
眼睛不舒服可还是离不开手机和电脑，
那么，愉快过春节的同时。
又该怎么保护双眼呢？
1.过度饮酒损害视神经
春节期间，家人朋友团聚，喝酒是免不了的。有一些人本身患有高血压、高度近视，饮酒过度就很危险，容易刺激眼睛。酒中的酒精会刺激我们的毛细血管，酒精是属于醇类，它极易溶于水，我们眼睛中的玻璃体是含有大量的水的，这样酒精就会很快的进入我们的眼球中，进而对我们的视网膜进行一定的伤害。所以适量饮酒，不过度是很重要的。[good][good]
2. 饮食不要过于油腻、辛辣，
过年免不了大鱼大肉，但是饮食过度油腻和辛辣会使眼睛的睑板腺口易堵塞，导致眼睛干涩，所以大家可以选择吃一些富含叶黄素及胡萝卜素的蔬果，对眼睛大有好处，例如菠菜，猕猴桃，西蓝花，菠菜等。[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
3. 熬夜伤身更伤眼
春节的时候，尽量避免熬夜，劳逸结合，保证有充足的睡眠时间。若要熬夜，可以喝些绿茶，既提神，又可消除体内多余的自由基。肠胃不好的人，最好改喝枸杞子泡热水的茶，可以解压、明目。熬夜后，若眼睛感到干涩，尽量闭眼休息，放松眼球。使用护眼水来缓解眼睛的疲劳。[馋嘴]
4. 保持一定量的户外活动
春节天气还是比较寒冷的，很多人会选择宅在家里搓麻将，长时间玩手机电脑，对眼睛非常不好，适量的户外运动必不可少，每天接触室外光线，尤其是阳光，对于保持和发展良好的视力是十分必要的。研究发现，阳光能促进身体产生更多的多巴胺，多巴胺可有效地抑制眼球的增长，从而降低近视发生及延缓发展。
春节期间，大家也要记得继续使用九千水护眼水来养护眼睛哦，一扫双眼疲劳，让全家神采奕奕，让您在新的一年目明心亮，立心力行！[心][心][心][心]