英科，跌的好，那帮经理集体吃瘪，高管直接砸。英科是检验经理是不是好经理的试金石，英科大顶是299.99元，很多基金抱团，抱团上山不算本事，能吃了肉抹嘴先跑为敬才是本事，英科跌破均线是240~250，之后毫无反弹之力，所以在240~250一线以上逃了的都是好经理，清醒，技术，纪律，廉洁，都到位，之下还不跑，那就不能用水平来解释了，那是受托责任和廉洁问题#英科医疗##英科医疗实控人高管集体减持套现##基金#

【养生绕口令，不用收藏，读一遍就记住】

1.早餐吃得好，中餐才能饱；

2.晚餐要吃少，睡眠才能好。

3.劝君一根烟，伤肺还减寿；

4.顿顿不离酒，五脏伤透了。

5.夫妻本是好，纵欲寿之仇；

6.遇事脾气差，伤身又伤肝。

7.起睡有定点，精神饱满佳；

8.吃饭不挑食，营养又管饱；

9.劳逸相结合，锻炼贵持久；

10.若都能做到，寿命短不了。via大阳养生

极盏花胶 小娇傲即食花胶

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花胶过年囤的差不多吃完了，赶紧接上来！

极盏花胶也是我自己要囤货的产品！这个是我吃过最不腥的花胶了！虽然平时家里也买花胶，但按照各种网上的方法来做都多多少少会有腥味！也买过不少牌子的，我都觉得腥，但极盏的这款真的真的一点都不腥气！

三种口味我都蛮喜欢的，都是那种清清爽爽的味道！完全不甜腻的！

我最喜欢血糯米红小豆的，因为我超级爱吃血糯米！然后木瓜牛奶也是很清爽的，藜麦的也是，它家的甜度真的把控的很好！ https://t.cn/A6GSDrM4