好不容易找回了一點點活著的希望，今天去牙科複診，路上突然下雨被淋了一身，治療時嘴上封了保護膜，合不上嘴也發不出聲音，戴著濾光眼鏡，眼睛漫無目的地在一片殷紅中來回掃視，這一個半小時無比漫長，長到把最近的一切都過了一遍，然後發現所謂的希望，不過是過分的樂觀，自欺欺人罷了，走出醫院，抬頭看看陰陰的天，心裡一陣壓抑，抑鬱症是個詛咒……

#猪塚健太Izuka_Kenta[超话]#
5月1日，安野：

今天陪著朗讀劇「我腦中橡皮擦」的各位，真的非常感謝✨

扮演著薰的心，好幾次，流著痛苦的眼淚和溫暖的眼淚。今天只有一天，我也將活著的薰的心銘記在心。

和對方的 #猪塚健太# 先生

是最棒的熱烈表演

謝謝您‼️

今天的。

#安野希世乃#

今天可以被列為我人生中最快樂的一天（之一）！
我看了《soul》——我的人生電影，真的極深地觸動了我，我對這個世界的愛又多了一點！每次想要描述自己的感動時，都覺得語言太具有局限性了，它可能無力到比不過眼角那滴即將流下的淚水，但是我還是覺得文字承載了很多，被埋藏在記憶深處的東西或許能夠被文字喚醒，哪怕只是通過文字想起人生中有過這樣一段經歷，那麼這份感動就值得用文字來記錄。
昨天一邊寫微博一邊大哭，因為覺得自己活得太矛盾了，自我責怪與自我寬恕不斷地碰撞讓我感到擰巴，總覺得自己對自己太嚴苛了，可是在不該放過的地方又對自己十分縱容。昨天傍晚接到了剛下班的朋友在地鐵上打來的電話，只因為他回我消息沒收到我的回復，就專門打來問一下，那一刻我突然覺得我是這個世界上最容易被哄好的小孩，我瞬間釋然了很多。
今天看了《soul》，我還是像昨天一樣，覺得應該要放過自己，但與昨天不同的是，若有某個時刻我鑽牛角尖到無法走出，我也是可以接受的，因為「感受到痛苦」也是珍妮活著的證明，那正是我活在當下的時刻。
Janey is always a child of love.我覺得我上輩子應該是個會漏水的水桶，為什麼呢？因為我這輩子每天都在瘋狂喝水&因為無數小事被感動到流淚——貓咪的毛太好摸了，所以哭了；媽媽做的飯太好吃了，所以哭了；微風暖洋洋吹過臉頰太幸福了，所以哭了；想起這個世界正因為有無數和我一樣渺小的人們堅守崗位，大家才能安定地生活，太感謝了，所以哭了；我愛的人身體健康，雖然無法觸及，但想到他在這個世界上存在著，所以哭了......
今天也活著，真好！不對，是今天也活著，超棒！✌️