在俄罗斯，餐中无肉不叫饭。对于无肉不欢的战斗民族来说，土豆烧牛肉是一道人人都爱吃的家常菜，如同红烧肉在国民心中的一般重要。
与其叫菜，不如称其为“汤”，因为浓稠的汤汁几乎浸没了全部的牛肉土豆。一名合格的吃货，往往会为这道浓郁丰富的牛肉配上阿伯朗-杜尔索黑皮诺干红葡萄酒，分分钟口感升级，美味翻倍。

作为一名专业的代餐测评人员，‍♀️见过很多“反人类”的食物，吃上去像是猫粮一样，毫无幸福感而言；像蔬菜沙拉，花上好几十块钱却只能吃冷冰冰的蔬菜，一点碳水都没有根本不经饿 ；我们爱吃面包，可一口气吃了后碳水升糖指数高，让人害怕。

偶然间我发现一系列巨好吃的代餐粽子，忍不住想推荐给大家。初饭三色藜麦✨卷紫薯粽子，热量低、饱腹感强、升糖指数低，简直太适合健身的小伙伴了。精选紫薯、三色藜麦、洋车前子壳粉、燕麦等健康低脂谷物为原料，121℃高温御菌，不破坏一点一滴的营养元素，不添加食品添加剂、防腐剂、保鲜剂也可以做到9个月的保质期，是非常健康的代餐食品。

来不及煮饭时，拆开一根三色藜麦粽子放入笼上蒸一会，香喷喷的一顿饭就这么搞定啦！低GI、高纤维，含较多微量元素，可以促进肠道蠕动、改善消化可做为脂肪替代物，特别适合素食主义者、减脂人群和老年人食用，软糯的谷物颗颗分明，满满的谷物香气，一口一个快乐～

真·吃瓜群众！上海五一期间吃瓜全国第一 为什么上海人这么爱吃瓜呢？因为上海南汇有一种特产西瓜，脆甜、多汁、可口，非常解暑，它的名字叫——8424。对于上海的每一名“吃瓜群众”来说，“8424”的名字如雷贯耳。它的名字仅仅是一串数字代号；它来自万里之外；它是农产品，也是高科技产品。其实，8424是种子代号，只要用的是8424的种子，不管你在哪里种出来的都是8424西瓜。但在上海人的西瓜世界里，正宗8424的指向性非常明确——那就是“南汇8424”。“南汇8424”好吃的秘密在于：南汇的土地很特别，是盐碱地，PH值在7以上。土地含盐量高，西瓜糖度也会增高。同时，南汇一直有种西瓜的传统，农民种瓜经验都很丰富。简单来说，种西瓜是南汇人与生俱来的特殊技能。#馋嘴美食安利# https://t.cn/A6VhThpQ #潮流种草季#