不苦的茶，并不香。
人来到世上，就要吃点苦，不苦哪里衬得出甜呢？
躺平，其实是最无聊的。无聊，亦没有生之乐趣。
人生就是体验，苦点、累点，都需要站直，寻找一方可以安身立命的小小空间，在苦难中寻找点属于自己的乐趣，已经足够了。
何必做大，何必做强?弱一点，卑一点，内心才会自由一点。这也是茶给世人的启示。
人来到世上，就要吃点苦，不苦哪里衬得出甜呢？
躺平，其实是最无聊的。无聊，亦没有生之乐趣。
人生就是体验，苦点、累点，都需要站直，寻找一方可以安身立命的小小空间，在苦难中寻找点属于自己的乐趣，已经足够了。
何必做大，何必做强?弱一点，卑一点，内心才会自由一点。这也是茶给世人的启示。
孙思邈的《养生歌》
春少吃酸多吃甜，
冬多吃苦少吃咸；
夏天加辛辣减苦，
秋少吃辛多吃酸。
所以夏天吃点辣的对身体很有好处，还能解决手脚冰凉的问题。
我的方法是用生姜片泡茶，具体做法是把生姜切成片，太阳下晒一到两天，然后用罐子装起来，每天取7、8片用保温杯泡半小时左右就可以了。
为了口感，我有时用生姜片和茶叶一起泡。下图是我晒的生姜片。
春少吃酸多吃甜，
冬多吃苦少吃咸；
夏天加辛辣减苦，
秋少吃辛多吃酸。
所以夏天吃点辣的对身体很有好处，还能解决手脚冰凉的问题。
我的方法是用生姜片泡茶，具体做法是把生姜切成片，太阳下晒一到两天，然后用罐子装起来，每天取7、8片用保温杯泡半小时左右就可以了。
为了口感，我有时用生姜片和茶叶一起泡。下图是我晒的生姜片。
有路，我们一起走，有饭，我们一起吃，有甜，我们一起享，有苦，我们一起扛，有难，我们一起当，我们走过的路，开始……没有终点，有些哥们少的联系，只是我们在为共同的未来努力，不代表忘记，未来还要一起闯世界，我们兄弟之间，没有金钱与利益。没有高低贵贱。只有一分真挚情义。 https://t.cn/z8L3Ust
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